Naiste domineerimine ja suhete kontroll

Suhete dünaamika pole lihtne. Kui keegi domineerib sinus või kui sul on võimalus ühega hakkama saada, siis sa ei naudi suhet ja tunned, et võiksid selle kaotada.

Armunud olemine ja kontrolli alt väljumine aktiveerib sama ajuosa. Probleem on selles, kui keegi hakkab end kontrolli all hoidma, see on hetk, mil nad hakkavad armastusest välja kukkuma.

Tõeliselt tasakaalukad suhted, kus mõlemad pooled teavad, et nad armastavad üksteist, kuid püüavad siiski üksteisele muljet avaldada (sest nad tahavad hoida teist poolt rahul, et vältida nende lahkumist), kipuvad olema õnnelikud.

$config[ads_text1] not found

Mõnikord pole suhted siiski nii tasakaalus. Tegelikult nad sageli pole. Selle põhjuseks võib olla asjaolu, et üks osapool kardab, et ta kohtleb kedagi oma liigast, või kuna nad kardavad varasemate kogemuste tõttu või on nad praegu emotsionaalselt puudustkannatavad. Samuti võib juhtuda, et teisel poolel on periood, mil nad on emotsionaalselt kättesaamatud, või lihtsalt pole neil palju aega suhtesse investeerimiseks, isegi kui nad seda tahavad. Selle tagajärjel domineerib suhe nüüd teine ​​inimene. Ja mida rohkem te neid soovite, seda rohkem nad eemale tõukavad, tunnetades teie ebakindlust ja / või emotsionaalset vajadust.

$config[ads_text2] not found

Selline suhete dünaamika luuakse mõnikord varakult; mõnel naisel areneb isegi tunne, et neil on üks oma mees, sest see kutsub esile nende bioloogilist vajadust teada, et mees on pere jaoks olemas. Kuid see on ikkagi väljalülitamine.

$config[ads_text3] not found

Mõnikord muutuvad hästi tasakaalustatud suhted, kui muutuvad välised tegurid. Võib-olla juhtub midagi selle tõttu, et keegi teist kaotab enesekindluse, näiteks suutmatus tööd saada või viljatuse avastus ja äkki tunnete end alaväärsena ja kardate teist inimest kaotada, nii et hakkate panema nende heaolu ja vajadust neid hoida üle oma heaolu. See pole seksikas ja pigem paneb sind end paremini ja enesekindlamalt tundma panema. Sa ei võida neid sel viisil.

$config[ads_text4] not found

Selle asemel vaatame silte, mis ütlevad sulle, et tal on üks su peal ja kuidas seda muuta.

Märgid, et ta domineerib suhetes

Kuidas sa tead, et tal on üks su peal? Leidub märguande märke:

• sa nimetad teda / teksti talle rohkem kui ta kutsub sind / teksti
• sina oled see, kes taotleb kuupäevi / rohkem koos veedetud aega
• sa ootad ärevalt, et ta helistaks / tekstiks / näitaks märke, et ta on sinusse / sind meelitanud
• teie mäletate sünnipäeva / tähtpäevi ja panustate kingitustesse rohkem kui ta ise
• keskendud rohkem üldisele suhtele kui tema
• ta eeldab sinu oma, aga sa ei tea, kas ta on sinu oma
• kui hakkate tundma, et ta on teie liigast väljas (ükskõik mis viisil - rahaliselt, füüsiliselt, intellektuaalselt ...)

Muidugi tunnete mõlemad alguses seda, kui olete lihtsalt kellegagi kohtunud, kui tunnete lihtsalt võimalust. Olete mõlemad ebakindlad / otsite kindlust. Oled armunud, tunned end kontrolli alt väljas. Kui tasakaal äkki või nihkub järk-järgult sellele, et üks teist proovib tugevamalt kui teine, peate just siis olukorra peatama ja ümber hindama, et saaksite selle võlujõu tunde taas tagasi saada ...

Põhilised asjad, mida tuleks teha tasakaalu taastamiseks

Enda ees seismine on kõik, mida peate tegema, kuid kui vajate ideid, mida see tähendab, siis siin on mõned:

• määrake kindlasti aeg oma heaoluks, näiteks spordisaali minemiseks, matkamiseks jne.
• veeta aega koos sõpradega, kõigis suurtes linnades on palju Meetupi gruppe, rahvusvahelisi üritusi jms, kui tunnete, et laiendate ka oma sõpruskonda
• pange oma hobide jaoks aega ette (agin Meetup rühmad korraldavad tavaliselt lahedaid üritusi ka erinevate huvide jaoks)
• saada selgeks oma karjääri eesmärgid ja tegutseda nende saavutamiseks
• Kui suhetes on mõnda asja, mida te ei tea / ei mõista, siis asute selle välja uurima, et luua enesekindlust
• lõpetage pühkimine mitte millegi üle, mis eile valesti läks, ja asuge täna suureks muutma; mida saate kohe teha, et luua seda, mida armastate?

