See emotsionaalne elu: venna kaotamine enesetapule

Harvardi psühholoog ja enimmüüdud autor Daniel Gilbert on teinud koostööd Vulcan Productions'i ja NOVA / WGBH teadusüksusega multimeediumiprojekti nimega See emotsionaalne elu. Selle 3-osalise dokumentaalfilmi teine ​​osa on täna eetris PBS-is, kuid tasuks vaadata ka nende veebisaiti, kus on asjatundlikud blogijad ja seeria klipid.

Teises osas on esile kerkinud Massachusettsi osariigi senaator Robert Antonioni, kes seisis pärast venna enesetappu iseenda depressioonis. Tema isiklik kogemus on tugevdanud tema positsiooni Massachusettsis peamise poliitikakujundajana. Mul oli võimalus teda intervjueerida.

Küsimus: Kuidas teie venna enesetapp tugevdas teie positsiooni Massachusettsi peamise poliitikakujundajana?

Robert Antonioni: Pärast venna surma sain järk-järgult aru, et mul on ainulaadne positsioon enesetappu puudutavate positiivsete muutuste saavutamiseks, lihtsalt olles osariigi senati liige. Kuid kõigepealt pidin tegelema leina, süütundega venna võitluse "hooletussejätmise" pärast ja astuma omaenda pikaajalisele võitlusele depressiooniga.

Kohe pärast venna möödumist valdas mind kahetsus ja süütunne, et olin Johni mingil moel unarusse jätnud. Kaalusin senatist lahkumist, uskudes, et ma ei vääri kuulumist, pidades silmas oma venna hoolimatust ja süütunnet.
Otsustasin minna nõustamisele, et aidata nende tunnetega toime tulla. Just pidevate iganädalaste istungite kaudu oma terapeudiga ja antidepressantide kasutamise abil sain aru, et ma pole Johni surma eest vastutav. Minu paranemine tuli aeglaselt, seda ei olnud igapäevaselt märgata, kuid see oli äratuntav mitme nädala ja kuu jooksul.

Kõige kauem ei osanud ma öelda, et teos oleks "enesetapp", uskudes, et see kujutab mu venna möödumist inetult. Jällegi, tänu oma nõustaja abile ja paranemisprotsessile, tundsin end aeglaselt paremini, kuivõrd hakkasin mõtlema, kuidas saaksin selle kohutava tragöödia muuta millekski positiivsemaks. Ma teadsin, et ma ei pea mitte ainult ütlema sõna „enesetapp“, vaid pean sellega ka avalikult vastu astuma.

Kaks aastat pärast Johannese surma pöördusin ühe senati kolleegi, senati võimaluste ja vahendite komisjoni esimehe poole. See oli 2001. aasta kevadel, kui seadusandja koostas eelseisva riigieelarve, rahastades eelseisvaks eelarveaastaks vajalikke riiklikke programme.

Tagasihelina lämbumine selgitasin senaatorile, et sooviksin eelarves luua ühe miljoni dollari suuruse rea, et aidata kaasa enesetapuprobleemi avalikustamisele MA-s ja töötada välja strateegiad selle probleemiga toimetulemiseks. Minu suureks üllatuseks nõustus senaator viivitamatult looma rea ​​soovitud koguses, kusjuures rahvatervise ja vaimse tervise osakonnad teevad selles osas koostööd. See oli esimene MA jaoks, et luua programm, mis on pühendatud enesetappude vastu võitlemisele kogu vanuses.

Järgmine samm oli julgustada oma kolleege täiskogust ja täitevvõimu programmist toetama. Minu suureks õnneks olin olnud tol hetkel seadusandliku kogu liige ligi 12 aastat ning mul olid tekkinud sõprussuhted ja töösuhted oma seadusandlike kolleegide, demokraatide ja vabariiklaste ning kuberneriga. Ja muidugi teadsid kõik need isikud mu venna enesetapust.

Eelarve möödus mu enesetapuprogrammi puutumata ja mõistsin, et olen seadusandlusest leidnud oma põhjuse. Hakkasin vaimuhaigete nimel sõna võtma, et võidelda vaimse haiguse häbimärgistamisega hädas olevate inimeste kõigi elualade laiendatud teenuste rahastamise eest. Sain teada, et vaimuhaiguste häbimärgistamine, haiguse häbi tegi tõhusama ravi ärahoidmiseks rohkem kui peaaegu kõik muu.

Esmakordselt rääkisin 2003. aastal avalikult oma motivatsioonist enesetappude ennetamise ja vaimse tervise propageerimise küsimustes. Avalikustasin, et mitte ainult ei olnud ma enesetapu tõttu venna kaotanud, vaid olin mitu aastat põdenud depressiooni, käinud nädala teraapias ja võtnud antidepressante. Tundsin, et kui minu valijad mõistaksid, miks see minu jaoks oluline on, siis võib-olla muutub see oluliseks ka neile.

See ebatavaline avalikustamine, mis tõi „minu eesmärgi” jaoks rohkem toetust, kui oleksin osanud arvata. Asutajad, seadusandlikud kolleegid ja isegi tänaval olijad tänasid mind nii avatud olemise eest ja usaldasid, et ka nemad kas kannatasid sarnase võitluse all või neil oli sõber või lähedane, kes seda tegi. Minu avalikustamine muutis kõike ja andis mulle rohkem seisukohta seadusandlikus koosseisus ja avalikult, püüdes kustutada depressiooni, enesetappude ja vaimuhaiguste häbimärki.

Küsimus: See, mida pidite õe-venna kaotanud inimesele ütlema ühe asja, mis see oleks?

Robert Antonioni: Minu sõnum on lihtne: te pole üksi. On palju teid armastavaid inimesi, kes on kogenud teie valu, kannatusi ja süütunnet. Ja et te ei pea seda koormat üksi kandma. Ma ühendan neid organisatsioonidega nagu vaimse haige riiklik liit ja Ameerika enesetappude ennetamise fond. Ja ma soovitan neil tungivalt pöörduda nõustaja poole, kellel on kogemusi seda tüüpi kaotustega toimetulekuks.

!-- GDPR -->