Paanika, depressioon, DPDR

Olen 31-aastane ja sellest ajast peale, kui olin 16-aastane, kui esimest korda proovisin marihuaanat, on mul olnud korduvaid lööke, mida ma nimetaksin tugevaks paanikaks, siis see paanika tekitab mõne kuu tunde, nagu oleks ainult mu pea mu keha ja käed tunnevad end seal moondunult ja pikalt, tunnen, et mu ajud ei usu, mida mu silmad müüvad, ja seetõttu tunnen, et süda on tugevalt kukkumas ja siis tormab kaela ja tunnen, nagu oleksin Mõnes teises dimensioonis on see nii meeletult õõvastav, et ma ei tunne isegi oma südame löögisageduse või higistamise füüsilisi sümptomeid enne, kui olen maha rahunenud, pärast neid episoode värisen ja siis muretsen pidevalt järgmise pärast. Selle aja jooksul pole minu jaoks midagi tähtsat, välja arvatud minu tegelikkus, ma küsin pidevalt, kas midagi on kirjeldatud, kuna mul on see nii raske, et tundub, et keegi pole seda läbi elanud. Kuid see viimane episood 2019. aasta novembris on olnud minu elu halvim, olen ühtäkki saanud teatud toitude foobiaid, sest kardan, et see võib seda veelgi halvendada, ja ma tean, et see on hull. Ma olen 5’11 ”; ja ma olin 330 naela, kuid 2 kuuga olen selle tõttu kaotanud 40 naela. Samuti olen lõpetanud valuvaigistite võtmise, sest kardan, et need tekitavad minus eufooriat, ja nii tegelen sellega tegeledes väljavõtmistega. See on õige kuni talumatuna. Ma ei saa isegi antibiootikume võtta, sest mul on nii hirm, et see mõjutab minu seisundit. Minu küsimus on, kas see tundub skisofreenia või psühhoosi tüüp? Minu perekonnas pole kellelgi vaimuhaigust diagnoositud, välja arvatud paanikahood. Aitäh.

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-02-14

A.

Täname meilisõnumi eest.Depersonalisatsiooni häire (DPD), tuntud ka kui depersonaliseerimise / derealiseerumise häire (DPDR), juhtub siis, kui keegi tunneb end endast lahti olevat. Tundub, et teie kirjeldatud depersonaliseerimise, paanika ja paranoia sümptomid viitavad teie sensooriumi nihkele, mida tõlgendatakse kui kaotust. Teisisõnu, iga kord, kui võtate mõnda ravimit või kui teil on tugev keha tunne või tunnete end oma kehast eraldatuna, kardate, et kaotate iseenda. Teie kirjeldusel on kolm tunnust, mis minu arvates väärivad tähelepanu.

Esiteks määraksin aja neuro-psühholoogi, neuroloogi või psühhiaatri juurde, et saaksite üle vaadata kõik teie kogemused (sealhulgas valuravimi ja marihuaana kasutamine). Teiseks, kui olete paremini läbi saanud, mis neid kogemusi aktiveerib ja miks - julgustan teid alustama regulaarset individuaalset teraapiat, nii et nende tunnete rääkimise ja arutamise protsess võib toimuda regulaarselt.

Lõpuks soovitaksin joogateraapiat kui võimalust oma vaimu ja keha kogemuste integreerimiseks ning konkreetselt ärevuse leevendamiseks.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @