Ma ei tea, kes ma olen

Olen ühe aasta jooksul kogenud väga intensiivseid emotsioone ja kahjuks on mul ka raskusi varjamise reguleerimisega. Ma kardan teisi inimesi väga. Olen alati olnud erinev tüdruk. Kuid hiljuti on minu arusaam muutunud ja ma ei näe oma elul mõtet, nüüd ei huvita mind inimesed, olen üksildane, kardan endiselt hülgamist, aga nüüd lähen kooli lihtsalt koju, ma ei saa olla mina ise koolis mängin asotsiaalset ning põlastusväärset ja isoleeritud tüdrukut. Ma tõesti vihkan seda - aga mul pole muid valikuid peale selle. Aga mul on niimoodi elades väga igav. Mul oli krooniline tühjuse tunne, tundub, et see ei lähe kunagi. Olen väga impulsiivne, mõnikord leidsin, et ostan endale väga kalli kleidi. Nüüd tundub elu väga sihipäratu. Ma armastasin oma õpetajat, kuid nüüd pole ta enam minu õpetaja. Sellepärast sulgesin ennast teiste poiste ees, kuid sulgesin end ka tüdrukute ees. Ma pean tõesti kellegagi rääkima, kuid kardan, et ta põlgab mind, mis on minu probleem. Miks ma käitun lollina? (Londonist)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-04-17

A.

Teil on valida. Sa tegid hea valiku, et seda valu endale mitte jätta, kirjutades meile siia. Kui teil poleks valikut, siis poleks te ka kätt sirutanud.

See osa teist, kes tunneb nende hirmude tõttu kannatusi, aitab teil leida leevendust. SEE osa teist teab, et teil on valikuvõimalusi, ja püüab leida abi. Ütlete, et kardate, et teid põlatakse, kui pöördute kellegagi rääkima. Kuid olete siin is meie poole pöördunud ja see, mis mul teie jaoks on, on tohutu imetlus teie julguse üle.

On aeg astuda järgmine samm ja kellegagi rääkida. Saate koolis nõustajaga rääkida ja ta aitab teil leida terapeudi, kes aitab teil seda teemat lahendada.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @