Kuidas aidata poega katkendliku vihahäirega?
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Usun, et mu poeg tegeleb sellega. Praegu on ta 3-päevases episoodis ülimalt liialdatud vihast, mis põhineb mitte-teemal. Minu mure on tema vastus, kui ta ei saa oma tahtmist - enesetapp, varaline kahju jne. Kas on parem oma soovidele järele anda, kuni viha kestab? Ma ei taha, et ta vigastaks ennast, kedagi teist või vara. Kas abi saamise tõukamine on praegu vale asi? Ma olen kiskunud tema nõudmistele - tema sõnadega - asjad korda ajada või tema vastu seista ja nõuda, et ta abi saaks. Selline käitumine on olnud probleemiks aastaid ja loomulikult pole see kunagi tema süü.
A.
Võimalik, et peate tema vägivalla ennetamiseks lühiajaliselt järele andma, kuid pikaajalise strateegiana tugevdab see ainult tema käitumist. Temasse andmine on sisuliselt tema käitumise võimaldamine.
Teie enda turvalisuse huvides ei tohiks teie pojal lubada teie kodus elada, kui ta jätkab sellist käitumist. Peaksite ametivõimudele helistama alati, kui ta ähvardab. Muidugi ei taha teie poeg juriidilistes probleemides, kuid peate ennast ja oma perekonda võimalike kahjude eest kaitsma. Vihased, impulsiivsed inimesed võivad olla ohtlikud.
Aeg-ajalt viha kogeda on normaalne. Normaalne reaktsioon vihale tuleb raskendada, kuid see on tavaliselt lühiajaline ja möödub.
Teise võimalusena on tõsise viha probleemidega inimesed kontrolli alt väljas ja hävitavad. Nad lõhuvad asju ja lähevad tülli; nad täidavad oma raevu füüsiliselt. Neil on suurem kalduvus vägivallale, mis võib osutuda surmavaks, kui neil on juurdepääs relvadele. Kui teie kodus on relvi, tuleks need kohe turvaliselt lukustada või kohe eemaldada. Inimesed, kes on üles näidanud liigset viha, ei tohiks kunagi relvadele juurde pääseda.
Mul on kaks viimast soovitust. Esimene on teie nõustamisele minek. Võite mõelda, miks soovitan teile nõustamist, kui viha probleem on teie pojal. Nõustamisel võiksite õppida konkreetseid ja tõhusaid strateegiaid poja vihaga toimetulemiseks. Lisaks, kui ta teaks, et olete nõustamisele avatud, siis võib ta ka olla.
Teine soovitus on lugeda karmist armastust käsitlevaid raamatuid. Mõnikord toidavad vanemad probleemi tahtmatult. See ei pruugi teie puhul tõsi olla, kuid soovite vältida tema potentsiaalselt ohtliku käitumise tahtmatut tugevdamist.
Samuti on kriitiliselt oluline mõelda, mis on teie pojale parim. Teil on väljakujunenud viis oma poegade vihaga toime tulla. Teie meetod hajutab tema viha, kuid kas see on teie pojale hea? Millist mõju see talle avaldab? Kas see meetod suurendab tema probleemi? Kas see võib viia katastroofini? Peate tegema seda, mis on talle pikas perspektiivis parim.
Loodan, et see aitab. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
