Teie nartsissist sõber ilmselt ei kuula teid

Kui suudate selle mustri ära tunda, saate oma lemmiknartsissist tõhusamalt hakkama saada.

Nartsissistlike harjumustega meeste ja naiste üks omadus muudab nende pettumust valmistamise keeruliseks - kas siis partnerina tööl või kellegagi, kellega kodus koos elada.

Terapeudina, kes on spetsialiseerunud paaride abistamisele rohkem rahuldust pakkuvate abielude sõlmimisel, keskendun eelkõige sellele joonele.

Mis on see harjumus, millest enamik inimesi nartsissistide puhul mööda vaatab?

Tutvuge nende 20 nartsissismi stiiliga

Nartsissistlike harjumustega inimesega suheldes peate tugevana püsima. Ära ole agressiivne; lihtsalt enesekindluses tugev. Oodake, et teid ära kuulatakse. Pange oma kommentaarid kenasti, kuid enesekindlalt tagasi, kuni õnnestub.

Siis ei või kunagi teada, mis võib tekkida. Nartsissismi kõige tähelepanuta jäetud märk võib ära sulada või mitte!

Nartsissismi märke on palju, kuid kõige kõnekam, kuid tähelepanuta jäetud märk on harjumuspärane mittekuulamine.

Nartsissistlikud inimesed kipuvad palju rääkima ja väga vähe kuulama. Nartsissist teab kõige paremini, miks peaks siis vaeva nägema, mida teised ütlevad?

Kas olete kunagi rääkinud kellegagi, kes vastas teie öeldule selle vallandamisega? Nartsissistid tõepoolest kuulamise asemel harjavad kõrvale, tühistavad või halvustavad teiste öeldut.

Sel moel on 2 vihjet:

1. Sõna "aga": See kustutab kõik, mis varem oli - "Kuid parem viis seda vaadata on ..."
2. Hääletoon: Kui vastus kõlab ärritatult või halvustavalt, siis on see tahtmatus kuulata seda, mis teie öeldu puhul kehtib.

Eriti tõenäoliselt vallandate nartsissistliku inimese kurtuse, kui teie kommentaar erineb nartsissisti vaatenurgast. Nartsissistlikud inimesed kuulevad sõnu, kuid blokeerivad kuuldud sõnade tähenduse ja sõnumi.

Miks terapeudid kipuvad nartsissismi hindamisel puudust tundma halbadest kuulamisharjumustest?

Nartsissistlike kalduvustega inimesed kipuvad kuulama kedagi, keda nad näevad võimust kõrgemal kui nad ise. Kui nartsissistlike harjumustega inimesed austavad oma terapeudi, võib nende kuulamine terapeudile tunduda üsna normaalne.

Kui terapeut näeks seevastu sama klienti oma abikaasa või töötajatega suhtlemas, oleksid kuulamisharjumused tõenäoliselt silmatorkavalt erinevad - vallandavad, ignoreeriksid täielikult, minimeerides selle punkti olulisust, mille abikaasa või töötaja just tegi , ei nõustu sellega ja juhib tähelepanu sellele, mis sellel viga on.

Enamik psühholooge töötab pigem üksikute klientide kui paaridega, mistõttu jäävad nad nartsissistlike kuulamisharjumuste nägemisest ilma.

Lisaks on teine ​​põhjus, miks terapeudid harva märkavad vallandava kuulamise nartsissistlikku mustrit, seetõttu, et psüühikahäirete diagnostilises ja statistilises käsiraamatus (DSM) on loetletud tegurid, mida terapeudid kasutavad emotsionaalsete probleemide ja probleemse isiksuse mustri diagnoosimiseks.

Paraku ei mainita selles juhendis kuulamispuudulikkust kui nartsissismi diagnostilist tegurit, mistõttu terapeudid ei kipu neid otsima.

Jällegi on psühholoogia üldiselt ja veelgi enam psühhiaatrid, kes kirjutavad DSM-i käsiraamatu, keskendunud ajalooliselt peamiselt inimestele, mitte sellele, mida need inimesed teistega suheldes teevad.

Millised on mõned viisid, mis aitavad teil nartsissistliku vallandava kuulamisega tõhusamalt toime tulla?

1. Ärge võtke seda isiklikult.

