Korrastatud sport aitab kaheteistkümnel vältida riskantset tervisekäitumist
Dartmouthi teadlased avastasid, et kaksteist, kes osalevad tegevuses paar korda nädalas või rohkem, proovivad suitsetamist vähem tõenäoliselt.
Nende järeldused klassivälise tegevuse ja terviseriskikäitumise seose kohta avaldati hiljuti ajakirjas Akadeemiline pediaatria.
"Tähtis on see, kuidas lapsed oma aega veedavad," ütles juhtiv autor Anna M. Adachi-Mejia, Ph.D.
„Riiklikult esinduslikus valimis leidsime, et kaksteist, kes treeneriga spordis osalevad, proovis suitsetamist vähem. Vanemad ja eestkostjad võivad arvata, et tweenid vajavad täiskasvanute järelevalvet vähem, kui nad veel koolis ei käi.
"Kuid meie uuringud näitavad, et teatud treenerivälised õppekavavälised tegevused võivad aidata vältida suitsetamist ja joomist."
Teadlased viisid 2003. aastal läbi 6522 USA 10–14-aastase õpilase telefoniküsitluse, et teha kindlaks, kas mis tahes spordiala, võrreldes treeneriga, spordi mõju on seotud suitsetamise ja joomise riskiga.
Nad töötasid välja uue lähenemisviisi, et uurida seoseid klassivälise tegevuse ning noorukite suitsetamise ja joomise vahel.
Meetmed hõlmasid treeneriga võistkonnaspordis osalemist, muid treenerita spordialasid, muusikat, kooliklubisid ja muid klubisid.
Veidi üle poole õpilastest teatasid paar korda nädalas või rohkem, et osalesid paar korda nädalas treeneriga (55,5 protsenti) ja ilma treenerita (55,4 protsenti) meeskonnaspordis.
Paljudel oli kooliklubides osalemine minimaalne või üldse mitte (74,2 protsenti); enamik teatas siiski, et on seotud teiste klubidega (85,8 protsenti).
Veidi vähem kui pooled osalesid muusika-, koori-, tantsu- ja / või bänditundides. Üle poole usutegevusega seotud osalejatest tegid neid tegevusi paar korda nädalas või rohkem.
Uuringust selgus, et meeskonnaspordis osalemine treeneriga oli ainuke klassiväline tegevus, millega kaasnes väiksem suitsetamise proovimise risk võrreldes vähese osalemisega.
Teistes klubides osalemine oli ainus klassiväline tegevus, mis oli seotud väiksema joomise proovimise riskiga võrreldes vähese osalemisega.
Analüüsis kontrollisid teadlased üle kahekümne näitaja ja käitumise, mis teadaolevalt olid seotud terviseriskidega.
Teised teismeliste klassivälist tegevust uurivad uuringud on terviseriskikäitumise uurimisel keskendunud akadeemilistele tulemustele ja noorukite arengule või keskendunud alkoholi ja marihuaana tarbimisele rohkem kui tubakale.
"Erinevalt nendest uuringutest uurisime nooremat vanuserühma ja keskendusime klassivälise tegevuse ja terviseriskikäitumise seosele," ütles Adachi-Mejia.
"Selle asemel, et küsida spordis osalemise kohta ainult tegevuse kontekstis, raamistasime oma küsimused, et küsida meeskonnaspordis osalemise kohta koos treeneriga ja osalemist muudel spordialadel ilma treenerita - ükski teistest uuringutest pole konkreetselt treeneri kohta küsinud."
"Me teame, et võistkondlik spordis osalemine pakub kardiovaskulaarseid ja muid eeliseid, sealhulgas rasvumise ennetamist," ütles ta. See uuring näitab, et konkreetsed klassivälised tegevused võivad olla seotud noorte suitsetamise ja joomise alustamise riskiga.
Kuigi nende erinevuste põhjuste paremaks mõistmiseks on vaja rohkem uuringuid, ütles Adachi-Mejia, et uuring pakub veel ühe põhjuse mõelda, milliseid meeskondlikke spordipakkumisi noortele pakutakse.
"Kahjuks seisavad treeneritega spordimeeskonnad üleminekul noorusaastatest noorukieale surve all liikuda kaasamise filosoofialt suuremale rõhule võidule," ütles ta.
„See nihe võib potentsiaalselt sulgeda kaksikud, kellel on vähem oskusi ja / või kes on vähem huvitatud suurenenud konkurentsist tuleneva surve vastu. Tahaksin julgustada kogukondi ja koole uurima võimalust pakkuda koos treeneriga konkurentsivõimetut ja taskukohast meeskonnasporti. "
Allikas: Dartmouth
