10 levinumat väljakutset, kui teie abikaasal on depressioon
See pole pargis jalutuskäik.
Kui olete kellegagi abielus, olete pühendunud - läbi paksude ja õhukeste, haigete ja hästi. Kuid kui olete abielus depressiooniga inimesega, tunnete end mõnikord veidi haigena.
Kuidas õnnestub hoolitseda oma partneri eest, kuid leida ka õnne nii abielus kui ka väljaspool seda? Kuidas elate koos elukaaslasega, kes võib mõnikord kaaluda enesetappu või end kõigi, ka teie enda eest sulgeda?
See ei ole lihtne. Ja mõnikord lükkab see teid oma mõistuse piirile. Siin on depressioonis oleva inimese kümme võitlust, kes teavad liiga hästi.
10 piinavat tõde Depressiooniga inimesed ei räägi kunagi
1. Teie depressioonis partneril võivad olla enesetapumõtted.
Ainuüksi selles osas tunnete end justkui solvatuna. Kas teie armastusest ei piisa? Teie kooselu? Samal ajal teate, et teie partner ei saa aidata, kuidas tema aju toimib. See depressioon on tõsine probleem. Aga hirm, et su partner võib elu võtta, võtab sinult lõivu. Lõpuks tunned, et oled superkangelane, kes üritab partnerit surmast "päästa". See on kurnav.
2. Sa pead alati olema advokaat.
Paljuski olete oma abikaasa advokaat. Kui teie abikaasa on tõsises depressioonis, kes läheb tema eest nahkhiireks? Kes surub terapeudi või arsti juurde minekut? Sa teed. Nagu oleksite ravikoordinaator.
3. Tunnete end depressiooni suhtes Google'i otsingumootorina.
Sa oled see, kes mõnikord oma partnerit nügib: "Hei, kas sa võtsid oma ravimid?" Tunnete end hooldaja või arstina. Sa ei tea, kas ravimid on õigesti kohandatud. Sa ei tea, kas ta peaks või ei peaks võtma meditsiini. Tunnete end Google'i mootorina depressiooni vastu. Olete kõik läbi lugenud.
4. Tunnete end oma õnne süüna.
Kui olete enamuse ajast või isegi mõnda aega õnnelik, on süü selles, et te EI OLE siin depressioonis olev osapool. Ja see süütunne tähendab…
5. Teie suhtluskalendrit piirab teie partneri depressioon.
Mitu korda olete mõnest sündmusest ilma jäänud või üksi väljas käinud, sest teie partner oli depressioonis? Liiga mitu korda.
Tegelik põhjus, miks ma lahutasin oma depressiivse abikaasa
6. Sa oled nende viha sihtmärk.
Depressiooniga partner pole vihane partner ja kuna teie partner tunneb end teiega kõige turvalisemalt, olete sageli oma partneri vastikuse sihtmärk.
7. Vahel tunned, et kõnnid munakoortel.
Te ei taha öelda valet, mis võib teie partnerile põhjustada langusspiraali. Või mis veelgi hullem, kutsu oma kaaslaselt viha või külmust. Lõpuks jalutad vahel munakoortel.
8. Teie seksuaalelu on tõsiselt vähenenud.
Kui te ei seksi oma depressioonis oleva partneriga, pole see üllatav. Sageli ei ole depressioonis inimestel kõrge sugutung. See võib olla keeruline teie jaoks, kellel on endiselt tervislik ja potentsiaalselt kõrge sugutung.
9. Sa tahad oma partnerit alati paremaks muuta.
Muidugi armastad sa oma partnerit ja tahad, et ta paremaks saaks. Ja kui te ei saa seda paremaks muuta, laastab see teid.
10. Sa varjad oma muret pidevalt.
Mõnikord võite olla oma partneri pärast meeletult mures, kuid te ei soovi lasta tal seda näha. Te ei soovi, et ta tunneks end halvemini või oleks süüdi depressioonis toimetulekus, mida ta kindlasti ei valinud.
See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 10 võitlust depressiooniga inimesega abiellumise eest.
