Ma kardan, et saan uue insuldi

USA-s asuvalt naiselt: Kaotasin hiljuti teise töö oma ärevuse ja isiksushäire tõttu, mis oli kolmas töökoht vähem kui aasta jooksul. Tunnen end nii ebanormaalsena nagu läbikukkumine. Mu tujumuutused..ärevus põhjustas isegi kerge insuldi. Ma kardan, et kaotan pidevalt töökoha ja olen nüüd nii masendunud ja ärevil. Ma kardan nii, et mul tuleb veel üks insult. Mida ma teha saan?

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 2020-02-2

A.

Täname, et kirjutasite. Rääkisite mulle oma diagnoosidest ja hirmudest. Te ei jaganud, kas teil on olnud ravi vaimse tervise või füüsiliste probleemidega. Te ei ole haige olemise „läbikukkumine“. Kuid kui teil ei õnnestu ravi saada, ei aita te ennast.

On mõttekas karta, et teil on veel üks insult. Isegi kui teil pole muid riskitegureid, seab see, et teil oli üks 52-aastaselt, rohkem ohtu kui enne teie kerget insuldi. Tähtis on saada järelravi. Loodan, et teie arstid on teiega rääkinud, kas neil on aimugi, mis selle põhjustas ja milliseid muudatusi saate tulevase riski minimeerimiseks teha. Kui te pole oma arstidega sellist arutelu pidanud, leppige selleks aeg kokku.

Mis puudutab ärevust ja isiksushäireid: loodan, et olete mõlema ravis. Ravimite ja jututeraapia kombinatsioon võib oluliselt kaasa aidata. Soovitan teil uurida, kas teie piirkonnas on DBT (dialektilise käitumisteraapia) terapeute. On leitud, et DBT aitab inimestel isiksushäirega toime tulla väga tõhusalt.

Soovin teile head.
Dr Marie