Hädas massaažiterapeut ja poiss-sõber, kes ei suuda ennast kontrollida

Tere. Käisin koos õdedega päeval spaas ja kõik sujus suurepäraselt. Siis läksin oma massaaži, mille õde oli mulle juba broneerinud, see oli tore kingitus temalt. Siis sain aru, et massaaži tegi mees. Eelistan tavaliselt naisi, kuid kedagi teist polnud saada ja mõtlesin.
Palusin teha tugevat kaela ja selja massaaži. Alguses ütles ta: ma ei lähe nii tugevaks, sest ma ei taha teie lihaseid kahjustada ... Nii et ma arvasin, et see on ikka massaaž ja ma olen tänapäeval väga stressis. Siis hakkas ta minuga pidevalt rääkima. Selle kohta, kuidas mu perekonnanimi oli eriline, kuidas ma eriline olin ... Et ma olin nii ilus nii väljast kui ka seestpoolt. Nagu ta tunneks mind. Nagu ma oleksin nõid, kes oskaks head maagiat, et mul oleks oma tuleviku jaoks nii palju potentsiaali. Ma ei teadnud, kuidas reageerida, see, mida ta rääkis, oli naljakas ja need olid head kiidusõnad, kuid mul oli ebamugav tunne. Olin siin lõõgastumiseks ja üritasin sellest maksimumi võtta. Ma ei teadnud, kuidas reageerida, ma lihtsalt hingasin, lootes, et ta peatub. Tema massaaž polnud midagi, mida ma palusin. Ta sirutas mu keha ja ei masseerinud. Ta lõi energiapunkte ja see ei olnud nii lõõgastav. Mingil hetkel puudutas ta mind mu rinnalihaste lähedal, kuid see tundus imelik, nagu oleks ta mu rinnale liiga lähedal, nii et ma natuke liikusin ja ta ei läinud sinna enam tagasi. Mingil muul hetkel puudutas ta mind mu õlavarre lähedal, sest minu jaoks oli see liiga kaugel mu pätt sees, aga ka ainult sekundi jooksul ega läinud tagasi. Ma olin nii häbelik, et ei öelnud midagi. Ma oleksin nagu tardunud täielikult, seal peaaegu alasti, ma ei tundnud end temaga mugavalt. Kuigi midagi ‘ei juhtunud’, mõtlen, et ta ei puudutanud otseselt minu rinda ega mu tagumikku.
Ta käis edasi ja edasi, kuidas ta tundis, et tunneb mind pikka aega ja ma ei tea, mida vastata, ootasin lihtsalt lõõgastavat aega ja see lihtsalt stressis mind nii, et tardusin ja ei tea, mida teha ... See on viis, kuidas puudutada seda, mida ta räägib, küsides, kas keegi murdis mu südame, kas mul oli palju kurbust sees ... jne jne ... Ma tulin siia RELAXi, mitte teraapiasse. Kuid tema küsimused olid selles kontekstis nii üllatavad, ootamatud, et ikkagi: see tõi minus emotsioone (mälestusi, kurbust), et ma ei suutnud ennast väljendada. Olen tänapäeval tõeliselt masenduses, ilma energiata ...

Pärast ütlesin oma poiss-sõbrale, et minu massaaž ei läinud ootuspäraselt. Ta kuulas mind, kuid hakkas naerma: see kutt tahtis sinuga seksida! Ma ütlesin, et ei, ma arvan, et ta oli lihtsalt imelik ja mulle ei meeldinud tema massaaž ja tundsin end ebamugavalt. Ta ütles: kutt puudutab teid kohti, mis teile ei meeldi ja te ei tee midagi! Lasete tal seda teha. Nii et olete selle eest vastutav. Kui te midagi ei tee, tähendab see seda, et nõustute, see tähendab, et te ei pahanda. Proovisin selgitada, et ma ei teadnud, kuidas reageerida, ma külmusin, aga samas polnud seda palju, see pole nii, et ta haaras mu tagumikust või pigistas mu rinda, see oleks muidugi olnud vastuvõetamatu ja JAH, ma arvan, et kui ta oleks mind niimoodi puudutanud ja liiga kaugele läinud, oleksin reageerinud! Aga mis on liiga kaugel? Ma mõtlen, et mul on ühiskonnas sageli ebamugav, kui võõras haarab mu käest või inimesed, keda ma ei tunne eriti, tahavad kallistada.

Kuid siis ütles mu poiss-sõber, et ma olen naeruväärne, peaaegu rumal, et ma suutsin tema, omaenda poiss-sõbra, suurel stseenil ära teha, nutta või karjuda, kui vaidleme, aga mitte selle juhusliku tüübiga, kes tekitab minus ebamugavust? See, et ma ei olnud enam teismeline, ja kui ma ei ütle midagi, kui see mulle oma vanuses ei meeldi, on vastuvõetamatu ja see tähendab, et see oli see, mida ma tahtsin ... Nii et põhimõtteliselt sain kindla peale selle, mida jooksin ...

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Tänan Teid kirja eest. Milline ebamugav ürituste jada! Ma arvan, et on kaks asja, mis võiksid aidata. Esiteks oli massaažiterapeut täiesti rivist väljas. Ütlesite talle, mida tahtsite, ja ta ignoreeris seda ning siis rääkis ta teiega kogu seansi jooksul sobimatult. Mõlemad asjad pole korras. Peate meeles pidama, et see on teenus, mille eest maksate. Lõdvestumise asemel tegi ta teid ärevamaks. Ta ei teinud oma tööd korralikult.

Istusin maha ja kirjutasin spaasse tagasi kirja. Teil on suurem osa sellest juba siin kirjutatud - kuid sisuliselt soovite selgitada, et selles massaažis oli palju elemente, mis ei olnud head.

Kirja kirjutamine on sekkumine. Kas saadate selle või mitte, on teie otsustada ja kas saadate selle koos oma nimega - või anonüümselt - on teie otsustada. Idee on neile väljendada, kui kohatu see oli. Ainuüksi ilmekas kirjutamine aitab.

Teiseks peaksin ma teie poiss-sõbraga arutama selle üle, kui haavatav oli tunda end tema süüdlasena. Kritiseerides teid selle eest, et te ei sõna võtnud, selle asemel, et aidata teil toime tulla ja kaasa rääkida - ta teeb teile sama asja, mida massaažiterapeut on teinud. Mõlemal juhul vajasid ja ootasid ühte ja said teist. Teie poiss-sõbrale tuleb õpetada, kuidas teid kuulata ja toetada - mitte olla hinnanguline ja süüdistada.

Lõpuks soovitaksin teil lugeda raamatut või läbida enesekehtestamise lühikursus. Need on üsna lihtsad oskused ja võivad aidata, kui peate sõna võtma ja enda eest hoolitsema.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @