Partner ei usalda mind ja on lugupidamatu

Olen just lõpetanud eile õhtul suhted mehega sarnastel põhjustel. Ma olin M-ga sõbral 8 aastat ja suhe viimased 10 kuud. Kohtusime kaplinnas (kus ta pärit on) tööl, kui ma seal elasin, ja kui ma Šotimaale tagasi kolisin, olime pidevalt suhelnud aastate jooksul. Pärast 7 aastat eemal kaplinnast naasin sel aastal Jan. Meid ühendati uuesti ja sel õhtul saime kokku. Kuid see oli kohe keeruline, minu silmis suuliselt kuritahtlik ja olen lubanud temalt kohutavat käitumist. Teda on minevikus petetud, kuid ma ei tea, kas nad petnud tema armukadeduse tõttu.

Tema viimase 12 aasta pikim sõber, keda ta nägi vennana, ei olnud teda kunagi reetnud, varastades temalt märkimisväärse summa raha vaid paar kuud enne minu jaanuarisse saabumist.
Üks tema endine - pärast nende lahkuminekut - sai teada, et naine oli rase ja tegi abordi, kohtus siis temaga ja rääkis talle sellest.
Nii et saan aru, et ta on mineviku ja hiljutiste sündmuste pärast väga haavatud ja vihane.
Kuid see ebatervislike meeste talumine näib olevat muster, mida ma näiliselt luban varasemates suhetes. viimased 3 olid vägivaldsed. Pärast 1. vägivaldset suhet olin umbes 2 aastat vallaline. Alustan nõustamist, kuna mul on enda kohta nii palju küsimusi.

Selles viimases ametiühingus 1 süüdistati mind petlikes asjades ja ütlesin, et olen proovis "ära kurat teiste meestega" ja muid taunivaid asju. Ta tunnistas juba meie suhte alguses, et ei soovi minuga sotsiaalselt väljas käia, seega ei pea ta muretsema selle pärast, et poisid mind silma vaatavad, kas ma vaatan ringi või lähen koos teiste meestega. Ja ma olen alati olnud seltskondlik inimene. Kuid mitte viimasel ajal osaliselt sellepärast, et olen natuke moes ja tahtsin tõesti, et läheksime koos välja. Samuti on kõik mu sõbrad abielus ja / või lapsi. Tahtsin, et mu parim 8-aastane sõber minuga lõbutseks. Meile mõlemale meeldis klubis käia jne. Kuid pärast paari esimest rahutut nädalat tõmbasin selle ära, mille tulemuseks oli ta, et ta ilmus avalikku kohta, et öelda, et ta armastab mind. Igatahes vaidleme palju. Ta ütleb tõeliselt kohutavaid asju ja ma käskisin tal minna umbes kuu aega tagasi, kui ta vaidluse ajal agressiivselt mulle otse näkku kõndis. Mitte ainult see pole kunagi vastuvõetav, mis on loomulikult päästik f
või mina nüüd ja mitte esimest korda, kui ta seda teeb, ja ükskord on ta minusuguseid käitunud. Niisiis, käskisin tal rahulikult asjad pakkida ja minna sinna, kuhu mind hooraks kutsuti.
Midagi, millest ma ikka mingil moel üle ei saa.

Pärast seda, kui ta oli nädal aega mu korterist väljas olnud ega rääkinud, võttis ta minuga ühendust. Kuna ta on kaplinnast üle tulnud ja minu juures ööbinud, tahtsin, et ta tuleks tagasi. Tundsin end rumalalt süüdi, panin ta välja ja tahtsin selle lihtsalt tööle panna. Nüüd olen üsna iseseisev naine. Olen 40-aastane. Pole kunagi olnud abielus ega olnud lapsi. Midagi, mida ma igatsen. Mul on nendel meestel probleeme, kuid ma pean teadma, mis mul viga on, et ma ei suuda neid halbu suhteid varem peatada? Kas ma olen nii nõrk? Või abivajaja mehe jaoks? Ma töötan tegelikult üksi hästi, kuid lähen siiski üksikuks ja tunnen survet, mida tunneb vallaline vallaline lasteta naine minuvanuses. Ma ei vaja meest, kuid ma tahan 1. Ma tahan tervislikku suhet kellegagi, kes suudaks rahuldada vähemalt mõnda minu emotsionaalset vajadust.

Hakkan nõustaja juurde, kuna tean, et mul on oma probleemid, millega tegeleda. Liiga palju on siin sisse minna. Ma olen lihtsalt nii väsinud, et kuidagi vägivaldseid mehi kuidagi meelitame. Tunnen end jälle lüüa. Me pidime eelmisel nädalal alustama suhtenõustamist, kuid tülitsemine oli sinna minnes nii hull, et ma ei tahtnud sinna minna. Ei liitunud seansiga lõpuni. Ja pidime minema sel nädalal. Aga kas see oleks tõesti võinud isegi aidata? Tunnen, et ta väänab asju ja liialdab ning on püüdnud kasutada seda fakti, mis ma enne teda suhetes olen olnud, nagu oleks mul kohutav minevik. Ütleb näiteks: "gaud teab, kellega ja kui paljude meestega olete olnud", millega olete tegelenud - see on ilmselt vastik. Jällegi nõutakse, et ta vaataks mind ja naisi tervikuna ülevalt alla ja arvaks, et ma olen tema silmis hoor. Soovitasin tal leida neitsi. Keegi, keda ta saab kontrollida.

