Märgib, et teie laps võib terapeudi külastamisest kasu saada
Teraapia võib olla lastele tohutult kasulik. See õpetab lastele tervislikke toimetulekuoskusi. See õpetab neile, kuidas oma tundeid mõista, sõnastada ja väljendada, selle asemel, et käituda käitumuslikult, ütles lapse- ja pereterapeut Clair Mellenthin, LCSW.
Teraapia pakub täiendavat tuge ka kogu perele, eriti lahutuse või surma ajal, ütles ta.
Karmil ajal võivad lapsed arvata, et peavad oma vanemaid kaitsma ega taha oma valusid veelgi suurendada. Teraapia annab lastele ohutu ruumi kurvastada, "tundmata, et neil on vaja kellegi teise eest hoolitseda".
Kuidas teada saada, kas teie laps peab pöörduma terapeudi poole? Allpool jagas ka Wasatchi pereteraapia kliiniline direktor Mellenthin erinevaid märke koos näpunäidetega hea terapeudi leidmiseks.
Mellenthini sõnul võivad olulised muutused teie lapse käitumises või emotsionaalsuses olla märgid, mis neile teraapiast kasu võiksid olla. Need võivad hõlmata järgmist:
- Nutt kontrollimatult
- Viha
- Agressiivsus
- Sotsiaalne isolatsioon
- Klammerduvus
- Voodimärgamine pärast mõnda aega potil treenimist
„Tavaliselt puudub väikestel lastel keel või emotsionaalne intelligentsus, et vanemale öelda, mis on valesti; nad lihtsalt tunnevad tõeliselt suuri emotsioone ja kuna neil pole sõnu, kasutavad nad oma käitumist hoopis teile rääkimiseks. "
Mellenthin soovitas vanematel otsida mänguterapeut. See on lasteterapeut, kes on spetsiaalselt koolitatud töötama väikeste lastega.
"Registreeritud mänguterapeut (RPT / RPT-S) sobib kõige paremini 2–11-aastastele lastele, kuna nad kasutavad mänguteraapiat, et pääseda lapse maailma." Ta märkis, et mänguteraapia kasutamisel avanevad lapsed ja lahendavad oma probleemid kiiremini.
Vanemad leiavad terapeudid mänguteraapia ühingu veebisaidilt, ütles ta.
Samuti leidke terapeudi otsimisel praktik, kes lisaks teie lapsele hästi töötab, kuid on ka valmis teiega vanemana koostööd tegema ja eksperdi asemel meeskonda kuuluma.
Mellenthin ütleb vanematele, et teraapia pole karistus. Teraapiat "ei tohiks kunagi kasutada soovimatu käitumise tagajärjel", näiteks "Lõika see välja või peate nägema kahanemist!"
Selle asemel soovitas ta öelda, et "nad näevad spetsiaalset täiskasvanut, kellega saavad oma muredest rääkida ja leida uusi viise, kuidas end sisimas õnnelikuna või paremini tunda." Vanemad nimetavad terapeudi ka tunnete arstiks, kes aitab teil end jälle õnnelikumana tunda, "lisas ta.
Enamik Mellethini noortest klientidest nimetavad oma teraapiaseansse "mängukuupäevaks", kuna ta kasutab mänguteraapiat.
Tegelikult rõhutas ta, et teraapia ei pea olema hirmutav ega isegi tõsine. "See võib olla mänguline ja nauditav isegi siis, kui töötate läbi keerulisi probleeme, sealhulgas trauma, ärevus ja väärkohtlemine."
Lisalugemist
- See tükk pärit New York Times lastevanemate ajaveebis „Motherlode“ on teadmisi vanematelt, kes otsisid oma lastele teraapiat.
- See Psych Centrali teos keskendub teismelistele ja teraapiale.
