Kujuteldav sõber, mis on tõeline
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Tere, mul on elus palju probleeme. Alates lahutusest olen ma 11 aastat hääli kuulnud ja mõnikord jõudnud sellesse etappi, kus ma ei tea, kas ma olen maganud või mitte ja juhtub hirmutavaid asju, kuid minu probleem on Mul on see sõber, keda keegi teine ei näe peale minu ja me räägime palju ning ma näen teda ja tunnen teda. Ta aitab mind mu häälest, mis enamuse päevast ütleb mulle, et ma olen lihtsalt rumal ja ma peaksin oma elu lõpetama (mul oli üle 10 enesetapukatse). Viimane oli umbes 6 nädalat tagasi. Kuid minu kujuteldav sõbra nimi on Mike ja mike tahab viimasel ajal, et ma lõpetaksin söömise ja magamise, ma pole üle 10 päeva maganud. Mina ja ta räägime terve öö ja päeva ning keegi ei tea minu probleemidest, mu vanemad ei saa aru ja ma pole kunagi oma arstile öelnud. Ma arvan, et minu vaimse asjaga ei pruugi ma enam nii elada, igapäevane on lahing minu elus püsimiseks. Ma ei taha, et mike kaoks, sest ta on mu parim sõber, kuid arvan, et ta üritab mind tappa ja teeb kuradima head tööd, vajan abi.
A.
Mul on kahju teie kogetu pärast. See on keeruline ja hirmutav, kuid on oluline mõista, et teete vea, kui ei teavita oma sümptomeid oma arstile. Varjates olulist teavet inimestelt, kellel on teid aidata, takistate nende võimet tõhusalt ravi pakkuda.
Tõenäoliselt süvendab seda probleemi unepuudus. Uuringud näitavad, et isegi ühe öö une kaotamine võib viia inimeseni psühhootilaadseid sümptomeid. Kui teil on palju öiseid unekaotusi, võib see psühhootilist laadi kogemust veelgi võimendada. Kui teie arst oleks teadnud teie uneprobleemidest, võiks ta välja kirjutada ravimi, mis võiks teie unetsüklit stabiliseerida. Kui teie uni on paremini reguleeritud, saab vastavalt ravida ka teisi teie sümptomeid.
Soovitan tungivalt nendest sümptomitest arstile teatada. Kui tunnete, et võite ennast kahjustada, ärge kartke minna haiglasse või helistada numbril 911. Loodan, et võtate minu nõu vastu. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
