iPhone'i eraldamine on seotud ärevuse, halva kognitiivse jõudlusega

Uued uuringud on leidnud, et mobiiltelefonide eraldamisel võib olla tõsine psühholoogiline ja füsioloogiline mõju iPhone'i kasutajatele, sealhulgas kognitiivsete testide halb jõudlus.

Missouri ülikooli teadlaste sõnul peaksid nende leiud soovitama, et iPhone'i kasutajad peaksid vältima oma telefoniga lahutamist olukordades, mis hõlmavad suurt tähelepanu, näiteks testide sooritamine, konverentsidel või koosolekutel istumine või oluliste tööülesannete täitmine, kuna see võib põhjustada kehvem kognitiivne sooritus nende ülesannete täitmisel.

"Meie järeldused näitavad, et iPhone'i eraldamine võib negatiivset mõju avaldada vaimsetele ülesannetele," ütles ülikooli ajakirjanduskooli doktorikandidaat ja uuringu juhtiv autor Russell Clayton.

"Lisaks näitavad meie uuringu tulemused, et iPhone'id on võimelised muutuma meie enese laienduseks, nii et eraldatuna kogeme iseenda vähenemist ja negatiivset füsioloogilist seisundit."

Teadlased leidsid, et kui iPhone'i kasutajad ei suuda lihtsate sõnaotsingu mõistatuste lahendamisel oma helisevatele telefonidele vastata, kasvasid nende südame löögisagedused ja vererõhutase, samuti ärevuse ja ebameeldivuse tunne.

Samuti vähenes jõudlus - mõõdetuna sõnaotsingumõistatustest leitud sõnade arvuga - võrreldes sellega, kui iPhone'i kasutajad lõpetasid iPhone'i valduses samasugused sõnaotsingu mõistatused.

Uuringu jaoks palusid teadlased iPhone'i kasutajatel istuda meediumipsühholoogia laboris arvutikabiini juures. Teadlased ütlesid osalejatele, et katse eesmärk oli uue traadita vererõhumanseti töökindluse testimine.

Esimese pusle valmimisel registreerisid teadlased osalejate südame löögisageduse ja vererõhu reaktsioonid. Seejärel teatasid osalejad oma ärevuse tasemest ja sellest, kui ebameeldivat või meeldivat nad sõnaotsingu mõistatuse ajal tundsid.

Järgmisena teatati osalejatele, et nende iPhone'id põhjustavad traadita vererõhumanseti "Bluetooth-häireid" ja ülejäänud katse ajaks tuleb nad paigutada ruumi kaugemale. Seejärel esitasid teadlased teise sõnaotsingu mõistatuse.

Selle mõistatuse kallal töötades helistasid teadlased osalejate iPhone'idele. Pärast telefonide helina lõppu kogusid teadlased vererõhu ja pulsisageduse reaktsioone. Seejärel teatasid osalejad oma ärevuse tasemest ja sellest, kui ebameeldivat või meeldivat nad sõnaotsingu mõistatuse ajal tundsid.

Uurijad leidsid ärevuse, südame löögisageduse ja vererõhu taseme olulise tõusu ja mõistatuste jõudluse olulise languse, kui osalejad eraldati oma iPhone'idest, võrreldes sellega, kui iPhone'i kasutajad lõpetasid iPhone'i valduses samasugused sõnaotsingu mõistatused.

Allikas: Missouri-Columbia ülikool