Kui keegi tuttav räägib minimaalse kuulamisvõimalusega, ei peaks seda ennekõike isiklikult võtma. Loobumine sellest, mida ütlete vale või ebaolulisena, ütleb selle inimese kohta rohkem kui teie või teie öeldu kohta.

Nii nagu te ei võtaks isiklikult osalise kurtuseta inimese piiratud kuulmisvõimet, mõistke, et teie nartsissistlikul sõbral, töökaaslasel või lähedasel inimesel on tõeline puue.

Mis on Kerouaci nartsissist?

2. Korrake seda, mida ütlesite.

Nii nagu kordaksite ehk rohkem valjusti seda, mida üritasite kurdile öelda, leidke viise, kuidas taktitundeliselt korrata sõnumit, mida proovisite edastada.

Kõrvale pintseldatud kommentaari taktikalise kordamise üks valem on kõigepealt nartsissisti öelduga koostöös nõustumine. Seejärel korrake oma eelnevat seisukohta. See tähendab, leppige kokku ja lisage siis oma vaatenurk.

Sina: Selle toa seinad on ebatavaliselt rohelist värvi.

Nartsissist: Ei, nad ei ole. Nad on kollased.

Sina: Jah, olen nõus, et need on kollakad ja samal ajal on kollases palju rohelist, pigem nagu laimivärv.

Miks tõmbavad meid nartsissistlikud inimesed?

Nartsissistid võivad esialgu tunduda väga atraktiivsed. Paljud nartsissistlikud isikud on hea väljanägemisega, teenivad head elatist ja neil on tore olla.

Naisi köidavad meessoost nartsissistid, sest nad tunduvad võimsad, erilised ja enesekindlad. Mehi köidavad silmatorkavalt kaunid või seksuaalselt atraktiivsed naisnartsissistid.

Alles siis, kui nartsissistid hakkavad oma partneri muret ignoreerima ja partneri öeldut kõrvale jätma, muutub nartsissistlik kuulamishäire suhtepingete allikaks.

Vaadake, kuidas dr W. Keith Campbell arutab nartsissismi psühholoogiat.

Miks igatseme suhte alguses nartsissistliku kuulamise puudulikkuse märke?

Nartsissistid kuulavad inimesi, kes tunduvad olevat võimsamad või kellel on midagi, mida nad tahavad.

Niisiis, kui nad kurameerivad, kuulavad nad väga hästi. Alles siis, kui suhe tunneb end turvaliselt, lõdvestuvad nartsissistid tagasi oma algsesse tagasilükkavasse kuulamisstiili.

Mida saate teha, kui kellelgi, kellega te koos töötate või keda armastate, on nartsissistlik mittekuulamise muster?

Kui olete valinud elukaaslaseks kellegi, kellel on nartsissistlikud harjumused või peate pidevalt tööl hakkama saama kellegagi, kellel on raskusi teid kuulata, vaadake kõigepealt nartsissismi kui puudet. Vaatamata nende karismale on nartsissistidel tõeline kuulamispuudus.

Koguge enesekindlust, sest peate rääkima viisil, mis annab edasi sisemist isiklikku võimu.

Ja sellest enesekindlast hoiakust lähtudes kasutage koostööalase dialoogi oskusi. Näidake, et olete oma partneri arvamust kuulnud, ja püsige siis seni, kuni teil on õnnestunud ka oma seisukohta edastada.

Kiitus ja kiindumus viivad teid ka kõikjale. Nartsissistlikud inimesed lõõgastuvad ja kuulavad seetõttu paremini, kui tunnevad end hinnatuna.

Ja tuletage endale pidevalt meelde, et enamik nartsissiste saab ja suudab isegi empaatiaga kuulata, kui nad tunnevad, et inimesel, kellega nad räägivad, on suurem jõud.

Mis on loo moraal?

Nartsissistlike harjumustega inimesega suheldes peate tugevana püsima. Ära ole agressiivne; lihtsalt enesekindluses tugev. Oodake, et teid ära kuulatakse. Pange oma kommentaarid kenasti, kuid enesekindlalt tagasi, kuni õnnestub.

Siis ei või kunagi teada, mis võib tekkida. Nartsissismi kõige tähelepanuta jäetud märk võib ära sulada või mitte!

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: Nartsissismi enim vaadatud sümptom.