Igatahes olin seda kuuldes umbusklik. Järjekordne haavav löök. Ta on mulle varem öelnud, et vihkab naisi ja mehi. Kas tal on „kõik tahavad minu asju võtta / teda mentaliteedi pärast kurat teha, on rääkinud sellest, kuidas ta sai varem palju armukadedust eduka ja majandusliku heaolu eest.
Kuid ma arvasin rumalalt, et ta näeb aja jooksul, kui pühendunud ja lojaalne ma olin. Kuid mitte.

Ja ma tean, et olen andnud talle liiga palju võimalusi. Mul on piiriprobleeme.
Varakult kokku saades rikkus ta omaenda sünnipäeva, kuna oli minu jaoks nii jube, miks ma seda ei tea. Nii et ma ei saanud temaga isegi rääkida. Jätsin ta sel päeval omaette olemiseks ja olin nii ärritunud. Olin teinud kingituste hankimiseks ja sellest suurepärase päeva. Selle asemel lahkusin ja veetsin päeva omaette. Ühel hetkel palus ta mind osaleda tema õe ja vanemate korraldatud sünnipäevaõhtusöögil. Keeldusin. Ma ei saanud seal istuda ja lapsega edasi tegeleda. Nad oleksid selle kohe läbi vaadanud. Hiljem samal õhtul, kui üksteist nägime, sattusime kuidagi vestlusse minu vägivaldsete endiste teemal. Ta ütles: "sa oled kindlasti midagi teinud, et nad sind lööksid". Ma läksin hüsteeriasse ja ta üritas mind maha rahustada. Ma oleksin pidanud selle sel hetkel lõpetama.

Mul on haige, kui annan neile meestele alati liiga palju võimalusi oma armukadeduse ja ebakindluse tagamiseks. Mul peab olema nii vähe enese väärtust ja arvan, et see tuleneb lapsepõlvest ning emotsionaalselt kiduratest ja õnnetutest vanematest.

Mida saab psühholoog minuga teha, et mu ebatervislike mustrite ja suhete mustrid peatada?

Ma nägin pealt, kuidas mu vanemad väiksena palju vaidlesid. Isa oli agressiivne ja lõi mu ema korra. Ta viis ta tagasi, nii et ma olen vist õppinud pikka aega kuritarvitama. Kuidas ma seda murda?

Mõtlesin hiljuti, et pean end rohkem vaatama, kuna on lihtne asju lihtsalt lõpetada ja suhetelt suhetele edasi liikuda. Kas te võtate endaga kaasa ainult eelmise pagasi / Aga kindlasti ei saa ma nii ebakindla ja süüdistava mehega proovida? See tapab mind. Olen lojaalne. Mulle öeldakse, et olen alati telefonis või et kontrollin seda kõigepealt. Kuid ma pole alati oma telefonis. Olen füüsilisest isikust ettevõtja ja saan palju äri fb kaudu. Mul on fb-s 95% naiskliente. Ometi olen ma millegagi valmis. Kontrollin kõigepealt oma telefoni, et näha, mis kell on. Olen viimasel ajal isegi muretsenud, et puudutan kõigepealt oma telefoni, juhul kui ta vihastab ja süüdistab mind milleski seal ja siis või hiljem. nii, ma hakkasin seda tegema, nii et ta ei kuulnud ega tundnud, kuidas ma seda tegin.
Ta ei ole võtnud oma vastutust meie suhte languses. Puudub. Olen püüdnud oma emotsionaalseid teadmisi ja keelt suurendada. Olen proovinud rahulikult rääkida ja isegi teisel õhtul küsinud: "Mida te minult vajate" ja ma ei saanud midagi. Olen nii haige, kui mehed üritavad mind väikeseks teha, nii et nad saavad end suurena tunda. Mul on nii haige proovida ja ma ei saa kunagi sarnast pingutust tagasi. Vabandust, et olen väga ärritunud ja lihtsalt ei tea, kuhu pöörduda. Jätkan oma teraapiareisi nii, nagu see on vajalik, ja tahan ka ennast täiendada ning murda need halvad korduvad tsüklid meestega ja meelitada õigeid mehi. Ja oska paremini vaielda ja olla lihtsalt parim, mida oskan. Aga ma olen mures, et ma ei saa. Ma olen mures, et ma ei saa kunagi seda, mida tahan, mis on õnnelik tervislik suhe. Kuidas 1 selle saavutab? (Šotimaalt)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-11-21

A.

Meid tõmbab tuttav - mitte see, mis on meie jaoks hea või halb. Mustri äratundmine on väga hea algus, sest see annab teile teada, et teie teadvuseta teeb valikuid kiiresti ja valib iga kord vale mehe täpselt. See on kiindumusteooria olemus ja arusaam, miks meid tõmbab iga kord sama vale inimene.

See, mis põnevust või tõmmet nende meeste vastu tekitab, on see hoiatus - mitte edasi mineku signaal. Ma ütlen oma patsientidele, kes selle mustriga võitlevad, et "kellad ja viled", mida nad kuulevad, on tegelikult sireenid. Ärge raisake oma aega, kui tunnete neid asju.

Alustaksin lugedes seda raamatut suhetest, mis on hea kokkuvõte kiindumusteooriast, ja alustaksin koostööd psühhodünaamilise terapeudiga - mitte käitumis- ega kognitiiv-käitumusliku terapeudiga. Teil on vaja kedagi, kes mõistaks kiindumuse ja piiride probleeme, kes aitaks teil selle enne järgmise suhte algust lahendada.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @