Parim meie blogidest: 21. mai 2019

Kas tunnete kunagi, et peate alati peal olema? Peate ütlema “õige”, käituma “õigesti”, olema vaimukas, naljakas, aga mitte liiga ise.

Kui teil on krooniline haigus, võite olla normaalne. Te ei soovi tööl silma paista ega olla ärev või murelik sõprade seas. Sa ei taha, et sind selle tõttu edutataks või kui tuttavad teistmoodi hindaksid.

Kuid kõik see varjamine on väsitav. Ühel hetkel me kas riskime sellega, kes me oleme, või kaotame iseenda.

Sellepärast on oluline kogukonnatunne. Kui tööl või perega olla iseendaks jäämine on ebaturvaline, võite poos olla sõpradega, kes ei hooli teie ebakindlusest, kuid hoolivad sellest, et hoolitsete iseenda eest. Isegi kui see tähendab, et lahkute üritustel varakult, kuna olete kergesti ülekoormatud, võtke ravimeid, pöörduge terapeudi poole ega räägi oma mürgiste sugulastega. Nad saavad selle, sest nad saavad teid.

Kui meil veab, on neid inimesi ümberringi palju. Mõnikord leiame need veebis. Ükskõik, kas leiate neid meie foorumitest, Facebookist või muudest gruppidest nagu The Mighty, kus pole nii oluline kui see, kellega me ühendust võtame.

Erinevus enesehinnangu, eneseväärikuse, enesekindluse ja enesetundmise vahel
(Lapsepõlve emotsionaalne unarusse jätmine) - Millisega neist valdkondadest te võitlete ja mis on selle põhjus? Vastuse leiate siit.

Teadus üritab sõltuvuslülitit ümber pöörata ja õnnestub
(NLP avastused) - kas lähitulevikus võib olla alternatiivne viis sõltuvuse raviks?

Emotsionaalse vabaduse leidmine pärast mürgist suhet
(Õnnelikult ebatäiuslik) - selline võib elu välja näha mürgise suhte teisel poolel.

Minu Nana matustel, kui nad üles ilmusid.
(Common Humanity) - just seal viibimise lihtne tegevus võib olla asi, mida me kõige rohkem vajame.

Kudumine paraneb: intervjuu insuldist üle elanud inimesega
(Käsitöö parandab) - üks naine jagab, kuidas kudumine teda insuldi järel aitas.