7 näpunäidet kiituse ja kuldtähtede jagamiseks

Oh, ma olen kullatähe junkie. Ma tahan alati näha neid kuldtähti, mis on kodutööde otsa kinni jäänud. Ma ihkan kiitust, tunnustust, tunnustust.

Olen palju teinud, et võidelda kuldtähtede ihaluse vastu1.

Üritan ka kõvasti anda teistele inimestele väärilisi kuldtähti. Nagu mu ema mulle kunagi ütles: "Enamik inimesi ei saa ilmselt väärilist tunnustust." Nagu mu oma ema!

Kuid alati pole lihtne neid kuldtähti tõhusalt välja otsida. Nii et siin on 7 nõuannet, mis võivad teid aidata.

1. Ole konkreetne.

Ebamäärane kiitus ei jäta erilist muljet.

2. Leidke võimalus siiralt kiita.

See on haruldane olukord, kus te ei suuda tuvastada midagi, mis teile ausalt kiitust väärt on. “Rabamine” on üks minu lemmik fudge-omadussõnu.

3. Ära kunagi paku kiitust ja küsi teenust samas vestluses.

See paneb kiituse tunduma seadistamisena.

4. Kiiduprotsess, mitte tulemus.

See on eriti oluline lastega. Abi või verstapost on kasulikum kiita pingutust, töökust, visadust ja fantaasiat.

5. Otsige kiitmiseks midagi vähem ilmset.

Nagu näiteks ebaselgem saavutus või kvaliteet, mida inimene pole varem korduvalt kiitnud; aidata inimestel tuvastada tugevaid külgi, mida nad ei teadvustanud. Või kiita inimest millegi eest, mida ta teeb päevast päeva, tunnustamata. Näidake, et hindate seda, et kohv on alati valmistatud, et aruanne pole kunagi hilja. See on inimloomuse jaoks kurb tõsiasi: kõige usaldusväärsemad on need, kes on kõige usaldusväärsemad.

6. Ärge kartke kiita inimesi, kes saavad juba palju kiitust.

Võib-olla intuitiivselt, isegi inimesed, kes saavad pidevat kiitust - või võib-olla eriti inimesed, kes saavad pidevat kiitust - ihkavad kiitust. Kas sellepärast, et kiiduväärt inimesed on sageli ebakindlad? Kas kiituse saamine põhjustab rohkem kiitust? Või - ​​ja see on minu praegune hüpotees - kas pidev kiitmine näitab pidevat hindamist ja pidev hindamine viib kiituseisu?

7. Kiida inimesi nende selja taga.

Kiitust kuuleb tavaliselt kiitusest ja selja taga kiitus tundub siiram kui näost näkku. Samuti edastage alati selja taga kiitust, mida kuulete. See on üks minu lemmik asju, mida teha!

Samuti, kuna meie enesetunnet mõjutab väga palju meie tegutsemisviis, kui tegutseme viisil, mis näitab tunnustust, tähelepanelikkust ja läbimõeldust, paneme ennast tundma end tänulikumana, tähelepanelikumana ja läbimõeldumana. Ja see suurendab õnne.

Kas ka sina oled kullatähe junkie?
Kas olete mõelnud veel mõnele heale viisile, kuidas inimestele kiitust anda?

Märkused:

1. Siin on 5 nõuannet hindamatuse tundmiseks [feeling]