Kaalulangus võib suhet kahjustada
Kummalised leiud pärinevad uutest uuringutest, mis näitavad, et kaalulangetamisel võib olla "varjukülg", kui mõlemad partnerid pole pardal tervislike muutustega.
Eksperdid nõustuvad, et kaalulangus - olgu see siis trenni, dieedi või operatsiooni abil - võib suhet muuta.
"Inimesed peavad teadma, et kaalulangus võib suhet paremaks või halvemaks muuta ning suhtlus mängib olulist rolli tervislike suhete säilitamisel," ütles Põhja-Carolina osariigi ülikooli dotsent dr Lynsey Romo paber.
Uuringu jaoks küsitlesid teadlased 21 paari - 42 täiskasvanut - üle kogu riigi.
Igast paarist üks partner oli vähem kui kahe aastaga kaotanud 30 või enam naela, keskmine kehakaalu langus oli umbes 60 naela.
Kaalulanguse põhjused varieerusid dieedi ja füüsilise koormuse muutustest kuni meditsiiniliste protseduurideni. Küsimustikud küsisid paari igalt liikmelt kaalulanguse mõju nende suhetele.
Teadlased leidsid, et pärast kaalukaotust muutus paaride suhtlus üldiselt heaks.
Kaalust alla võtnud partner rääkis sagedamini tervislikust käitumisest ja inspireeris oma partnerit tervisliku eluviisi hoidmiseks või kehtestamiseks.
Paarid, kus mõlemad partnerid olid nende tervislike muutuste suhtes vastuvõtlikud, teatasid rohkem positiivsest suhtlemisest ning suurenenud füüsilisest ja emotsionaalsest lähedusest.
Mõnel juhul põhjustas kaalukaotus negatiivset suhtlust. Mõned kehakaalu langetanud partnerid ahistasid oma teist olulist oma eeskuju järgima, mis tekitas suhtes pingeid.
Teised partnerid, kes polnud kaalust alla võtnud, teatasid, et tunnevad end oma partneri kaalulanguse tõttu ohustatuna ja ebakindlalt. Need osalejad olid vastupidavad muutustele oma suhetes.
Nad esitaksid kriitilisi kommentaare oma olulise teise suhtes, oleksid vähem seksist huvitatud või prooviksid oma partnerit ebatervisliku toiduga saboteerida, et partneri jõupingutused kõrvale tõrjuda ja vältida partneri - ja suhte - muutumist.
"Selles uuringus leiti, et ühe partneri elustiili muutus mõjutas paaride suhtlemise dünaamikat erinevatel positiivsetel või negatiivsetel viisidel, kallutades romantiliste suhete skaala potentsiaalselt üles või alla," ütles Romo.
„Kui mõlemad partnerid mõistsid tervislike muutuste ideed ja olid üksteisele toeks, näis kaalulangus inimesi lähendavat. Kui olulised teised pidasid vastu tervislikele muutustele ega toetanud oma partneri kaalulangust, kannatas see suhe.
"See uuring ei tohiks kedagi liigsest kaalust alla võtta, kuid see peaks julgustama inimesi olema teadlik kaalulanguse potentsiaalsetest plussidest ja miinustest nende suhtes," sõnas Romo.
"Kaalust alla võtta üritava partneri jaoks on tõesti oluline, et ta toetaks oma teist olulist, tundmata end tervisemuutustest ohustatuna. Selline lähenemine aitab inimestel kaalust alla võtta, ilma et see kahjustaks nende suhte kvaliteeti. ”
Paber avaldatakse ajakirjas veebis Tervisesuhtlus.
Allikas: Põhja-Carolina osariigi ülikool
