Mida peaksin tegema alkohoolse isa suhtes?

Kanada teismelisest: isa on peaaegu terve elu olnud alkohoolik. Tal on vihaprobleeme, mida ta keeldub lahendamast. Mõnda aega oleks ta mu emaga oma joomise pärast tülitsenud, kuid ta on õppinud seda tema eest varjama.

Kui olin noorem, valis ta pidevalt mu vanema õe. Kui ma olin 9+ aastane, hakkas ta ka mind valima, eriti kui mu õde kooli lahkus. Ta karjuks mind provotseerimata. Ta tuli mu tuppa juhuslikel aegadel ja karjus mulle, et ma ei käitu nagu tavaline inimene, ja kiusas mind muude üldiste asjade pärast.

Ka mu õde vihastas mu peale sageli ja ma arvan, et see oli tingitud sellest, et ta jäi pikka aega minu isa pärast hätta, aga ma ei teinud seda. Ma olin alati ärritunud, kui ta tema peale karjus. Tänu sellele, kuidas mu perekond minuga suhtleks, kipun end neist isoleerima. Samuti olen oma viha maandamisel väga ettevaatlik, sest ma ei taha nende moodi olla.

Nii palju kui ma tunnen, et mu isa on mulle haiget teinud ja omakasupüüdlikult käitunud, on ta ikkagi minu isa ja õige tuju korral on ta väga lahke ja annab teistele. Kõik mu sõbrad peavad teda toredaks. Tunnen tema vastu palju empaatiat, sest usun, et ta kannatas lapsena palju väärkohtlemist.

Nii et see on minu dilemma: mu isa on mulle haiget teinud ja jätkab oma käitumist tänaseni. Ma ei taha üldse tema läheduses olla ega temaga seotud olla. Siiski tahan, et ta oleks õnnelik ja tunneks end armastatuna. Kui ma ta tagasi lükkan, siis tean, et kahjustaksin teda palju. Tunnen tõepoolest, et kui ütlen talle, kuidas ma tunnen, ja palun tal end muuta, siis ei tee ta muud kui ainult vihaseks. Olen nende vastuoluliste emotsioonidega pikka aega võidelnud. Mida ma teha saan?

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Teie isa on õnnelik mees, kellel on nii läbimõeldud tütar. Olles see tundlik inimene, kes te olete, ei taha te talle haiget teha, hoolimata sellest, et ta on haiget teinud. On kurb, et ta seda ei näe.

Nagu öeldud, tahan ma, et teaksite, et te pole oma dilemmas üksi. Sinusuguse vanemaga suheldes on üks väljakutseid see, et ta pole sugugi halb. Nagu märkisite, on ebaõiglane teda täielikult maha kanda. Tal on positiivseid omadusi. Ta on oma perekonda toetanud. Ta pole teie sõpru võõrastanud. Ja saate aru, et tema käitumine tuleneb tema enda väärkohtlemise ajaloost. Teie suhtes on temaga palju, mis on väärt päästmist.

Tõenäoliselt ei saa te olukorda iseseisvalt lahendada. Ma võin mõelda mõnedest asjadest, mis võivad olla kasulikud.

Esiteks: otsige peatükki Al-Ateen. Al-Ateen aitab sinusugustel teismelistel arendada tööriistu alkohoolikust vanemaga toimetulekuks. Nende veebisaidil on vahekaart „Leia koosolek”.

Teiseks: võtke ennast teraapiasse mitte sellepärast, et arvan, et olete vaimuhaige, vaid sellepärast, et minu arvates vajate objektiivset terapeudi, kes aitaks teil lahendada alkohoolikust vanema sündimise tagajärgi. Terapeut võib pakkuda teile olulist tuge, kui saate aru, mida saate teha ja mida mitte, et olukorda muuta. Loodan, et terapeut kaasab projekti ka teie õe ja ema ning kaalub, kas pere sekkumisest oleks abi. Mõnikord motiveerib lahke, kuid otsene vastasseis alkoholismi põhjustatud valudega kedagi muutuma.

Kolmandaks: leidke viis, kuidas andestada oma isale ebatäiusliku isa eest. Jah, ta on tõesti olnud ebatäiuslik. Kuid ilmselt on ta teinud ka iseenda ajaloo jaoks parima. Parim, mida ta oskas, ei olnud piisavalt hea, kuid siiski õnnestus tal siiski kuidagi perre jääda ja kasvata endale sarnane tütar. Andestamise eesmärk ei ole teda negatiivse käitumise eest õnge otsast lasta. Andestusel on jõudu, mis aitab teil mõlemal edasi liikuda ja võib-olla paremat tulevikku teha.

Soovin teile head.
Dr Marie