Toimivad lahendused: Russell Bishopi tark nõustamine 2011. aastaks

Siin on sobiv vastlapäeva postitus!

Kuidas korraldada oma elu!

Nii et kõik, mis juhtub 2011. aastal, mahuks kenasse ja korralikku kategooriasse.

Mingis mõttes.

Minu ainus resolutsioon sel aastal on muutuda korrastatumaks nii, nagu ma töötan ja elan, nii et töö ja elu on vähem minu meelest ajal, mil peaksin lastega chillima või sõprade seltsis rippuma.

Käesolevaga kuulutan välja, et olen süüdi selles, et olen lihtsalt midagi läbi elanud, et jõuda teisele poole, kus asjad on rahumeelsed. Soovin pidevalt lähitulevikus kuupäeva, kus tänaseid konkreetseid probleeme ja tüsistusi pole.

Kuid selline suhtumine röövib minult nii mõnegi tänase õpetamise hetke.

Seega üritan järgmisel aastal anda endast parima, et olla võimalikult organiseeritud, et kogu minu ümber olev kraam, mis tuletaks mulle meelde lõpetamata ülesandeid, ülesandeid ja lahendamata probleeme, ei segaks minu mõtlemisprotsessi kui üritan enda ees oleva tegevusega tegeleda.

Huffington Posti vanemtoimetaja Russel Bishop ja staažikas enesearengukonsultant avaldas äsja väga kasuliku raamatu oma elu kategoriseerimise, sorteerimise ja manööverdamise osas, nii et kulutate vähem hetki ülekoormatuna. Tema tarkade ja läbinägelike nõuannete kogumik “Töised lahendused: kuidas vallutada kõike, mis teie tööl püsib” on kaart keerulisel maastikul navigeerimiseks ja käsiraamat pettumust valmistavatele eluprotsessidele üldiselt.

Raamatust on minu jaoks olnud palju abi strateegia järgimisel, et töödelda ja sortida e-kirju (kõik 67 000 postkastis!), Kalendrit (korvpallitrenn tühistati veebruari esimesel nädalal), ülesandeid (sünnipäevakingitus, mille pean homseks ostma) minu tütre sõbrale ja meeldetuletus meditsiiniliste dokumentide ülekandmiseks arstilt X arstile Y) pluss kogu üldine sorteerimine ja korraldamine, mida autos, toidupoes ja kõikjal mujal teen, sest olen väga teadlik, et see kraam tekitab minus tunde rohkem kontrolli alt väljas kui ma tegelikult olen.

Minu jaoks on Russelli raamat pigem mõtete töötlemisest kui oma töölaua korrastamisest, mistõttu loodan väga, et see võib mind suunata väikese hingerahu poole, mida ma 2011. aastal jälgin.

Näiteks sissejuhatuses kirjutab ta:

Peaaegu igas olukorras on esimene küsimus, mida küsida: "Mida ma saaksin teha, mis muudaks olukorda, milleks pole vaja kellegi luba peale minu enda?" Nagu näete, võib see lihtne, kuid jõuline küsimus olla kõik, mis on vajalik tõkkepuust tõhusaks ja produktiivseks tegevuseks liikumiseks. Et olla kindel, peate võib-olla ka teisi protsessi kaasama, kuid esimene lahendus võib olla lihtsalt vaimne nihe, mis ütleb: "Ma saan sellega ise midagi ette võtta." Võib-olla ei jõua te kõik ise ära, kuid alustades oma lähenemisviisist probleemile, võite asjad lahti saada.

David Alleni lähedane kolleeg ja sõber Russell on sarnasel seisukohal kui üks Alleni kaastöötaja, kes esines seminaril, kus hiljuti osalesin. Ta uuris ülesandele vastavaid erinevaid vastuseid: te delegeerite, lükkate edasi, teete kraavi jne. Sisuliselt teete sellest midagi.

Nii tõstsin käe ja küsisin: “Saan aru. Alati on hea, kui mõni ülesanne lauale tõstetakse ja see õigesse kategooriasse kantakse. Aga mis siis, kui midagi, mis teie meelt kaalub, ei saa lihtsalt lahendada? Mis siis, kui te ei saa selle vastu midagi teha? Mida sa siis teed? "

"Sellega saate alati midagi teha," ütles naine. "Te ei muretseks selle pärast, kui te ei saaks midagi teha." Tuba läks dialoogiks ja nõdrameelsed tüübid vaidlesid emotsioonide juhtumi üle emotsioonide nimel, samas kui analüütiline kamp kostis saatejuhi sõnu: tehke midagi!

Siis andis ta selle analoogia.

Ta ise on väga mures kõigi hüljatud koerte pärast. Iga kord, kui ta näeb hüljatud koera, valutab süda. Ta tahab midagi teha kõigi koerte suhtes, kes on selles maailmas hüljatud. Aga ta ei saa. Ta on üks naine. Nii hindas ta lõpuks, mitu koera ta mõistlikkuse piires võis lapsendada (loomakogujaks nimetamata). Neli koera. Nii palju ta saaks hakkama. Niisiis võttis ta endale neli koera ja sel ajal ütles tema abikaasa: "Ei rohkem."

Taastumisringides nimetaksime seda rahulikkuse palveks: vaatame probleemile otse silma, analüüsime, mida saame selle nimel tegelikult teha, kaalume, mida ei saa, suurendades nende kahe kategooria vahelist lõhe ja siis ... siin tuleb Russelli lemmikosa: TEEMA!

Need on minu uusaasta plaanid: organiseeruda paremini, et saaksin pakkuda rohkem lahendusi (mis Russelli sõnul on määratletud kui “meetod ülesande või eesmärgi täitmiseks, kui tavaline protsess või meetod ei anna soovitud tulemust tulemused ”), mis aitavad mul lahendada probleeme, pettumusi ja keerukust minu elus, mis muudavad mind hommikul ärkamisest vähem põnevaks.

Vaadake Amazoni Russell Bishopi raamatut - ametlik väljaandmise kuupäev on 10. jaanuar!

Ja väga õnnelikku, rahulikku, rahulikku, produktiivset, imelist 2011. aastat teile kõigile!

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!