Emotsionaalsed tasud on lõpuks avaldatud
Lihtsalt hoiatusena võib kogu see eneseteadvuse asi olla selline tore. Ole ettevaatlik, mida küsite, sest võite saada vastuseid, mis muudavad teid ebamugavaks. Kui näete end nendes kirjeldustes, proovige seda mitte korraga liiga tugevalt leotada. Lihtsalt märkige see üles ja lugege lõpuni läbi. Pidage meeles, et esimene postitus viitas teie erilisele inimesele, kes ei tundnud teiega koos öö läbi huvi. Nüüd uurime selle konflikti emotsionaalseid võimalusi.
Vihane ja häälekas - see toob vastasseisu kiiresti pea peale. Tasuvus võib olla hea, kui midagi on küpsenud ja seda tuleb arutada. Kui emotsioon suudab kontrolli all hoida ja hea vestlus võib alata, võib õhtu olla selle jaoks parem. Või võite tunda end jõuetuna ja see on viis, kuidas teha oma erilisele inimesele teada, et teil on ka selles suhtes võimu. Tasuvus - see otsene vastasseis võib tekitada sinus tunde, et sa oled kontrolli all, ehkki võid selle liiga kaugele lükates õhtu kaotada.
Aeglane ja hauduv viha - selline passiivne-agressiivne olemine tähendab ka jõuetuse tunnet. Hõõrute seda kuidagi neile näkku, kõige tõenäolisemalt räägite sarkastilises, kuid siledas toonis, tuues võimaluse tekkimisel üles vanad valud, võttes ette selliseid torkeid, mis teie teada kipitavad. Või kui teie eriline keegi teeb teid sellel õhtul positiivselt edasi, võite selle tagasi lükata lihtsalt sellepärast, et ta oli teid esimesena tagasi lükanud (kuigi see oli see, mida te varem tahtsite). Tasuvus - võite lõpuks tunda end kontrolli all, kuid võite ka oma suhet kahjustada.
Taandumine meeleheite sees - see on kõik teie süü, te keerutasite end nagu tavaliselt ja pole ime, et nad teid vihkavad. Mida?? See on omamoodi äärmus, kuid sellest saab teie jaoks kahju. Sa punnid, istud nurgas maha haige näoga, kuid sa ei räägi tegelikult millestki, kui see pole nii kohutavaks muutunud. Te olete sisuliselt märter, muutes oma erilise kellegi pahaks. Jerkite oma eriliste kellegi emotsioonide ümber, et panna nad mõistvalt reageerima. Tasuvus - nad üritavad teiega asju siluda, mis viib need taas teie lähedale. Võite uskuda, et teie intensiivne reaktsioon oli õigustatud, kuid teie nägemissaagitud emotsioonid tunduvad manipuleerivad ja tühjendavad teie kedagi.
Selle maha raputamine - olete mõnevõrra uimastatud ja jah, pettunud. Kuid teile meenus ka see, et nad polnud nädala jooksul ennast hästi tundnud. Neil oli ka raske päev tööl ja nad ootasid kodus hängimist. Ehkki nad ei tahtnud välja minna, on nad valmis filmi vaatama ja lihtsalt juhuslikud olema. Nad on pakkunud minna välja hoopis järgmisel nädalavahetusel.
Kuigi see pole teie esimene eelistus, veedaksite õhtu pigem mõnusalt, kui et oleksite selle pärast suur piin. Pärast väikest vaikset aega oma mõtete ja emotsioonide kogumiseks tulete tagasi mõne soovitusega, millist filmi vaadata ja mida õhtusöögiks valmistada.
Võib-olla ütlete: "Oota natuke, ma ei saa kontrollida, kuidas ma reageerin." Ja mingil määral võib tunduda, et see kõik on automaatne ja juhtub ühe korraga. Paljud reaktsioonid on aga harjumusest ja väljakujunenud emotsionaalsetest mustritest. Kas te tavaliselt häirite, kui olete ärritunud? Kas leiate, et teete alati "vaese mind" tüüpi asju?
Kõigil on mustrid ja keegi pole täiuslik, isegi kui proovite ausalt häid valikuid teha. Isegi vastused, mis tunduksid hävitavad, valitakse sageli nende konkreetse kasu huvides. See sõltub ka sellest, millise käitumisega inimesel on hea olla. Ükskõik milline on teie valitud reaktsioon, on kasulik näha, milline on teie lõplik tasuvus.
Kui palju soovite olukorra üle emotsionaalset kontrolli omada, selle asemel, et leida võimalus oma erilise kellegagi koos aega veeta? Karm küsimus, kuid kasulik. Olen aastate jooksul õppinud omaenda harjumustest, eriti nendest, mis on sündinud minu depressiooniaastatest (ja vähem küpsetest aastatest). Ma pean alati olema ettevaatlik märtriks saamise suhtes või pahur ja sarkastiline. Olen kindel, et te ei märganud seda üldse.
Ükskõik, mis on tasuvus, pidage meeles, kas teie valik on hävitav või positiivne. See võib muuta kõike.
