Meie erinevuste kõrvale jätmine pühade laua taga
"Kui arvate, et olete valgustatud, minge nädal perega veetma." - Ram Dass
Pühad on käes ja rõõm lähedastega koos olla meid üle ujutamas. Sest pere kogunemisel pole see alati koogirada. Suurenev stress ja suured ootused loovad puhkuse pulbrimahla. Lisage kriips visadust, mõned kehvad piirid, paar eriarvamust ja kaitse süttib.
Mida me siis teeme, kui pühade kogunemine kasvab vaieldavaks?
Internetis on sellele küsimusele vastused erinevad. Spektri on kaks otsa. Üks on vaikimine ja enda ülesandeks teise inimese kuulamine ja tõeline mõistmine, kust ta tuleb. Teine direktiiv on jätta oma ebameeldiva perega pühad vahele ja luua uus traditsioon ilma nendeta. Mõni ajaveeb ütleb täpselt, mida öelda, kui ilmnevad erinevused poliitilistes ja kultuurilistes veendumustes.
See kõik tundub nii äärmuslik. Miks peaks teie õlule jääma vastutus „vait olla” ja teist inimest kuulata, eeldamata, et ta teie suhtes sama empaatiavõimet avaldab? Suhtlemine, nagu kõik suhted, on kahesuunaline.
Teisest küljest, kui te ei soovi oma perega puhkust veeta, ei guugelda teiega, kuidas vältida vaidlusi minu perega. Teate, et võiksite need ära lõigata ja vältida nagu katku, kuid kes tahab seda teha? Mitte keegi tahab võõrduda.
Ja kuigi hoolikalt parsitud ja teadlikud ümberlükkamised on vaimustavad, kas inimesed hakkavad neid vastuseid meelde jätma, nagu nad valmistuksid teledebattiks? See paneb teie koormuse oma arvamuste ja veendumuste põhjendamiseks ning uuringud on näidanud, et inimese parandamine võib tema praeguseid veendumusi tegelikult tugevdada - seda nimetatakse tagasilöögi efektiks. Kui hakkate ennast kaitsma, eriti kellelegi, kes pole tegelikult huvitatud teid kuulamast, on see ideaalne retsept ringvaidluseks. Kui soovite ringristlusest eemale hoida, siis ärge JADE - ärge õigustage, vaidle, kaitse ega seleta ennast korduvalt. Öelge üks kord oma seisukoht ja liikuge edasi.
Mida saab inimene siis teha, kui mõte järjekordsest perekondlikust vaidlusest varjutab muidu rõõmsat aastaaega?
1. Pange oma erimeelsused kõrvale.
Las see olla teie mantra. Miski ei saa olla muud kui hooaja vaimus kui erimeelsuste kõrvale jätmine ja ühise inimlikkuse üle kokku tulemine.
Ära ole see, kes tõstatab poliitikat või muid vaidlusküsimusi. Laske kellelgi teisel seda teha, kui olete meeldivatel teemadel - teie Corgi näeb oma koleda jõulukampsuniga jumalik välja ja on täiesti vaieldamatu, et ta on hea koer.
Kuid see mantra pole mõeldud ainult teile - kui olete nõus oma erimeelsused kõrvale jätma, peaksid ka nemad seda tegema. Erimeelsused on normaalsed. Kui midagi kerkib, öelge: "Noh, ma ei ole sinuga selles osas nõus. Võib-olla peaksime rääkima millestki, milles saame kokku leppida. " Kui nad püsivad, ütlevad nad neile: „Vaadake, tahaksin jätta kõrvale meie erinevused pühade vaimus. Kas me saame seda teha? "
2. Pidage meeles, et armastate neid inimesi.
Kas see on ilmne? Kas olete kindel, et teil pole üleolekutunnet?
Kui sa ei armastaks oma perekonda, ei veedaks sa pühi koos nendega. Võib-olla te ei valinud neid, kuid armastate neid. Nad on armastusväärsed. Ja isegi kui arvate, et nad on mõnes asjas väga valed, olete ka varem eksinud. Olete teistest üleastunud, võib-olla andestati või mitte. Olete pidanud oma uhkuse alla neelama ja leppima sellega, et eksisite. Sa pole täiuslik.
Tooge mõte sellesse tagasihoidlikku paika, et te ei tunneks end sugulastest algusest peale nii lahus ega võõrandunud.
3. Ärge võtke seda isiklikult.
Seal on ütlus: "Perekond teab, kuidas teie nuppe vajutada, sest nad on nupud paigaldanud." Võib-olla on selle parim vastumürk “Ärge võtke midagi isiklikult”. See on üks Don Miguel Ruizi neljast lepingust, kuna teiste inimeste sõnad ja teod räägivad midagi neid, mitte sina. Isegi kui teid kritiseeritakse, ei käi see teie kohta. See on nende kohta.
Kui tädi Lucy küsib: "Millal sa abiellud?", Edastab see midagi tema enda väärtustest, hirmudest, perspektiivist, kogemustest - tema reaalsusest. Saate pilgu tema sisemaailma, võib-olla seal, kus kunagi abiellumist ja pere loomist peetakse elu suurimaks läbikukkumiseks. See ei ütle teie kohta midagi.
Nagu Don Miguel Ruiz ütleb: "Kui olete teiste arvamuste suhtes immuunne, ei ole te tarbetute kannatuste ohver."
Alati teevad jäigad inimesed pühad raskeks, inimesed, kes teavad kahtlemata, et pühad peaksid olema täpselt üks viis - tähistamiseks, elamiseks, kummardamiseks, hääletamiseks ja vaatamiseks on ainult üks viis. maailmas. See on egoistlik ja lähedane ning hoiab sind välja.
Nii et olge sel pühade hooajal avatud, hoidke armastust ja proovige mitte eeldada, et kõik, mis võib valesti minna, läheb valesti.
