Ma ei tea, kas mind kuritarvitatakse
Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018Alates teismelisest USA-s: Olen pool oma elust elanud ema ja kasuisa juures ühes osariigis, kuni kolisime hiljuti teise elama.
Kui mu ema oli mu bioloogilise isa juures, võitlesid nad üsna tihti, aga ma ei arvanud sellest midagi. Mu emal ja kasuisal on sama probleem, kuid kui ma olen vanem, hakkan nende suhetes probleeme tundma. Vähe sellest, vaid on ka levinud argumente, mida juhtub ikka ja jälle, mistõttu on neile lähenemine keeruline.
Minu peamine probleem on see, et ma arvan, et see võib põhjustada emotsionaalset stressi, mis mul on. Ma arvan, et ma ei saa sellest sõpradega rääkida, sest koorman nad oma probleemidega. Olen proovinud seda uurida, kuid ma ei saa oma tunnet kinnitada.
Selle kirjeldamiseks on mul kodutööde tegemisel ja tööleminekul tavalisi kehtetuks tunnistamise probleeme, mis minu arvates on mõned toimingud kuni punktini mõistlikud. Kuid sellepärast kardan ma midagi valesti teha ja mul on ärevus ülesannete pärast, mis mulle maja ümber tehakse. Ma elan 8-kohalises majas, nii et segadusega sammu pidamine on keeruline.
Peale selle kartsin varem väga sõpradega väljas käimist, sest vanemad vajasid mind nii väga kodus lapsehoidmiseks ja kodutöödeks, et tundsin, et ei saa enam välja minna. See juhtus ka õppekavaväliste tegevuste ajal, nagu teater (shownädalal viibimine kuni kella 22-ni) või klubides.
Mul on tunne, et ma ei saa oma peres ega sõprades kellegi poole pöörduda, et ta aitaks mul üldse oma tundeid kinnitada. Pärast paar kuud tagasi kolimist olen märganud, et jään sisemusse rohkem kui peaksin ja peksin ennast asjadest, mis ma ilmselt ei peaks nagu lihtsat ülesannet valesti tegema. Selline kardab mind töö saamist.
Kas ma saan midagi teha või kasutada, et aidata mul end nende tunnetega kinnitada? Minu olukord tundub, et see võib olla palju hullem, arvestades, et ma tean paljude teiste olukordi, mis on minu omast halvemad.
A.
Mul ei ole piisavalt teavet, et teada saada, kas teid kuritarvitatakse. Tundub, et teie elu on väga keeruline. Sa oled vastutustundlik ja intelligentne noormees. 8-liikmeline leibkond? Kogun, et peres on teisigi lapsi, mis teeb elu juba keeruliseks. Ja teie ema ja kasuisa ei saa omavahel läbi. Ja kolisite ka hiljuti. Kõik see annab stress-o-meetril kõrge tulemuse. Minu jaoks on mõttekas, et tunnete end vähem kui imeliselt.
Ma soovitan teil teha kõik endast olenev, et minimeerida seda, kui palju vajate teisi pereliikmeid teie valideerimiseks. Tundub, et nad ise on võrdselt stressis. Selle asemel tehke seda, mida peate õigeks ja parimaks. Seejärel keskenduge uute sõprade ja sidemete loomisele oma uues linnas. Osalise tööajaga töö on selleks üks parimaid viise. Tehke seda tööd hästi ja saate ka selle valideerimise, mida otsite. Teie seotus teatriga on ka ressurss nii sõprussuhete kui ka valideerimise jaoks.
Mis ei aita, on kodus ja oma toas viibimine. Isolatsioon võib aidata teil vältida teatud tüüpi stressi, kuid see tekitab veelgi.
Kui teil on raskusi motiveerimisega teha asju, mis aitavad teil end aidata, soovitan teil rääkida koolinõustajaga või leida mõni terapeut, kes teile vajalikku tuge pakuks. Kui te ei saa seda teha kulude või privaatsusprobleemide tõttu, kaaluge helistamist Boys Town'i infotelefonile. Sinusuguste teismelistega rääkimiseks on nõustajad saadaval ööpäevaringselt ööpäevaringselt. See on tasuta ja konfidentsiaalne. Siin on veebisait: http://www.boystown.org Võite helistada, veebis vestelda või kirjutada.
Soovin teile head.
Dr Marie
