Miks sa pole see, keda arvad olevat
Sommersi sõnul "Isegi kõige privaatsem taju - meie iseenda tunnetus - on kujundatud sellest, kus me oleme ja kellega me oleme, ehkki võime sellele arusaamale vastu panna."
Meie kohev sisekaemus
Täitke see väide viis korda: "Olen _____________." See on „Kakskümmend avalduse testi” lühiversioon. Kui teile anti see sama test homme või mõne aasta pärast või mõnes teises kohas, siis kas teie vastused oleksid samad?
Sommers ei arva nii. Ta ütleb, et see, kuidas me endasse suhtume, muutub ajas ja asukohas tegelikult. Isegi väikesed muutused kontekstis võivad meie vastuseid suuresti mõjutada.
Uuringud näitavad, selgitab Sommers, et kipume mõtlema endast eristuvaks. Sommersi klasside õpilased ütlevad harva, et nad on "kolledži üliõpilased", kuid testi sooritades mõnes teises kohas, näiteks arsti kabinetis, nad seda teevad. Valged mainivad võistlust Twenty Statements Test vähem kui teisi - välja arvatud juhul, kui nad käivad ajalooliselt mustas kolledžis või käivad Hiinalinna südames ringi.
Mõelgem veel ühele näiliselt lihtsale uuringule nelja suka kohta. Michigani teadlased Dick Nisbett ja Tim Wilson palusid osalejatel valida nelja variandi hulgast parimad sukad. Osalejad kippusid kõige paremas servas olevatele sukkadele kõige kõrgema hinnangu andma. Huvitav osa?
Sukad olid kõik ühesugused: sama kaubamärk, stiil ja värv. Tundus, et sukkade järjekord oli tõesti määrav. Kuid kui osalejatelt küsiti, miks nad valisid sukad, mida nad tegid, viitasid nad muude omaduste hulgas sukkade kudumisele ja läikimisele. Isegi kui teadlane küsis, kuidas varude järjestus võis nende hinnangutes rolli mängida, eitasid peaaegu kõik osalejad seda (ja tavaliselt mureliku näoga). Sommersi sõnul haarab see uuring sisekaemuse piire.
Sommers tsiteerib värskemat uuringut, mis on avaldatud ajakirjas Artroplastika ajakiri. Osalejad, kellele tehti puusaliigese asendusoperatsioon, täitsid kontrollnimekirja selle kohta, miks nad seda protseduuri teevad. Aasta hiljem andsid teadlased neile osalejatele sama küsimustiku ja palusid neil nimetada operatsiooni algsed põhjused. Enamik osalejaid andis väga erinevaid vastuseid. See oli eriti levinud osalejate seas, kes ei arvanud, et protseduur vastab nende ootustele.
Sommers kirjutab:
Suur osa sisekaemuse tekitatavast teabest on lühiajaline, konkreetse ajahetke kohane ehitus: kuidas me mõtle me tunneme, miks me arvan ära oleme teinud valikud, mis meil on. Sissepoole vaadates ei pääse me juurde stabiilsele kogumile, mis puudutab vankumatut ja ehedat mina. Koostame ajutise olekuaruande.
Kuidas isegi võõrad teevad vahet
Enamik inimesi nõustub, et teised on neid mõjutanud, eriti lähedased, õpetajad või treenerid. Kuid Sommers ütleb, et meid kujundavad ka täiesti võõrad inimesed.
Selles raamatus toob ta näiteks Columbia ülikooli teadlaste Stanley Schachteri ja Jerome Singeri katse. Sada nelikümmend meest said kas adrenaliini süsti - mis kiirendab südame löögisagedust, lihaste verevoolu ja hingamist - või soolalahust - mis ei tee midagi. Osalejad arvasid, et nad said vitamiinisüsti, et testida selle mõju nägemisele.
Teadlased tahtsid tegelikult näha, kas osalejate emotsionaalseid reaktsioone mõjutab täiesti võõras reaktsioon. Kas teise inimese käitumine mõjutaks neid mehi?
Pärast seda, kui mehed said süsti, istusid nad koos teise osalejaga, kes oli tõesti näitleja. Sellel näitlejal on ankeedist (mis esitas küll väga isikupäraseid ja solvavaid küsimusi) tantrum, ta kirub teadlasi ja rebib isegi paki ning lahkub ruumist.
Soolalahuse saanud osalejad ei näidanud mingit viha. Osalejad, kellele anti adrenaliini, olid vihased ja eeldasid, et selles on süüdi solvav küsimustik.
Ühes teises katses tegutses näitleja hoopis ülevoolavalt ja tegeles rumalate käitumistega nagu paberlennukitega lendamine ja isegi hularõngaste keerutamine. Adrenaliini saanud osalejad tegelesid ka nende tegevustega ja teatasid, et tunnevad end ülevana.
Nii et see, kuidas me oma emotsioone tõlgendame, sõltub teistest. Nagu Sommers kirjutab:
Need tulemused näitavad, et isegi meie endi emotsionaalsed seisundid pole nii lõigatud ja kuivatatud, kui me arvame. Nii viha kui eufooriaga kaasnevad adrenaliini toimega sarnased füsioloogilised sümptomid: võidusüda, laienenud pupillid, kõrgenenud veresuhkur. Neid aistinguid kogedes ei muuda meie keha neid automaatselt vastavateks emotsioonideks. Pigem otsime ümbritsevatelt, et teada saada, mida see kõik tähendab, et teha kindlaks, milline paljudest saadaolevatest emotsionaalsetest siltidest sobib olukorraga: See tüüp näeb kindlasti vihane välja ja see küsimustik on kindlasti solvav ... hei, ma pean ka vihane olema!
Mõistmine, et olukorrad meid nii palju kujundavad, võib olla pettumusttekitav, kui mitte masendav mõte. Kuid Sommers näeb seda teisiti. Selle asemel peab ta seda avastust võimestavaks.
On värskendav tõdeda, et te ei ole valmistoode - see, kes te siin ja praegu olete, ei pruugi olla sama inimene, kes olete siis ja seal.
Ja ta näeb paindlikku mina kui kasvu võimalust.
Selle asemel peaksite treenima ennast vaatama intellekti - ja mõnda muud isiklike oskuste komplekti - kui lihast, mis kasvab pingutuste ja atroofeerib hooletusse jäädes. Kui nõustute, et vastused küsimusele "kes ma olen?" tuleks kirjutada pliiatsiga, mitte sulega, ähvardustest saavad võimalused ja ebaõnnestumistest saavad elutunnid.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
