Põleta ohver ja pole minu eluga rahul

Ma olen 15-aastane. 13-aastaselt sattusin raskesse õnnetusse, kus 30% mu kehast põles 3. astme põletustega. Iga päev sellest päevast alates olen õnnetusele mõelnud. Ema on minu ja minu eksituse tõttu võlgu. Mu ema nuttis iga päev, kui ma haiglas olen, ja ma kuulasin, tundes end kohutavalt. Kui haiglast välja sain, nutsin ennast magama ja nägin õudusunenägusid. Ma läksin kooli ja sain naerualuseks. Ma olin see laps, kes "süütas ennast põlema" või "krõbedad jalad". Olgu teada, et ma ei pannud ennast põlema, see oli õnnetus. Kõik pilkasid mind ja pilkasid mind. Mind jõllitati ja naerdi. Nüüd tunnen end üksi. Ma pole sellest kellestki rääkinud ja kõigist tunnetest ja depressioonist, mis mul aastate jooksul tekkinud on. Igapäevaselt mõtlen terve päeva jooksul oma õnnetusele. See kummitab mind ja ma vihkan ennast põletuse saamise ja ema rahalise ja emotsionaalse haavamise pärast. Hiljuti läks mu sõbranna minust lahku, kui ma rääkisin talle kõik oma mõtted ja tunded. Ma oleksin ennast tapnud, kui mu ema ei ütleks mulle, et ta on mu väikevennast rase, tundub, et ta on ainus põhjus, miks ma täna elus olen. Nüüd ma lihtsalt ei näe, mis elamise mõte on aus olla. Kõik on nii vihkavad ja keegi ei hooli minust. Mind ei huvita isegi see, mis minuga juhtub. Sõnadega ei saa kirjeldada, kui palju ma ennast vihkan ja kuidas ma midagi annaksin, et minuga juhtunu tagasi võtta. Ma lihtsalt ei näe enam, mis mõte on elada, kui see on lihtsalt täis viha ja stressi. Surm tundub lihtsalt nii rahulik. Ma lihtsalt tahan, et keegi hooliks. Keegi ei saa aru, mis minuga juhtus ja kahju, mida see mulle tegi.

Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

V: Mul on nii kahju, et teil on nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt nii raske aeg üle elatud, kuid palun ärge andke alla! Ma luban teile, et see läheb paremaks. Olite raskes vanuses, kui see juhtus, ja lapsed võivad olla jube õelad ja kaaslasi toetamata. Praegu võib olla raske uskuda, kuid mida vanemaks sa saad, seda vähem on see oluline. Tundub, et see on olnud nii teile kui ka teie emale raske, kuid nagu te ütlesite, oli see õnnetus, nii et palun lõpetage enda süüdistamine. Olen kindel, et teie ema on iga päev tänulik, et te ikka veel elus olete, ja loodan, et varsti olete ka teie.

See, mida läbisite, oli traumaatiline ja on teie elu suuresti mõjutanud. Seetõttu arvan, et peaksite otsima teraapiat, mis aitaks teil kõigega toime tulla. Rääkimine professionaaliga, kellel on väljaõpe ja kogemused inimeste aitamiseks läbi raskete elusündmuste, kiirendab teie tervenemisprotsessi ja aitab teil näha lootust oma tulevikus. Palun rääkige varsti oma ema (või oma arsti või koolinõustajaga) terapeudi leidmisest. Teile võib kasu olla spetsiifilisest tehnikast, mida nimetatakse EMDR-ks, ja lisasin lingi, et saaksite leida oma piirkonnas koolitatud terapeudi. Te olete selle kõige hullema juba läbi teinud. Oodake seal, et näha, kui suurepärane elu võib jälle olla.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb