Kuidas minu probleeme lahendada

Nii et võin öelda, et mu lapsepõlv oli ok, kuid hetkedel raske. Mu isa on laisk alkohoolik ja ta puudus emotsionaalselt, ema armastas mind väga, kuid tema terav kriitika hävitas minu enesehinnangu ja asjaolu, et ta ei hoolinud minust väga sügavalt, vaid ainult pealtnäha. Ka kasvasin vaesena üles, nii et kõik asjad, mis tavaliselt lastel oleks, mul poleks olnud. Kuid kõigest sellest hoolimata olin ma lapsena õnnelik. Alles hiljem, kui hakkasin ennast teistega võrdlema, sattusin masendusse. Ma tunnen, et tänu sellele, mis mu elu on olnud (alkohoolikust isa, vaeseks kasvamine), on see palju mõjutanud minu enesehinnangut ja mul on isegi depressioon. Varem olin väga ambitsioonikas ja kuigi ma olen üliõpilane, ei tunne ma end piisavalt edukaks karjääriks jätkamiseks. Praegu on ainus viis, mis minu arvates mu elu paremaks muudaks, on vanemate kodust välja kolimine ja ravi alustamine. Kuid see tekitab minus suuri hirme ja ärevust, et mul ei õnnestu välja kolida (minu riigis on raske üksi elada). Tegelikult küsitakse minult, miks ma ülikooli ei lähe, aga ma tahan ainult enda tavalist elu. Tunnen end haavatuna, kurvana ja vanemad pole kunagi minu tunnetes abiks, nad ei mõista mind. Ma armastan oma ema, kuid mu süda on tema vastu viha täis. Olen ka biseksuaalne, nii et olen pidanud seda pikka aega saladuses hoidma ja hoian seda siiani. See pani mind elama topeltelu, kus ma isegi ei räägi enam oma vanematega. Nii et minu küsimus on, kas peaksin jätkama oma unistust kolida välismaale 18-aastaselt või peaksin minema ülikooli ja lahendama oma probleemid siin? (mis on võimatu).

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Pikki aastaid olite hoolimata vanematest õnnelik ja läksite koolis hästi. Arenguliselt on vaja, et kõik inimesed saaksid iseseisvaks. See tähendab nende vanematest sõltumatut. Sisuliselt tähendab see oma isikuks saamist. Te ei ole oma vanemate käepikendus ja seega ei tohiks nende käitumine teie õnne mõjutada. Arusaadavalt on seda lihtsam öelda kui teha.

Asjaolu, et olite nende probleemidest hoolimata õnnelik ja säilitasite häid hindeid, peaks andma teile teatud enesekindlust. See on tõend teie vastupidavusest. Üldiselt on teismelistel enesehinnang alaarenenud. Kuna enesehinnang kujuneb läbi elusaavutuste, on noorukid liiga edukad, et nad on saavutanud palju edu. Nad pole lihtsalt piisavalt kaua elanud. Kui käiksite ülikoolis (kas peaksite otsustama minna) ja teil jätkuks edu, peaks teie enesehinnang paranema.Mida rohkem te elus saavutate, seda enesekindlamalt tunnete end.

Küsisite nõustamise kohta. Ma arvan, et see on väga tark mõte. Paljud noored alustavad nõustamist vanematega seotud probleemide tõttu. See on noorte nõustamise alustamise tavaline põhjus.

Nõustamine aitab teil iseseisvalt elada ja arendada tervislikku enesehinnangut. See on ka ideaalne koht uurimiseks, kuidas peaksite oma eluga edasi minema. Edu ja palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle