Sobivus, toidurasv võib mõjutada kõrgkooli tasemeid
Uued uuringud näitavad, et õpilase sobivus ja toiduraua tase võivad olla erinevus A või B valmistamise vahel.
Nebraska-Lincolni ülikooli ja Pennsylvania osariigi ülikooli uurijad leidsid tõendeid, mis näitasid, et naissoost kolledži üliõpilased, kes olid sobivad ja normaalse rauasisaldusega, saavutasid kõrgema palgaastme keskmised kui kõlbmatud naised, kellel oli rauavaegus.
Hinne-punktisumma erinevus oli koguni 0,34 - piisav kirjahinde langetamiseks või suurendamiseks.
"GPA (hindepunktide keskmine) on väga lihtne edukuse mõõdupuu ja see, millega kõik saavad suhelda," ütles Nebraska toitumis- ja terviseteaduste dotsent Karsten Koehler.
"See on midagi, mis kõlab päris hästi. Alati on tore näidata ühendust, millel on tähendusrikas mõju, mis tähendab midagi, mida kõik saavad rakendada. "
Raud aitab kehal täita selliseid olulisi funktsioone nagu vere hapniku transportimine. Rauapuudus on seotud väsimuse, madalama töövõime ja halva õppeedukusega.
Füüsiline vorm mõjutab teadaolevalt ka üldist tervist, tunnetust ja õppimist. Koehler ja tema kolleegid soovisid uurida kehakultuuri ja rauavaeguse vähem tuntud kombineeritud mõjusid hindepunkti keskmisele.
Kõik analüüsitud 105 naist olid registreeritud Penn State'is ja nende keskmine GPA oli 3,68. Andmed näitasid, et kõige kõrgema hinne oli naistel, kellel oli kõrgeim rauasisaldus.
Lisaks olid kõige sobivamad ja piisava rauavaruga inimesed kõrgema palgaastmega kui madalama vormiga naised, kelle rauavarud olid madalamad.
Koehler, kes uurib ka Nebraska noorukite raua ja sportliku soorituse suhet, ütleb, et füüsilise vormisuse mõju oli raua staatuse mõjust üldiselt suurem, kuid kokku võttes oli see mõju veelgi suurem.
"Kollegiaalse edu saavutamiseks võib olla oluline vormi parandamine või kõrge vormis hoidmine," ütles Koehler. "Ideaalis peaksime ka veenduma, et toitumine oleks toitainete puuduse vältimiseks sobiv."
Sobimatu inimene, kes saab uue aasta lubaduse heaks, ei paranda ootamatult oma GPA-d, ütles Koehler, "kuid on sügavaid tõendeid selle kohta, et see käib käsikäes, et koolitus mõjutab kognitiivseid tulemusi."
Uuring ilmub aastal Journal of Nutrition.
Allikas: Nebraska ülikool, Lincoln
