MARIHUAANA JA SOTSIAALNE PARANOIA

Marihuaana ja sotsiaalne paranoia

Tere, ma olen 21-aastane. Olen suitsetanud marihuaanat peaaegu igapäevaselt umbes aasta jooksul ja palju vähem koguses enne seda (üks või kaks korda kuus või nii.) Veel eelmiste aastate talve ajal hakkasin palju probleeme tundma ja mu elu hakkas psühholoogiliselt lagunema. Hakkasin olema tõesti ebakindel ja mul olid paranoilised mõtted ühiskonna üle, välistades mind. Püüdsin pärast uusi aastaid maha jätta, kuid olen hiljuti jälle suitsetanud. Asi on selles, et olen suitsetamisest leidnud nii palju eeliseid, nagu väga suurenenud loovus, mõnikord lõdvestunud meeleseisund, natuke suurem küpsus jne. Kuid olen kogenud ka palju sotsiaalset ebakindlust. Tunnen aastaid oma parimaid sõpru, kuid viimasel ajal olen end neist pisut lahus hoidnud. Praegu nad ei tea seda minu harjumust, sest tunnen, et võib-olla näeksid nad mind narkomaanina või millegi sarnasena. Ja kuigi ma näen neid tõesti tihti ja meil on toredaid hetki, olen alati tundnud, et pole kindel paljudes enda ümber seotud asjades. Ja teiste inimeste ümber. Ma ei tea, kas äkki nad teavad, et ma suitsetan, ega taha mulle seda öelda või välistavad mind mõnikord, ilma et ma sellest aru saaksin.Samuti unustan kogu aeg paljud asjad, mälu on minust kaugele läinud. Kuid isegi kõigest sellest pole olnud piisavalt, et ma otsustaksin suitsetamisest loobuda. Ma arvan alati, et "ei, need on lihtsalt pöörased mõtted ..." ja jätkan seda. Mul on tõesti abi vaja, mul on tunne, et ma kaotan end mingil hetkel. Palun. Ma hindaksin seda väga

On raske teada, kui palju teie uimastitarbimine teie psühholoogilistele probleemidele kaasa aitab, kuid ärge tehke viga, et see on tegur. Inimesed tarvitavad narkootikume erinevatel põhjustel. Peamine, soovimata oma probleemidele mõelda ega nendega tegeleda. Mõned inimesed ei tea, kuidas oma psühholoogilisi probleeme lahendada, kuid nad teavad, et tunnevad end halvasti ja uimastite kasutamine on üks viis valu leevendamiseks. Sisuliselt võite olla ise raviv. Lühemas perspektiivis tundub emotsioonide tuimastamine hea, kuid pikemas perspektiivis muudab see nende olukorda ainult halvemaks.

Teie uimastitarbimine mõjutab teid mitmel negatiivsel moel, sealhulgas kahjustab teie mälu, suurendab paranoia ja ärevuse taset ning teie elukvaliteedi üldist halvenemist.

Narkootikumide kasutamine on ohtlik. Saan regulaarselt kirju inimestelt, kes paluvad abi, kuna nad suitsetasid marihuaanat ja kogevad nüüd ärevust, eraldumist, derealiseerumist ja depersonaliseerumist. Tehke Google'is otsing nende terminite ja nende seose kohta marihuaana kasutamisega ning leiate palju juhtumeid, kus inimesed teatavad sellist tüüpi väga ebameeldivatest ja hirmutavatest kogemustest.

Paljud inimesed alahindavad marihuaana võimalikku ohtlikkust. See on hallutsinogeenne ravim. Ebaseadusliku uimastitarbimise kõige ohtlikum külg on teadmatus, mida saate. Tänavatelt ostetud ravimite kvaliteedi kontroll puudub. Neid saab siduda suvalise hulga mürkidega, millest mõned võivad olla surmavad.

Kirjeldasite oma uimastite kasutamist harjumusena, kuid siinkohal tundub see rohkem kui harjumus. Võimetus lõpetada võib viidata sõltuvusele. Teil oleks mõistlik otsida professionaalset abi. Vaimse tervise spetsialiste koolitatakse seda tüüpi probleemide lahendamiseks. Nõustamise oluline eesmärk on õpetada klientidele probleemide lahendamise oskusi, et nad saaksid teha positiivseid eluvalikuid, mis toovad kaasa parema elu.

Vaimse tervise spetsialisti juurde saatekirja saate oma esmatasandi arstilt või klõpsates selle lehe ülaosas vahekaarti „Abi leidmine“. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle