Minu tervis ennekõike!

Elu on seotud tasakaaluga ja bipolaarse häirega inimesena pole see asi, milles ma hea olen.

Ma näen vaeva oma elus tasakaalu leidmisega, olgu see siis minu isiklike suhete või tööeluga. Ma näen vaeva rohkem kui tavaline inimene, aga see on sellepärast, et arvake ära? Ma pole normaalne.

Lubage mul veel kord öelda, kui ma ei teinud seda piisavalt selgeks. Ma pole normaalne! Ja arva ära mis? Mul on sellega kõik korras. Tegelikult on see midagi, mida olen õppinud enda vastu armastama. Minu individuaalsus on muutunud millekski, mida ma hindan.

Jumal murdis vormi päeval, mil ta mind tegi

Üks mu umbes 15-aastane hea sõber ütles teisel päeval Facebookis, et jumal murdis hallituse päeval, mil ta mind tegi. Kuigi ma ei tea oma usust kogu jumalasse, hindan ma täiesti seda, et mu kallis sõber Rhonda mõtles seda, et maailmas pole kedagi teist nagu mina. Ta jätkas, et tal oli hea meel kutsuda mind oma igaveseks sõbraks.

Kui õnnelik võib ühel tüdrukul olla see, kui tal on sõpru, kes teavad, et olete üks omasugustest?

Ma viskan nalja ja ütlen, et olen inimene, kelle ees peate enne nende tutvustamist vabandama, kuid minu tõelised sõbrad ütlevad, et see on minu jaoks nii lõbus. Kuulata seda, mis mul suust tuleb, sest seda ei tea kunagi. Tunnistan, et olen kohati väga ettearvamatu. Bipolaarne olles ütlen tavaliselt seda, mis mul peas on ja mida mõtlen.

Tavaliselt ei tohiks seda kõike öelda. Osa sellest, mida ma ütlen, tuleks endale jätta, kuid mul pole selleks võimalust. Olen nii aus, et ei tea, kuidas teatud asju mitte öelda; mõnikord soovin, et oleksin teinud. Mul pole filtrit ja ma ei saa lihtsalt ennast aidata.

Mul on selline obsessiiv vajadus kõigile meeldida

Olen tihti öeldud asjade tõttu sattunud paljudesse kohutavatesse hapukurkidesse. Mõnikord ütlen ma asju, mis ei pruugi olla nii toredad, et kedagi enda suhtes paremini tunda või et ta mulle rohkem meeldiks.

Mul on selline obsessiiv vajadus meeldida kõigile ja näen palju vaeva, et see meeldiks peaaegu kõigile. Tavaliselt see minu kasuks ei tule. Püüan kõvasti mitte teistest halvasti rääkida, kuid olen avastanud, et kui olen teiste läheduses, kes on bipolaarsed ja kellel on negatiivne väljavaade või kes on kuulujutud, kipun ka mina seda tegema.

Ma pean mõnikord meeles pidama, et ma ei saa endale lubada, et ma seda tüüpi isiksustega inimestega ringi käin. Kuna ma tean, et lähen seda tüüpi inimeste läheduses olles sellist käitumist, ei mõtle ma endast kui inimesest, kes on eksinud, kui ma need tüübid oma elust välja lõikan. Pean ennast targaks.

Ma arvan, et ennast piisavalt hästi tunda, et olla tähelepanelik isiksuste suhtes, kes teie omadega hästi kokku ei sobi, on suurepärane asi. Kui teised ei suuda sellest lugu pidada, saab see nende, mitte teie probleemiks.

Usun, et see on üks enda kaitsmise vorm

Usun, et see on üks enda kaitsmise vorm. Mul on palju sõpru, kes mind armastavad ja tunnevad suurt inimest, kes ma olen. Kahjuks on iga natukese aja tagant inimesi, kes tulevad teie ellu ja teil hakkab tuju kõikuma. Siis, kui teete olukorra ümber ja peate selle ümber hindama ning tegema seda, mis sobib teile ja teistele teie elus, võivad nad tekitada tunde, nagu teeksite midagi valesti. Pidage meeles, et hoolitsete enda eest ja kui teil on bipolaarne häire, on mõnikord enese esikohale seadmine enesehoolduse vorm.

Me kõik teame, et enesehooldus on tähelepanuta jäetud ja seda ei tehta piisavalt sageli. Pean meeles pidama, et minu ja mu pere huvides on eelkõige hoolitseda oma tervise eest.

!-- GDPR -->