KAS MINU TERAPEUT ON MU SõBER?

Kas minu terapeut on mu sõber?

Terapeut, keda nägin umbes 4 aastat 18-aastaselt, on minuga viimased 4 aastakümmet suhelnud. Ta tegi asju, mis olid teraapiast kõrgemal ja kõrgemal, näiteks laenas mulle raha, kui lõpetasin ülikooli ja kolisin tööle. Samuti jagas ta minuga oma ebaõnnestunud abielu, umbes 20 aastat tagasi. Mõnikord on ta väga avatud ja jagab palju, teinekord aga sulgeb.

Kontakti hulk on erinev. Mõnikord saadame meilisõnumeid või saadame mõned korrad meilisõnumeid ja teinekord pole meil kontakti mitu kuud. Ta võtab minuga alati ühendust minu sünnipäeval, jõulude ajal või juhuslikult, et näha, kuidas mul on. Ta ütleb, et oleme sõbrad, kuid tegelikult on avatus väga lõtv.

Näen teda nädala pärast (sõpradena) ja tunnen sellest stressi. Lisaks tunnen end süüdi, kui mõtlen kontakti täielikult lõpetada. Olen aastaid sellega vaeva näinud ja nii ebaselge kogu olukorra osas. Mis on sinu mõtted?

See on keeruline küsimus, sest lihtsaid vastuseid pole. Erinevates teraapiakoolides on piiride osas erinevad standardid. Mõnel on selge, et klient ja terapeut ei saa kunagi kunagi kunagi sõprust luua. Teised pakuvad, et teatud aja möödudes, näiteks kümnendi möödudes, on võimalik, et suhe nihkub võrdõiguslikkuse poole. Kuid arvan, et enamik terapeute nõustub, et selle nihke tegemine on parimal juhul keeruline. Raskuse ühendamiseks on see, et arutame teraapiasuhet, mis toimus 40 aastat tagasi, kui vähemalt mõnes teraapiakoolkonnas seati piiride mõiste ja tähtsus kahtluse alla.

Teie nooremas minus oli midagi, mis tõmbas teie terapeudi südant, nii et ta pakkus rahalist abi, mis jääb tavapärase ravi piiridest välja. Seda tehes võis tal olla raske teada, millal peatuda. Ma arvan, et ta hakkas teile oma elu 20 aasta pärast avalikustama, püüdes teid kahte võrdsematele alustele seada.

Minu arvates on teie kirjas kõige olulisemad väited, et olete stressis ja olete suhetega aastaid vaeva näinud. Kuid lihtsalt suhte katkestamine jätab teid lahendusteta. Sel põhjusel peate minu arvates temaga sellest rääkima, kui saate.

Võimalik, et ta pole teie tunnetest teadlik. Võimalik, et ta tunneb suhte suhtes sama kohustust kui sina praegu, kuid ei tea, kuidas seda ilma haiget tegemata lõpetada. Võimalik, et ta ei saa aru, et kontakti hoidmine võib teile meelde tuletada 18-aastast mina, kelle soovite ehk maha jätta. Või midagi muud.

Vahepeal arvan, et ka teie pole tahtnud tema tundeid kahjustada. Või äkki arvasite, et suhte lõpetamine muudab teid tänamatuks. Või pole teil olnud selge, kas teie õigus on otsustada, kas jätkata. Või midagi muud.

Te ei ole kohustatud olema oma endise terapeudi sõber, hoolimata tema tunnetest selle vastu. Piisab, kui tänada teda toetuse eest, kui soovite, ja suhte lõpetamiseks.

Soovin teile head.
Dr Marie