Hajameelsest vanemlikust tähtsus
Sellest hoolimata on paljudel vanematel raske oma laste seadmete kasutamist piirata. Osaliselt sellepärast, et need on Ameerika kodudes nii tavaliseks muutunud. Keskmises Ameerika kodus on 10 aktiivset seadet. Peredes, kus on 4 või enam, võib neid olla kuni 19! Isegi kui vanemad üritavad kodus kasutamist piirata, on seadmed saadaval koolis ja nende sõprade käest. Vanemad ei saa juurdepääsu kontrollida iga päev igal minutil.
Vanemate kasutamine on suurim takistus
Kuid näib, et paljude vanemate suurim takistus laste ekraanide aja haldamisel on nende endi seadmete ülekasutamine. Võib-olla olete teie üks neist.
Kui jah, siis pole teil ainus tehnoloogiaharjumus, mida on raske murda. Praegune vanemate kohort on harjunud igal pool tehnoloogiat kasutama ja seda kasutama. Common Sense Media korraldatud 2017. aasta riiklik uuring, milles osales ligi 1800 kaheksa- kuni 18-aastase lapse vanemat, näitas, et vanemad kulutavad keskmiselt 8 tundi päevas erinevatel ekraanidel isiklikuks kasutamiseks, mitte tööks. Parimal juhul on keeruline oma lastega ekraanide seaduste kehtestamine, kui teete seda oma tahvelarvutit vaadates.
See on klassikaline juhtum "tee nii, nagu ma ütlen, mitte nii, nagu ma teen". Paljud muidu kohusetundlikud vanemad teevad kõik endast oleneva, et piirata oma laste ekraani kasutamist, kuid ei saa aru, et see, mida lapsed jälgivad, on olulisem kui parim vanemate loeng. Kuidas siis muretsete omaenda harjumuse, nii et teie lapsed kuulavad teid ekraani kasutamise osas?
Pange oma lastega aja tähtsuse järjekorda. USA tööstatistika nõukogu väidab, et keskmine Ameerika vanem veedab lastega seotud tegevuses vähem kui 2 tundi päevas, emad veedavad tavaliselt rohkem aega kui isad. Saab paremini. Mängige oma lastega. Loe neile ette. Nautige koos nendega. Minge matkama ja rattaga sõitma. Külastage muuseume. Elutoas koos veedetud aeg, kus kõik kasutavad erinevat seadet, ei lähe arvesse. Kuid sama telesaate vaatamise või sama mängu mängimise aeg ja - siin on oluline osa - toimuvaga läbimõeldud vestlus.
Ära alahinda oma tähtsust oma laste elus. Teie aeg ja tähelepanu loevad. 2015. aastal rahvusvahelises uuringus, kus osales kuue tuhande kaheksa kuni kolmeteistkümne aastane laps, teatas 32% lastest, et nad tundsid end "tähtsusetuna", kui nende vanemad kasutasid oma mobiiltelefone söögi ajal ja muul perekonna ajal. Distsiplineerige ennast, et ignoreerida sotsiaalmeedia ja e-kirjade teadete "pingutamist", kui olete oma lastega seotud. Enamik sõnumeid võib oodata. Teie lapsed ei saa. Regulaarne positiivne vanemate tähelepanu on enesehinnangu, tervisliku eluviisi harjumuste ja suhtlemisoskuste põhiallikas.
Looge oma lastega silmside. Ärge laske ekraanil tähelepanu pöörata sellele, et te ei vaataks oma lastele silma iga kord, kui nendega räägite. Silmside beebiga on keele arengu algus. Silmside ütleb teie kasvavale lapsele, et ta on olulisem kui see, mis on telefonis või teleris. Lapsed, kes õpivad vanematelt, kuidas teistega silmsidet hoida, on suurema tõenäosusega hilisemas elus edukad. Kõige tähtsam on see, et silmside on armastus. Seal on kirjas: "Ma olen tõesti siin teiega." "Ma näen sind."
Pange paika meediavaba aeg kõigile, sealhulgas ka teie. Vastavalt Inteli 2011. aasta uuringule „State of Mobile Etiquette” teatas 46% küsitletud lastest, et nägid vanemaid õhtusöögi ajal telefoni kasutamas. Kui vanemad tegelevad söögi ajal oma telefoniga, mitte laste ja üksteisega, jääb kõigil puudu perekonna olulisest sideajast. On veenvaid uuringuid, et lastel, kes on vähemalt kolm korda nädalas koos kaasatud vanematega lõõgastunud õhtusöögi ajal, läheb akadeemiliselt ja sotsiaalselt paremini. See on vaid üks näide. Määrake täiendavad regulaarsed ajad, kui olete seadmest häireteta. Jätke telefon koju perega väljasõitudel, lasteüritustel ja tund enne magamaminekut. Jää sellest kinni. Teie suhete kvaliteet paraneb.
Võtke tõsiselt, et olete oluline eeskuju: Hea näide on segane juhtimine. Philadelphia lastehaigla ja Pennsylvania ülikooli õenduskooli teadlaste rühm leidis, et umbes pooled vanematest räägivad sõidu ajal mobiiltelefoniga, kui nende 4–10-aastased lapsed on autos, samal ajal kui iga kolmas loeb tekstsõnumid ja iga seitsmes kasutab sotsiaalmeediat. Sama oluline kui ohutusküsimused on asjaolu, et teie lapsed tõlgendavad kõike, mida teete, käitumisena, mis on teiega okei. Kui teete seda, on tõenäoline, et ka nemad. Telefonide autosõidu ajal kindalaekasse panek on kinnitus teie isiklikust vastutusest ja kinnitus oma armastusest oma laste vastu.
Lapsed õpivad, mida nad elavad. Kui nad elavad vanemate juures, keda ekraanid regulaarselt häirivad, muutub see nende „normaalseks“. Neil jääb õppimata paljudest andmis- ja tähelepanu- ning suhtlemisoskustest, mis loomulikult juhtuvad ekraanivabal ajal vanematega. Kui nende vanemad reageerivad telefonidele paremini kui neile, saavad lapsed teada, et need pole nii olulised kui mis tahes sotsiaalmeedias ja e-kirjades.
Kasutage oma telefoni ja muid seadmeid läbimõeldult, kui lapsed on läheduses. Teie lapsed - ja teie - väärivad seda.
Seotud artikkel: Looge uuesti ühendus oma perega: omage hotdogi
