Venitage oma lapse aju: suvine lõbu koos juhtimisega
Täitevfunktsiooni häire on mitteametlik diagnoos, mida iseloomustavad väljakutsed järgmises suunas, planeerimis-, korraldus- ja eesmärkide seadmise raskused ning kehv jälgimine. ADHD-ga inimeste seas on juhtkonna funktsioneerimise väljakutsed tavalised ja mõned eksperdid, sealhulgas Thomas E. Brown, selle autor Tähelepanu puudulikkuse häire: keskendumata meel lastel ja täiskasvanutel nüüd arvan, et ADHD on tegelikult peamiselt täidesaatva funktsiooni häire.
Täitevorgani toimivate väljakutsetega lapse aitamine toimib kõige paremini siis, kui ootused on selged ja ülesandeid õpetatakse järk-järgult samm-sammult. The Nutikas, kuid hajutatud Dawsoni ja Guare raamatud on selle protsessi suurepärane juhend.
Kuid ADD-ga lapse täidesaatva funktsioneerimise oskuste loomine pole sugugi raske töö. Hei, on suvi! Uurime, kuidas täidesaatva funktsioneerimise oskuste arendamine võib olla ka lõbus!
LEGOd ja klotsid
Blogis Õppimistööd lastele arutatakse Legosid üksikasjalikult kui vahendit „elutähtsate mõtlemisoskuste loomiseks, mis võimaldavad neil paremini keskenduda koolis ja muude mänguväliste tegevuste ajal. Lisaks võivad legod (nagu paljud muud tüüpi plokid ja ehitusmänguasjad) olla kasulikuks vahendiks selliste mõtlemisoskuste harjutamiseks nagu keskendumine, paindlikkus ja planeerimine. Legomäng hõlbustab vajadust kohaneda nende klotsidega, mis teil on, mingil hetkel planeerida, mida soovite teha, ja on valmis jätkama ülesande täitmist. " Blokke saab kasutada sarnaselt.
Savi / Playdoh
Tegevusterapeut Kelly Balmer soovitab vanemal „ehitada kujuke ja lasta oma lapsel ehitada täpne koopia suuruse ja värviga. See töötab mitme oskuse, sealhulgas algatamise, ülesannete jaotamise, järjestamise, organiseerimise ja tähelepanu osas. Kui te ei suuda näidet luua või kui teil on vanem laps, kellele meeldib iseseisvalt mängida, on võrgus sageli… pilte, mida saab printida. "
Lauamängud
"Lauamängudel, mõistatustel, viktoriinidel ja muudel salongide ümbersuunamistel on [neuropsühholoogiliste testidega] mitmeid ühiseid jooni, sealhulgas reeglitega seotud ja juhuslike mängude suhtes ning nende strateegia, planeerimise ja paindlikkuse nõudmine hukkamine, ”ütleb neuropsühholoog AJ Larner.
Balmer soovitab, et mitut terapeutilises keskkonnas kasutatavat mängu saab kasutada ka kodus: näiteks Rush Hour, Mastermind ja Connect 4 Stackers. Traditsioonilised mängud nagu monopol, vihje, male, mõistatused ja hiina kabe soodustavad ka juhtide oskuste arendamist. Uute mängude suurepärase valiku jaoks vaadake Ameerika Mensa Mind Games võitjate nimekirja.
Kokkamine
Lisaks soovitab Balmer täita täidesaatvaid funktsioone, kaasates lapsed oma lemmikretsepti kavandamisse, ostlemisse ja toiduvalmistamisse: „Laske oma lapsel valida retsept,… kirjutage toidukaupade loend, mis sisaldab kõike selle roa valmistamiseks vajalikku, koostage loetelu vajalikest toiduvalmistamise vahenditest ja , vanemate laste jaoks paluge neil poes iga toote hind üles otsida ja koostada hinnanguline eelarve. Võimalusel ... võta nad toidupoodi kaasa. Vanemad lapsed [võivad] tegutseda peakokana ja vastutada suurema osa toiduvalmistamise eest. Noorematele lastele määrake toiduvalmistamisel oma tööks konkreetsed ülesanded, kui on ohutusprobleeme. "
Väljasõidud
Anonüümne lapsevanem võrgupõhises DC Urban Moms and Dads foorumis kutsub vanemaid üles kasutama suviseid väljasõite kui võimalust kaasata lapsi tegevuste järkjärgulisse planeerimisse: „Tahate minna tallu, planeerime, millal on hea aeg minna, ja mida mida me vajame ja mida me tahame hiljem küpsetada. Kas minna järgmisel nädalavahetusel Kings Dominioni? Milliseid sõite peaksime tegema? "
Videomängud
Blogi Õppimistööd lastele soovitab kasutada töömälu oskusi, mis on üks peamisi juhtfunktsioone, kasutada videomänge nagu Mario Kart Wii, Super Smash Bros. Brawl ja New Super Mario Bros. Wii. Nende mängude abil saab töömälu üles ehitada „kordamine ... kestus… proovige ennast proovile panna ... ja konkureerida.
Online Mängud
Videomängud pole ainus viis, kuidas ekraaniaeg saab täidesaatvat funktsionaalsust suurendada. Neurokognitiivsed teadlased on välja töötanud hulga arvutimänge, mis arvatavasti aitavad arendada teatud spetsiifilisi aju funktsioone, nagu mälu ja tähelepanu. Siin on mõned „ajumängude” veebiallikad, mida kaaluda:
Sobivad ajud
Lumosity
Mõistus360
Kas vajate rohkem ideid? Learning Works for Kids soovitab järgmiste ressursside abil rohkem mängutegevust pakkuda mõtlemisoskuste parandamiseks: Ühendatud ajakirja Geekdad ja Geekmom ning Melissa Taylori kujutlusvõime supp.
Kas otsite rohkem tuge, kuidas aidata oma lapsel arendada täidesaatva funktsioneerimise oskusi? Kaaluge koostööd ADHD treeneriga.
Viited
Balmer, K. (2012, 28. november). Täidesaatvad tegevused kodus. [blogipostitus]. Välja otsitud saidilt http://nspt4kids.com/therapy/executive-functioning-activities-at-home/
"Dr. K. ” (2012, 13. august). Mõtlemisoskuse parandamine Legosega. [blogipostitus]. Välja otsitud saidilt learningworksforkids.com/2012/08/improving-thinking-skills-with-legos/
Larner, A.J. (2009). Lauamängude, mõistatuste ja viktoriinide neuropsühholoogia. ACNR, 9 (5), 42. PDF on saadaval aadressil www.acnr.co.uk/ND09/ACNRND09_board_games.pdf
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
