Dilemma suhtes

Olen 27-aastane naine ja abiellusin hiljuti oma unistuste mehega. Minu poiss-sõber, kes ei tahtnud minuga kunagi abielluda, mees, kes alati valetas ja oli mulle alati truudusetu (kui me olime suhtes). Me läksime lõpuks lahku, kuid ühel ilusal päeval tuli ta tagasi ja palus mul temaga abielluda. Kuna olin temasse meeletult armunud, olin kuidagi nõus ja abiellusin eelmisel aastal. (Ma arvan, et seda ma alati tahtsin). Kuid paar päeva hiljem, pärast abiellumist, sain teada, et nädal enne meie pulmapäeva on ta maganud mitte ühe, vaid kahe erineva tüdrukuga. Olin laastatud ja üritasin suhteid murda, kuid kuidagi veenis ta mind uuesti, et kõik, mis ta on teinud, oli enne abielu. Ta ei korda seda enam kunagi. Võtsin vastu ja nõustusin, kuna näen nüüd, milline muutunud mees temast on saanud. Kuid kogu selle kaose vahel kohtasin oma mehe kolleegi ja hakkasin kuidagi tihti pidudel ja koosviibimistel kohtuma. Ma ei saa aru, mis tunne see on, aga see on olnud aasta ja minu ligitõmme tema (mu abikaasa kolleegi) vastu aina tugevneb. Ma ei tea, kuidas seda oma emotsioonidega seostada. Ma ei saa lihtsalt lõpetada tema peale mõtlemist. Oleme nagu head sõbrad ja väga ametlikud, kuna ta on minu mehe nooremohvitser. Ma ei tea temast, kuid ma pole kindel, mida ta minust arvab. Ma tõesti kardan neid tundeid. Olen proovinud kõik võimaliku, et mitte mõelda, kuna näen, kuidas mu mees näeb väga vaeva, et meie vahel asjad paremaks muutuksid. Kuid lihtsalt minu mõte ei saa lõpetada tema (mu abikaasa kolleegi) peale mõtlemist. Kas see on kuskil seotud viha ja pettumusega, mille olen oma abikaasaga saanud, või lihtsalt möödaminnesõiduga? (Indiast)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-02-17

A.

Esitate nii toreda küsimuse ja mulle avaldab muljet, et lõite võimaliku seose oma mehe kolleegi ligitõmbamise ja viha vahel. Asjaolu, et olete tuvastanud selle tõenäosusena, tähendab, et see on väärt seda, kui me seda selgitusena uurime.

Kui teie külgetõmme on kättemaksu tüüp, kuna olete vihane, siis võib see olla passiivse agressiooni tüüp. Passiivne agressioon tuleneb vihaste tunnete rohkusest ja soovist otseseid konflikte vältida. Kui kokkupõrge oleks liiga ebamugav, läbimõtlematu või teostamatu, on tõenäoline passiiv-agressiivne reaktsioon. Põhimõtteliselt kasvab passiivne agressioon ambivalentsusest, kui soov on vihane olla, kuid puudub võime või tahe seda otseselt teha. Teie puhul saite oma unistuste mehe, kuid tema pettus ja ustavuse puudumine pani teid mõistatusse.

Lahendus? Kolleegile atraktiivsuse peitmine.

Nagu saate teada ülaltoodud lingilt, võib passiivne agressioon ilmneda erinevates vormides. Teie vaikne fantaasia tunne tema noorema kolleegi suhtes oleks potentsiaalse hävingu vaikiv versioon. See oleks vastukaaluks tema truudusetusele ja võib potentsiaalselt talle haiget teha nii, nagu ta sulle haiget tegi. Samuti on see varjatud sotsiaalselt vastuvõetavas ja ametlikus keskkonnas, nii et isegi kui teie mees peaks teile vastu astuma, oleksite piisavalt "süütu", kuna teie käitumine ei olnud kohatu.

Kuna artiklis tuuakse lisaks vaikivale, obstruktiivsele või varjatud käitumisele välja ka muud passiiv-agressiivse käitumise vormid

1. Sünge, solvav või negatiivne suhtlus
2. Eita regulaarselt, unusta või lükka edasi
3. Mittekohustuslik nende lepingutes
4. Asjade ebapiisav / vähese ettevaatusega tegemine
5. Võitlus sõltumatuse ja sõltuvuse vahel

Üks võimalus on see, et võitlete nende iseseisvuse väljendamisega ühiskondlikult vastuvõetaval viisil. Nagu paljud inimesed, kes on passiiv-agressiivsed, on ka nende elus pettumust tekitav pettumus. Enamasti on nad sageli ebaõiglased ega tea, kuidas olla otsustavam ja enesekindlam. Tavaliselt on neil raskusi enesekehtestava ja positiivse väljendamisega.

Kuna see on sageli nii, soovitaksin raamatut lugeda Piirid: millal öelda jah, kuidas öelda ei, et oma elu juhtida autorid Henry Cloud & John Townsend ehk raamat Enesekehtestamine: kuidas seista enda eest ja võita ikkagi teiste lugupidamine autor Judy Murphy. Mõlemast neist on abi, kui räägite oma abikaasaga rohkem oma vajadustest ja probleemidest.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @