Miks mu pere mind vihkab?

Tere, olen kesklinna vanem väikelinnas..olen 13-aastaselt võidelnud depressiooni, ärevuse, paanika ja söömishäiretega. Ja mu perekond lihtsalt ei saa aru, mida ma läbi elan, nad käituvad nagu lihtsalt see, mida ma saan oma emotsioonid automaatselt välja lülitada ja olla õnnelik, kuid see pole nii.

Mul on 2 nooremat venda ja noorem õde ning nad kõik kohtlevad meie koera paremini kui nemad. Kui kumbki neist kõnnib minu juurest, on neil alati midagi ebaviisakat öelda, näiteks psühho, retard, miks sa lihtsalt ei sure, keegi ei taha sind siia, ma vihkan sind jne. Minu vanemad ütlevad, et ma peaksin seda lihtsalt ignoreerima nad lõpetavad, kuid nagu mu vanemadki, ei tee sellega kunagi midagi. Nad teevad minu üle alati nalja minu kaalu pärast. ma kaalun 115 naela ja mu õde ütleb mulle alati, kui vastik ma välja näen, ja ma peaksin minema vannituppa ja oksendama ning teeb alati mu häirete üle nalja. See on muutunud nii kohutavalt halvaks, et tunnen, et pole enam keegi. Ma ei tee perega midagi, sest ma tunnen, et ma ei ole teretulnud alati, kui olen nendega ühes toas, pole neil kunagi midagi toredat öelda, et kõik on alati negatiivne. Palun aidake mind, et olete minu viimane abinõu!

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 28.05.2019

A.

Milline kurb, kurb lugu. Piisavalt raske on võidelda nii paljude sisemiste deemonitega, ilma et peaksite ka perega võitlema. Võin ainult arvata, et teie õed-vennad on vihased, et võtate palju pereenergiat ja et vanemad tunnevad end võib-olla teie abituna abitult. Mõnikord, kui inimesed tunnevad end vihasena ja abituna, süüdistavad nad või välistavad pigem inimese, kellest ei saa abi, kui silmitsi enda jõuetuse või läbikukkumise tundega. Olenemata põhjusest, on see ümberringi armetu olukord. Keegi selles peres ei kõla päris õnnelikuna ja sinust on saanud pere patuoin.

Eneseidentiteedi loomiseks on võrrandi esimene osa enda ravile saamine. Teil on liiga palju probleeme, et keegi, kes on alles teismeliseiga, saaks ise hakkama. Sul on õigus. Sa ei saa oma probleeme lihtsalt välja lülitada. Kuid terapeut võiks aidata teil õppida oma tundeid juhtima ja võiks koos teie ja teie perega muuta oma rolli perekonnas.

Kui te ei käi terapeudi vastuvõtul, pöörduge palun perearsti või kooli nõustamisnõustaja poole, et aidata seda leida. Kui olete ravil, loodan, et räägite terapeudile seda, mida te mulle ütlesite. Terapeut saab töötada ainult sellega, mida talle öeldakse.

Cyber ​​Bulling Research Centeri veebisaidil on märgitud: „Peame proovima jõuda punkti, kus meie identiteet pole täielikult ümbritsetud sellega, kuidas teised meid tajuvad. Ja see on nii raske. Enamik täiskasvanuid pole sellega veel heasse kohta jõudnud. Kuid me teame omaenda tundeid ja emotsioone ning arvamusi - me ei saa neid täielikult usaldada. Need muutuvad kogu aeg. Nii on see kõigile. Ja kui meie identiteet - kes me teame end olevat - sõltub pidevalt sellest, mida teised inimesed meie kohta räägivad, saab see olema tõeliselt karm elu. Sa ei saa kunagi täielikult omaenda oma. Teile pakutakse teiste mõtete, tunnete ja arvamuste ning surve ja nõudmiste rahuldamist. Ja see on kohutav viis elada.
Peate oma identiteedi hankima millegi stabiilse käest. Midagi muutumatut. Midagi, mis võib teile öelda, kes te olete, kus saate seda uskuda ja selles igavesti kindel olla. Ja siis, kui saate selle täielikult ja tõeliselt oma südamesse, saate sellest oma elu elada. Ja siis läheb elu ausalt nii palju paremaks. ”

Soovin teile head.
Dr Marie

Seda artiklit on uuendatud algversioonist, mis algselt avaldati siin 1. märtsil 2008.