Kas peaksin seda oma terapeudile ütlema?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Mul oli väga traumaatiline lapsepõlv - emotsionaalne väärkohtlemine, lämmatamine ja ainet kuritarvitava vanema hooletusse jätmine. Vanemad lapsed mudisid mind väikelapsena ka läbi mähe. Usun, et need viisid mu raske, kroonilise dissotsiatsioonihäire ja OKH tekkeni. Ma ütlen seda kõike konteksti jaoks, mitte ettekäändeks. Lapsepõlves olid mul nii kohutavad vägivaldsed ja seksuaalselt hälbivad pealetükkivad mõtted kui ka PGAD nendega koos. Ma vihkasin neid ja ei tahtnud nendega midagi peale hakata ning üritasin neid maha suruda, kuid olin veendunud, et olen kuri. Teraapia on aidanud mul mõista, et nad polnud siis minu süü. Teismelisena otsustasin, et need mõtted on paratamatud, ja hakkasin hirmsaid stsenaariume oma peas mängima, selle asemel, et neid tagasi lükata ja mõnele neist masturbeerida. Leidsin veebikogukondi inimestest, kes jagasid neid mõtteid, kuid pidasid neid ainult ilukirjanduse kaudu uurides kahjututeks "kinkideks". Ma ei kavatsenud kunagi ühtegi neist järgida ja pidasin neid oma tegelikest arvamustest lahutatuks, kuid nüüd näen, et need mõjutasid mind ikkagi ja ma ei taha nendega midagi peale hakata. Ma ei usu, et ebamoraalne fantaasia võib olla kahjutu. Minust sai hüpereksuaalne ja krooniline masturbaator. Mu kaks aastat suguvennad, kes on minust 7 aastat nooremad, magasid minu toas, kui nad minu maja külastasid. Olin umbes 15-17. Kui teadsin, et nad olid magama jäänud, masturbeerisin vaikselt. See juhtus paar korda. Ma arvan, et nad magasid ja ma arvan, et nad ei teadnud, kuid see kummitab mind igapäevaselt ning see kahetsus ja enesevastikus, mida ma tunnen, on kirjeldamatu. See ei olnud midagi pistmist nende kohalolekuga, ma tahtsin lihtsalt orgasmida, kuid see oli minu jaoks NII vastutustundetu, hoolimata sellest, kui ettevaatlik ma olin. Ainsal teisel juhul puudutasin ennast sunniviisiliselt läbi maja nende ülakorruse toas läbi püksi, vaid sekundiks, plaanides peatuda enne, kui keegi sisse astus. Üks neist kõndis ootamatult sisse ja mind eksiti, kuid teesklesin, et mul on lihtsalt sügelus, palusin vabandust ja läksin käsi pesema. Ma ei tea, kas ma saan seda oma terapeudile öelda, kuid see sööb mind elusalt. Ma ei tea, kas neid juhtumeid peetakse alaealise suhtes juriidiliselt ebasündsaks. Kui jah, siis olen valmis ennast üles andma. Tahan ennast tappa.
A.
Sa kasvasid üles ebastabiilses ja vägivaldses majapidamises. Inimesed, kes pidid sind kaitsma, tegid sulle haiget. Ebaõnnestusid sa siis, kui olid kõige haavatavam. Lapsed on abitud ja peavad oma kaitseks looma oma vanematele, kuid mitte kõik vanemad pole võimekad, head ega hoolivad. Mõnda kasvatasid halvad vanemad ja mõni neist jäljendab neile tehtut. Väike vähemus vanematest tegi lastele tahtlikult haiget. Tahtlik või mitte, kehva lapsevanemaks olemise tagajärjed võivad olla püsivad. Kuid õnneks on need parandatavad.
Täiskasvanuna on teie kohustus vanemate tekitatud kahju parandada ja see saavutatakse kõige paremini nõustamise abil. Paljud inimesed on teraapias halva vanemluse tõttu.
Hea, et olete juba teraapias edusamme teinud. Järgmine samm on selle probleemiga tegelemine. Teie suurim väljakutse võib aga olla teie häbitunne. Oluline on mõista, et te pole kurjategija. Teie nõustaja ei mõista teie üle kohut ega tee teid ametivõimudeks. Te pole midagi ebaseaduslikku teinud.
Selle kirja kirjutamiseks kulus julgust ja see nõuab julgust oma seksuaalsuse nõustamisel, kuid see on järgmine oluline samm. Samuti võib see aidata, kui loete laste väärkohtlemise ja hooletusse jätmise kohta. Saate teada selle mõjust lastele ja veelgi olulisemast ravivõimest. Hea nõustamise ja valusate teemadega tegelemise valmisoleku korral on teie prognoos positiivne.
Samuti võiksite oma terapeudiga arutada võimalust seksiterapeudiga konsulteerida. Seksuaalsus on keeruline ja halvasti mõistetav teema ning selle valdkonna spetsialist võiks teile kasuks tulla. Teie ja teie terapeut peaksid arutama teie jaoks parimat lähenemist.
Olete juba nõustamisel edusamme kogenud. See on tõend nõustamise toimimisest. See võib töötada ka selles küsimuses. Edu.
Dr Kristina Randle
