Minu dissotsiatiivse häire mõistmise hooaeg
Luule taganemine sai kõik alguse. See oli emotsionaalselt intensiivne taandumine meie hääle leidmiseks vastuseks maailma levimusele. Pärast seda, kui me lugesime luuletust kivide kohta, mis meid hüüdsid, kirjutasin ma luuletuse oma erinevatest minadest, kes mind hüüdsid ja siis nende paljude hulgast kaotasin.
Luuletust lugedes tulid mul pisarad silma. Läbi pisarate kogelesin, et mul on mitu isiksust. Vana sõber kohtas mu silmi toa tagant. Tema hääl pragises, kui ta rääkis mu sügavast empaatiast ja sellest, kuidas ta kunagi mu sisemisest võitlusest ei teadnud.
Ka järgmine luulekutse vallandas mälestused. Kui ma vihale luuletust kirjutasin, veeti mind tagasi viisteist aastat tagasi poolele majale. Olin jälle kahekümnene, lõksus vaenulikus keskkonnas, nii rõhuvas, et ei suutnud rääkida.
Kogu selle nädala elasin uuesti läbi sündmusi, mis juhtusid viisteist aastat tagasi, minu elu kõige raskemal aastal. Avastasin muudkui uusi mälestusi. Isiksuste vahel distantseerudes ja lehitsedes nägin vaeva, et kohal püsida.
Kui tagasivaated mind valdasid, tundsin end üha nõrgemana. Igas tagasivaates pöördusin erineva isiksuse poole. Pärast selle lõppu nägin vaeva, et taastada meel mõistuse üle.
Kui ma nõrgemaks muutusin, muutusid mu ülejäänud isiksused tugevamaks. Püüdest jääda domineerivaks sai igapäevane lahing. Ma ei usalda kumbagi minu elu juhtimiseks tarkade otsuste tegemisel. Pean jätkuvalt silma paistma kõrgkoolis ja tööl ning hoidma oma suhteid.
Läbi tagasivaadete sain aru oma isiksustest palju paremini kui varem. Sain teada, et minu dissotsiatiivsed episoodid algasid viisteist aastat tagasi ja mitu kuud hiljem tekkisid isiksused, minu poolel majas viibimise ajal. Hakkasin siduma oma viimase viieteistkümne aasta dissotsiatiivseid probleeme ja sain isiksustest paremini aru. Minu isiksus C. on minu endine mina; ise 8-aastaselt. Poolel majal ei lastud mul sisemist last saada. Mind sunniti olema täiskasvanud, mitte kunagi ei lastud mul olla lapsemeelne. T. sisaldab emotsioone ja mõtteid, mida mul poolel majal ei olnud lubatud: viha, isekus, uhkus, alatus ja enesekindlus ning enesetapu ja enesevigastamise mõtted.
Kui olin aru saanud oma isiksuse geneesist, hakkasin nendega vestlema, et neist paremini aru saada. Lasin neil maalida autoportreesid ja luuletada. Hakkasin neid kõiki lähedalt tundma. Kohtusin oma nõustajaga, et strateegia kujundada, kuidas isiksusi integreerida. Pärast neli kuud kestnud mõistmise kasvu uurime järgmist sammu.
Ma tean, et mulle ei sobi tüüpiline dissotsiatiivne häire, kuna olen teiste isiksustega teadlik ja suudan tavaliselt domineerivana püsida. Ma kaotan aega harva. Tavaliselt on veel kaks isiksust, kuid mõnikord on tunne neli: minust kolm nooremat versiooni pluss T. Nädalavahetusel, kus tundus, et mul on veel neli mina, palusin neil kõigil kirjutada luuletus, milles nad seletavad, kes nad on.
C., vanus 8:
Keegi ei saa minust aru
Olen armas ja tark ja lõbus
Miks sa mind ei armasta?
J., vanus 17:
Saan kõigega hakkama
Aga minu depressioon
Tähendab, et ma lagunen
A., vanus 20:
Varem olin keegi
Nüüd pole ma midagi
See ei ole minu süü
T .:
Olen kõige tugevam
Kuid kõik arvavad, et mul on halb
Võib-olla üritan meid päästa
Ma õpin ikka veel seda, mida mu dissotsiatiivne häire sisaldab. Mõistmise kasvades loodan, et suudan oma isiksused integreerida ega tunne enam, et võitlen mitme minaga.
