Lemmikloomatugi aitab vanematel täiskasvanutel partneri kaotusega toime tulla
Uued uuringud näitavad, et lemmiklooma seltskond pärast abikaasa kaotamist võib aidata vanematel täiskasvanutel vähendada depressiooni ja üksindustunnet. Tegelikult avastasid uurijad, et pärast abikaasa surma või lahutust ei ole isikud, kellel on lemmikloom, üksildasemad kui vanemad täiskasvanud, kes ei kogenud üht neist sündmustest.
Uuringus uurisid Florida osariigi ülikooli uurijad depressioonisümptomeid ja üksindust 50-aastaste ja vanemate inimeste seas, kes kogesid abikaasa kaotust surma või lahutuse tõttu.
"Üha enam on tõendeid selle kohta, et meie sotsiaalse tugivõrgustikud on stressisündmuste järgselt tõesti vaimse tervise säilitamiseks kasulikud, hoolimata hilisemast elust, kui kogeme suuri sotsiaalseid kaotusi," ütles juhtiv autor dr Dawn Carr.
"Mind huvitas inimvõrkude alternatiivide mõistmine abikaasa kaotuse psühholoogiliste tagajärgede puhverdamiseks."
Carr ja tema meeskond võrdlesid inimesi, kes kogesid abikaasa kaotust, pidevalt abielus olnud inimestega. Seejärel uuriti, kas abikaasa kaotuse tagajärjed erinevad nende jaoks, kellel oli surma või lahutuse ajal lemmikloom.
Nad leidsid, et kõik abikaasa kaotanud isikud kogesid kõrgemat depressiooni. Lemmikloomata inimestel esines depressioonisümptomeid ja üksildustunnet märkimisväärsemalt kui neid, kellel olid lemmikloomad.
Pealegi ei olnud need, kellel oli lemmikloom ja kes kogesid oma abikaasa surma või lahutust, üksildasemad kui vanemad täiskasvanud, kes ühtegi neist sündmustest ei kogenud.
Uuring ilmub aastal Gerontoloog.
"See on oluline ja muljetavaldav leid," ütles Carr.
„Pärast kaotust on teatud depressiooni kogemine normaalne, kuid tavaliselt suudame aja jooksul nende kaotustega kohaneda. Püsiv üksindus seevastu on seotud suuremate suremusjuhtumite ja kiirema puudega, mis tähendab, et see on teie tervisele eriti kahjulik.
Meie järeldused viitavad sellele, et lemmikloomad võivad aidata inimestel kaotuse järel üksinduse negatiivseid tagajärgi vältida. "
Carri meeskond kasutas vanemate täiskasvanute valimi andmeid, kes osalesid Michigani ülikooli 2012. aasta tervise- ja pensioniuuringu raames eksperimentaalses uuringus inimeste ja loomade interaktsiooni kohta ning sidusid andmed ajavahemikul 2008–2014 kogutud täiendavate andmetega. omanikud kui need osalejad, kellel oli kas kass või koer.
"Igapäevaelus ei pruugi kassi või koera omamine teid tervislikumaks muuta," ütles Carr. "Kuid stressirohke sündmusega silmitsi olles võime toetuse saamiseks toetuda lemmikloomale. Võite oma koeraga rääkida. Nad ei ütle sulle, et sa oled halb inimene, vaid lihtsalt armastavad sind. Või võite oma kassi hellitada ja see on rahustav. "
Teadlased märkisid, et tuleks läbi viia täiendavaid uuringuid, et selgitada, miks lemmikloomade omamine aitab vaimset tervist paremini säilitada. Carr soovitas, et osa sellest võib olla seotud sellega, kas tunnete, et olete kellelegi tähtis.
"Sageli on suhe abikaasaga meie kõige intiimsem, kus sellesse suhtesse on kinnistunud ka meie iseenda tunne," ütles Carr.
"Nii et selle suhte kaudu tekkiva eesmärgi ja mõtte kaotamine oma elus võib olla tõesti laastav. Lemmikloom võib aidata mõnda neist tunnetest kompenseerida. On mõttekas mõelda: "Noh, vähemalt vajab see lemmikloom mind ikkagi. Ma saan selle eest hoolitseda. Ma võin seda armastada ja see hindab mind. ’See võime tagasi anda ja armastust anda on tõesti päris võimas.”
Tulemused võivad sotsiaalpoliitikat mõjutada. Näiteks võib olla kasulik kaaslaste loomade kaasamine vanurite eluruumides elavate inimeste ravisse või lemmikloomade omamise takistuste vähendamine sellistes oludes.
Allikas: Florida osariigi ülikool
