Armukadeduse ja usalduse probleemid

Tere, mu elukaaslane ja mina oleme juba umbes aasta koos olnud ja kõik sujub, aga minu partner ei näi mind usaldavat. Ma pole teda petnud ega midagi sellist, aga tal on peas, et ma petan teda. Ma armastan teda kogu südamest ja ma poleks kunagi mõelnudki midagi sellist teha.

Olen ülikooli tudeng ja nagu kõigil tudengitel, on ka mul nii mehi kui naisi. Alati, kui olen mõne oma meessoost sõbra juures, muutub ta kadedaks ja tujukaks isegi siis, kui olen koos nende rühmaga. Ma olen vähendanud summat, mida ma mõne oma sõbraga räägin, kuid tal on ikkagi peas, et ma petan teda. Ma ei tea, kuidas teda veenda, et ma armastan teda ja ainult teda ning ma ei peta teda.

Ta teab kõike minu endise ja mu partnerite kohta ja mina tema endiste kohta. Ta arvab, et ma valetan talle asjade pärast ja ma mitte, ma lihtsalt ärritun ja ei vasta talle ega vihasta tema peale, kuna ma ei tea, mida öelda, et panna teda uskuma, et ma ei lähe kuhugi. Kui ma temalt küsin, ütleb ta alati, et ta usaldab mind, kuid tema tegevus näitab teistmoodi ja see häirib mind tõesti, kui ta seda teeb. Ta ei tee seda sageli, kuid kui ta seda teeb, on see minu jaoks südantlõhestav ja see rõhutab mind palju. Palun, kas keegi võiks mind aidata ja soovitada, mida mul kõige paremini teha.

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Teie poisi armukadedus on tema juhtimine ja temaga tegelemine. Sa ei hakka teda veenma. Minu kogemus selles valdkonnas ja selle kohta tehtud uuringud näitavad, et isegi kui te muudate ennast tema rahustamiseks mingil moel - mõistab ta teid lihtsalt hukka. Seda seetõttu, et moonutus on tema enda kinnitada, mitte teie. Ma teeksin kolme asja.

Esiteks hakkaksin rääkima teie enda tunnetest, kui ta teid süüdistab. Pigem seletage ja kaitske ennast, kui hakkate rääkima sellest, kui haavav on mitte tunda end usaldatuna. Andke talle teada, et ta pole ainus suhe, kellel tekivad tunded.

Teiseks, olge väga selge, et tema käitumine põhjustab otseselt teie reaktsiooni. Teisisõnu, tooge välja, et suhet keeruliseks teeb tema usaldamatus, süüd ja kriitika teie suhtes.

Kui lähete paaride nõustamisele, oleksin terapeudiga väga selge, et teie poisi armukadedus hävitab suhteid.

Ma ei ootaks, millal sellega tegelema hakata. Mehed, kellel on sellised kontrolliprobleemid ja armukadedus, ei kipu iseenesest paranema. Nad leiavad pidevalt põhjuseid ja põhjendusi süüdistamiseks, hukkamõistmiseks ja usaldamatuseks ning püüavad oma tüdruksõpru ja naisi mikromajandada ja üle kontrollida.

Leppige kohtumine paaride nõustaja juurde, kuid tehke see selgeks ja ta peab selle nimel ise tööd tegema. Kui see mõne kuu jooksul ei parane, võiksite kaaluda edasiliikumist.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @