Tunne, et mu elu libiseb minema
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Kõik näib viimasel ajal lihtsalt minu haardest libisevat. Ma armastan oma tüdruksõpra kogu südamest ja meie suhe on kivil. See on kõik minu süü, tõenäoliselt ma muretsen pidevalt kõige pärast. Ta saab vihaseks, kui ma ei saa teda usaldada, kuid ta valetab mulle alati asjade pärast. Mulle ei meeldi, kui ta joob, lisaks sellele, et ta on alaealine, juhtub alati ka midagi halba, ja ta valetab joomise pärast.
Mulle tundub, et kõik, mida ma teen, on teda häirida, sest ma tahan vaid teda näha, sest see on ainus asi, mis mind õnnelikuks teeb, mu elu väärt on. Teda ei huvita, ta lihtsalt hoolib sellest, et tema parimad sõbrannad jätaksid mind alati maha ja teevad haiget. Teda enam ei huvita, see tundub meie kohta, see jätab mind nii masendusse, mul pole kellegagi rääkida. Ma pean sinuga rääkima ja vajan nõu, palun ...
A.
Ma saan aru, miks sulle tundub, et miski ei lähe hästi. Tundub, et olete väga lojaalne inimene, kes on investeerinud oma südame sellesse, kes ei suuda seda lojaalsust ja armastust tagasi tuua. Vahel peab temas olema midagi väga armsat, et saaksite teda jälitada. Kuid ma ei näe teie kahe jaoks palju tulevikulootust. Otsite stabiilsust. Tundub, et ta tahab peamiselt pidutseda. Tulemuseks on see, et tunnete end pidevalt alt vedatuna ja üksikuna.
Ma arvan, et tunneksid end paremini, kui võtaksid oma elu rohkem enda kanda. Oled ülikoolis, kus on palju võimalusi. Liitu millegagi. See on õige. Liituge millegagi, kus leidub inimesi, kes jagavad mõnda teie huvist. Ühised huvid on hea sõpruse alus. Te ei leia inimesi, kellega rääkida, istudes oma ühiselamutoas depressiooni põetades. Leiate nad ülikoolilinnakus huvitavaid asju tegemas. Öelge sõbrannale, et soovite hakata teisi inimesi nägema, ja julgege seda teha. Sa ei pea leppima halva suhtega. Seal on palju naisi, kes otsivad lojaalset meest, kes tahab asjadest rääkida. Anna endale aega, et leida naine, kes on sinus sama palju kui sina temas. Võimalik, et leiate ta ühest neist organisatsioonidest, kellest räägin.
Sa tegid meile olulise esimese sammu asjade eest vastutades, kirjutades meile. Nüüd tehke järgmine samm. Vaadake oma kooli organisatsioonide ja klubide kataloogi ja lubage endale, et kontrollite vähemalt 4 neist. Proovige ausalt. Ilmuge koosolekutel. Osaleda. Esitada küsimusi. Lase kaasa. Seejärel tehke mõned valikud, kus oma aega veeta. Vahepeal tegelege oma klassidega! Tehke lugemine. Esitage huvitavaid küsimusi. Mõned parimad sõprussuhted (ja suhted) arenevad ülikoolis siis, kui klassi inimesed hakkavad materjali ja üksteisega tõeliselt kaasa lööma. See kogemus on lõppude lõpuks see, mida teie ja teie vanemad teie jaoks suurte raha eest kulutate.
Depressioon toitub iseendast. Niikaua kui te midagi ei tee, langeb teil ainult suurem depressioon. Koguge kõik, mis teil on, ja hakake neid positiivseid muudatusi tegema.
Soovin teile head.
Dr Marie
