Seks ja depressioon: lisage lihtsalt viiskümmend halli varjundit
See on jõudnud selleni.
Ma ei ole väga kaugel, lihtsalt liftipaigas, kui nad lõpuks suudlevad.
See on seni kõige turvalisem, odavam ja lihtsam lahendus, mille olen oma probleemile leidnud: libiido, mis eksisteerib kuskil piimapaki tagaküljel (puudub).
See probleem pole muidugi uus. Alustasin antidepressantide kasutamist (SSRI-d, millel on seksuaalsed kõrvaltoimed) 19-aastaselt, ülikooliaastal, enne kui olin isegi seksuaalselt aktiivne. Kahjuks pole ma kunagi seksinud, kui ma pole psühhotroopsete ravimite pärssiva mõju all. Ja muidugi lisandub sellele ka depressioonikogemus ise - mis kaotab igasuguse huvi millegi vastu, sealhulgas hingamise vastu.
Minu selleteemaliste uuringute põhjal soovitavad psühhiaatrid tavaliselt mõnda asja:
- Üleminek sellisele antidepressandile nagu Wellbutrin, millel on vähem seksuaalseid kõrvaltoimeid. Või lisades Wellbutrini oma praegusele antidepressandile, sest hiljutised uuringud ütlevad, et Wellbutrini väikesed annused (75 kuni 150 mg) kombinatsioonis teise antidepressandiga võivad tegelikult olla abiks nende antidepressantide seksuaalsete kõrvaltoimete vähendamisel.
- Viagra lisamine segusse. On tõestatud, et see aitab MÕLEMALE seksuaalse düsfunktsiooniga meestele ja naistele.
- Antidepressantide annuse vähendamine nii vähe, et näha, kas see aitab seksuaalsete kõrvaltoimete korral.
- Ravimite võtmise aja muutmine. Näiteks kui seksite tavaliselt millalgi pärast õhtusööki, kuid enne magamaminekut, oleks kõige parem võtta meditsiini pärast seksi, kuid enne magamaminekut, sest järgmisel päeval pärast õhtusööki (kui tavaliselt seksida).
- Annuste jagamine.
- Uimastipuhkuse rakendamine. See tähendab, et te ei võta oma ravimeid umbes kaks päeva. Johns Hopkinsi meeleoluhäirete keskuse meditsiini juhataja Karen Swartzi sõnul on "tõendid näidanud, et antidepressantide perioodilised kahepäevased pausid võivad vähendada ravimipuhkuse ajal seksuaalsete kõrvaltoimete määra, suurendamata samas depressioonisümptomite kordumise ohtu."
Mulle isiklikult ükski neist variantidest ei meeldi. Ma ei soovi segule lisada veel ühtegi ravimit ja ma ei taha veel riskida sellega, et olen ühest ravimist välja jäänud. Ma mõtlen, kas saate tõesti orgasmi saavutada, kui olete enesetapp?
Armastan oma meest rohkem kui elu ennast. Ta on minu hingesugulane. See pole see. Ma ei usu jama, mida olen aastate jooksul lugenud ja mis väidab, et olen jäik, sest minu emotsionaalseid vajadusi ei rahuldata. Ma lihtsalt arvan seda, nagu Gary Chapman selgitab Armastuse viis keelt, minu peamine armastuskeel on „teenimise teod”. (Ülejäänud on füüsiline puudutus, kinnitussõnad, kvaliteetaeg ja kingituste saamine.) Kui ma leian oma autokastist jää- ja lumekaabitsa, olles maininud Ericule mõnes vestluses, et minu oma purunes, teeb see rohkem minu emotsionaalse seisundi täitmiseks. armastustank kui seksuaalvahekord. Seda ja mul on olnud topeltmõju, kui mind on kasvatatud arvama, et seksuaalne iha on kuri ja olen neuro-bioloogiliselt allasurutud vajalike ravimite tõttu, mida mul on vaja olnud teismelisest peale.
Mõni kuu tagasi nägin uut integreerivat arsti, kes aitab mind kilpnäärme ja hüpofüüsi probleemide korral (millel on ka hormonaalsed tagajärjed). Andsin talle oma raamatu koopia (odavam kui kahetunnine kohtumine, et ta oleks kursis minu erinevate tingimustega). Unustasin, et raamatu sisemine klapp loetles kõiki minu veidrusi ja “väljakutseid”. Lisasin mõiste „seksuaalselt kastreeritud”. Klapi lugedes ta naeratas pooleldi ja mulle meenus, et seal on midagi seksi kohta, kuid palvetas, et ta jätaks selle rahule.
"Seksuaalselt kastreeritud?" ta küsis.
