Ma olen depressioonis, sest mu partner on varem abiellunud ja tal on omad lapsed

Mul on praegu läbi aegade esimene suhe, kuna olen alati võidelnud enesekindluse probleemidega ja inimestega kohtumine on olnud keeruline nii kaua kui mäletan. Oleme oma poiss-sõbraga olnud umbes kuus kuud koos. Olen kahekümnendate aastate alguses ja tema kolmekümnendate keskel, seega on vanusevahe mõnevõrra erinev. Ta on suurepärane partner ja naljakas, intelligentne ja meil on palju sarnaseid huvisid.

Ainus asi, mis meie suhte keeruliseks teeb, on asjaolu, et ma lihtsalt ei saa hakkama sellega, et ta on varem abielus olnud (lahutas umbes kuus aastat tagasi) ja tal on väike laps, kellega ta saab paar korda tutvuda nädal. Ma pole veel lapsega kohtunud, kuid olen tõesti ärritunud, kui elukaaslase lapse ema talle helistab või talle sõnumeid saadab. Ma saan aru, et nende kahe omavaheline suhtlemine on ülioluline, kuna nad jagavad last, kuid mul on sellega äärmiselt raske toime tulla ja tavaliselt satun emotsionaalsesse segadusse.

Olen oma partneriga mitmel korral rääkinud oma tunnetest, kuid see toob sageli kaasa vaidlusi, väiteid, et käitun irratsionaalselt, ja mind pisarais. Mulle meeldiks, kui saaksin leppida oma partneri minevikuga ja mind tõesti häirib see, et ma rikun potentsiaalselt seda, mis muidu oleks fantastiline suhe.

Samuti on mul mure, et mul on mingisugune seisund või häire, mida iseloomustavad aeg-ajalt esinevad emotsionaalse ebastabiilsuse hood. Ma ärritun tõesti kergesti, sageli tühiste asjade pärast, ja ma olen mures, et mu partner saab sellest tüdinud.

Mis tahes nõu minu küsimuses oleks väga teretulnud. (USA-st)


Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Ma pean väga lugu teie soovist enesekontrolli ja emotsionaalse reguleerimise järele. Ma arvan, et see on suurepärane viis edasiliikumiseks. Te juba teate, et teie reaktsioon ei vasta asjaolule, mis on väga hea algus. Soovitaksin teil oma emotsionaalse regulatsiooni kallal asumiseks individuaalset nõustamist saada. Ma arvan, et see aitab teie suhet tohutult.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @


!-- GDPR -->