Psühholoogia võrgus: 24. veebruar 2018
Head laupäeva, Psych Centrali lugejad!
Selle nädala psühholoogia ümber võrgu uurib, kuidas võidelda isoleerituse vastu, kui töötate kodus, eelseisval vaimutervise tähtede heategevuskontserdil, miks on piisavalt hea suhe seda, mida vajate, ja palju muud.
Kuidas võidelda isoleerimisega, kui töötate kodus: kodus töötamisel on kindlasti oma hüved, kuid sellel on ka oma varjuküljed. Isolatsioon - mis võib põhjustada depressiooni - on liiga tavaline kodus töötavate inimeste seas. Siin on mõned viisid isolatsiooni vastu võitlemiseks (paljud neist võivad isegi teie vaimset ja füüsilist tervist parandada!).
Harvardi psühholoog Steven Pinker: suhtlusviga nr 1, mida isegi targad inimesed teevad: „Teadmiste needus“ võib panna unustama, mis tunne on midagi mitte teada, ja panna teid kasutama žargooni, jätma selgitusi ja samme vahele ning asju mitte kirjeldama. konkreetselt. Steven Pinker, Harvardi ülikooli psühholoogiaprofessor ja käsiraamatu kirjutamise autor Stiilitajupakub strateegiaid enda teadmiste needuse ületamiseks, et kirjutades või rääkides selgemini suhelda.
Depressioon võib takistada HIV-ravi: uus uuring näitab, et depressiooniga inimestel võib olla raskem kinni pidada oma HIV-raviplaanidest, sealhulgas on tõenäolisem, et jätate plaanitud tervishoiukohtumised vahele
Dave Navarro värbab Courtney Love'i, Billy Idoli vaimse tervise heategevusnäitusele: kitarristid Dave Navarro ja Billy Morrison värbavad aprillis vaimse tervise heategevuskontserdi mängimiseks kõigi tähtede koosseisu, sealhulgas Courtney Love, Billy Idol, Corey Taylor ja palju muud. Morrison ütleb: "Pärast seda, kui oleme kaotanud liiga palju sõpru enesetappude ja depressiooni tõttu ning kannatanud isiklikult paljude vaimse tervise probleemide all, tahame tõsta teadlikkust ja rahalisi vahendeid vaimse tervise raviks."
Reporter Nardolillo nõuab õpilaste nõustamise suurendamist: vägivaldsete videomängude müügist saadav rahastamine: esindaja Robert Nardolillo III teatas, et võtab rahastamiseks vastu seaduse, mis rakendab maksu M-kategooria või kõrgema reitinguga videomängudele vaimse tervise ja nõustamisressursside suurenemine koolides, viidates, et on tõendeid, et lapsed, kes puutuvad kokku selliste videomängudega, "kipuvad käituma agressiivsemalt kui need, kes seda ei tee".
Miks see abieluterapeut väidab, et suhe on piisavalt hea, on see, mis kestab kogu elu: mõte, mille poole peaksite püüdlema suhe, mida võiksite kirjeldada kui "piisavalt head", ei ole ilmselt idee, mille poole te innustute; suhteterapeut John Gottman The Gottmani instituudist pakub aga "piisavalt hea" lihtsa, kuid läbinägeliku definitsiooni, mis võib teie meelt muuta.