"Oh, noh, jah, tead, ma olen antidepressante kasutanud juba üle 25 aasta."
"Noh, me peaksime selle nimel midagi tegema."
Ta kutsus Baltimore'i apteeki testosterooni kreemi retsepti.
"Kas soovite seda paikselt või vaginaalselt võtta?" küsis ta minult.
Olen kindel, et mu põsed olid kena punase tooniga, sest ma pole nende vestlustega harjunud, isegi mitte oma naispsühhiaatriga.
"Tupe annab teile intensiivsema seksuaalse tunde," ütles ta.
"Olgu," vastasin ja üritasin käituda nii lahedalt, kui represseeritud katoliku tüdruk suudab.
Mõni päev hiljem helistas Fred apteegist, et kreem on valmis, ja andis mulle kasutamise juhiseid.
“Kõigepealt torgake toru korgiga läbi. Kas olete seda varem teinud, eks? "
"Seejärel täidate dosaatori untsini kuni teise reani."
"Täitke see kogu tee !!!" Eric karjub meie piloodi juhiistmelt. Fred rääkis nii selgelt ja valjusti, Eric otsustas vestlusele häälestuda. Korjasime lapsi koolist tänupühade jaoks.
Annan talle märku „vait“ ja jätkan Frediga, kes arvan, et mul oli hea meel terve päev minuga rääkida.
"Nüüd lisan oma numbri juhuks, kui teil on probleeme," ütles ta.
Saan kraami päev hiljem tema visiitkaardiga „Helista küsimustega”.
Tänuõhtul proovisin kraami, lootes, et õnnistuste seas võin öelda, et mu libiido pole enam kadunud. See oli pühadeks koju tulnud.
Noh, musta reede hommikuks olin ma nutune jama. Enesetapu mõtted. Sellist psühhiaatrilist hädaolukorda, millega soovite puhkusepuhkuse ajal tegeleda.
Proovisin veel ühe öö ja sümptomid halvenesid.
Lõpuks jõudsin arvutisse ja uurisin testosterooni kreemi ja kõrvaltoimeid. Muidugi on minu reaktsioon väga võimalik. Õnnelik mina. Kuulun inimeste hulka, kelle jaoks see kuri värk tekitab enesetapumõtteid ja tõsiseid meeleolumuutusi.
Fred muudkui helistas ja tahtis teada, kuidas kreem välja kukub.
"Kas ma saan teile isikliku küsimuse esitada?" Ütlesin ühel päeval sõbrale tütre korvpallitrennis.
"Muidugi."
"Kas sulle meeldib seks?"
Ta hakkas valjult naerma ja teine sõber pöördus ringi, uudishimulik, mis nii naljakas on.
Veetsime kolmekesi sellel teemal tubli pool tundi, kui meie lapsed lasksid rõngaid.
"Ma hakkan muretsema," selgitasin, "sest kaks minu vanemat sõpra ütlesid mulle, et seks hakkab vanaks saades valutama. Ilmselt läheb kuivemaks. Ja ma ei tööta alustuseks täistekiga, nii et mul pole ruumi alla minna. "
"Jah, see on tõsi," ütles esimene sõber. «Ühel päeval hakkas see valutama. Nagu keegi mind pulgaga torkiks. ”
Ohkasin. Võib-olla peaksin Fredile tagasi helistama. Vaadake, kas tal on selles apteegis veel midagi.
"Kui aga võtate aega ja õpetate talle, kuidas teid valmis seada, pole see valus," jätkas naine. "Suur osa sellest on seotud aja leidmisega, et lastest eemal olla. Kui teil on ikka veel teiega voodis roomamas, on võimatu meeleolu tekitada. "
"Ma olen KY Jellyd kasutanud 10 aastat," kostis teine. "Ma sain juba ammu kuivaks. Kuid mis aitab teil lugeda viiskümmend halli varjundit. Ma vannun, et sul ei pruugi isegi määrdeainet vaja minna. "
"Kas tõesti?" Ma ütlesin.
Raamat on seni olnud parim lahendus, mille olen leidnud. Palju parem kui Viagra lisamine, mõne muu tupekreemi proovimine või uimastipuhkuse riskimine. Ja nagu ma ütlesin, olen ma ainult liftis.
Loodan, et selleks ajaks, kui naasen oma integreeriva arsti juurde, olen nii orgasm, et ei pea seda küsimust temaga edasi arutama.
Või Frediga.
Liituge uue depressioonihaigete kogukonna projekti Beyond Blue vestlusega „Sex on Meds“.
Algselt postitatud ajaveebiarsti lehel Sanity Break.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