See peaks omakorda tähendama:

• te ei nihuta meie praegu hõivatud päevikut oma kuupäeva kohandamiseks ümber
• te ei istu tekste / kõnesid oodates, sest olete oma elu liiga hõivatud
• te ei vasta tekstidele kohe ja pole alati kõnedele saadaval, kuna teil on liiga palju teha
• tunnete end kindlalt, sest elate vastavalt sellele, kes te tegelikult olete, ja olete hõivatud armastatud elu loomisega ning enesekindlus on seksikas

Põhimõtteliselt peaksid teie suhted selle tegemise tasakaalus olema, kuid suhete tasakaalustamatus kipub tekkima ka meie mõtetes. Sellepärast peaksite lugema ...

Kuidas luua endaga tasakaal - enesekindlus

Suhtetes tasakaalu loomine algab emotsionaalse tasakaalu loomisest iseendas. Selle saavutamiseks võite teha palju asju.

Tõeline enesekindlus enda vastu tuleneb palju emotsionaalsest heaolust. Need on mõned asjad, mida saate enesekindluse loomiseks teha:

• hoolitse enda eest füüsiliselt; tee trenni, söö hästi, riietu hästi, veeda aega looduses ja maga hästi
• veeta aega inimestega, kes sind hindavad
• seada iga päev väikesed eesmärgid ja neid saavutada; lihtsad asjad, mis annavad teile saavutuste taseme
• kirjutage nimekiri asjadest, mida teie enda jaoks hindate
• hankige elutreener, kes aitab teil saavutada suuremaid eesmärke ja näha, mis teil elus puudu on, et tunda end rahulolevana
• eristage seda, mida te tõesti tahate, ja seda, mida teie ego soovib, nii et lõpetate aja raiskamise mittevajalike eesmärkide nimel
• tehke nagu Tim Ferriss 4- tunnises töönädalas ja hakake endale väljakutseid teha kõiki asju, mis panevad teid ebamugavalt tundma, st asju, mis asuvad väljaspool teie mugavustsooni (sest kui see on mõnel tasandil ebamugav, siis kardate seda ja hirmuäratavad hirmud loovad enesekindlust) ); võite isegi lugeda Tim Ferrissi ettekannet - see on suurepärane
• lugege seda artiklit, mille kirjutasin sellest, miks naised armastavad domineerivaid mehi

Emotsionaalne heaolu

Enamik meist vajab oma elus aeg-ajalt natuke emotsionaalset häälestamist. Isegi kui me ei vaja häälestamist, oleme kõik võimelised kasvama; kui asjad seisavad, hakkavad nad surema, nii et ärge laske end seisma jääda! Pigem alati kasvada ja areneda inimesena. See hoiab asjad huvitavana ja paneb sind end õnnelikuna tundma; seeläbi taastades oma tasakaalu. Siin on paar asja, mida saate proovida:

• teraapia võib olla suurepärane viis selliste asjade otsimiseks, mida te ise ei näe, või lihtsalt kasvamiseks vajaliku toetuse saamiseks ... lisaks on kõigil Hollywoodis inimesi kahanemas, nii et võiksite proovida vaid teada saada, mis tunne on omada A-tärni elustiil mõneks ajaks ...
• pidage päevikut, et uurida, kuidas te end tunnete ja miks; vaadake oma emotsionaalseid käivitajaid, seadke siis eesmärke ja hakake harjutama seda, kuidas soovite end erinevates olukordades tõeliselt tunda, selle asemel et olla omaenda emotsioonide reageerimise ori
• lõpetage tegutsemine / rääkimine, kui olete emotsionaalselt vallandatud; enne kui teete jalutuskäigu, magage seda jne
• veeta aega asjade tegemisel, mis teevad sind õnnelikuks
• vabaneda oma elus tarbetutest stressoritest
• asuda meditatsiooni või hingamistööd
• nagu ülalpool mainitud, aitab hea söömine ja magamine ning treenimine end paremini tunda ja aitab tasakaalustada kemikaale, mis võivad teid muuta iriseks, kurvaks või vihaseks
• võtke kunagi nii tihti vaba aega

Samuti on mõned raamatud, mida on tore lugeda, kui otsite üldist emotsionaalset heaolu ja õnne:

• Don Miguel Ruizi neli lepingut
• Don Miguel Ruizi armastuse meisterlikkus
• Lõpeta mõtlemine ja hakka elama Richard Carlson

Üldine suhe

Suhtes on mõnikord puudu muid asju, mis võivad probleeme tekitada. Kui olete emotsionaalselt suletud, kui te ei tea, kuidas väljendada armastust talle arusaadaval moel, kui lubate tal valedes olukordades domineerida, kui tunnete end seksuaalselt ebapiisavana, kui te ei suuda suhelda kuidas ta aru saab või ei saa temast aru ... kõik, mis võib viia tasakaaluni. Suhted on keerulised ... kuid need on seda väärt, kui tõusta väljakutsetest kõrgemale ja luua imelisi. Sa võid seda teha.