Elulugu aitab kaasa stressitundlikkusele ja depressioonile tulevikus
Teadlased avastasid, et kuigi enamik inimesi vajab depressiooni langemiseks märkimisväärseid raskusi - lähedase surma, lahutust või vallandamist -, tekib ligikaudu 30 protsendil esmakordse depressiooniga inimestel ja 60 protsendil depressiooniga inimestel haigus suhteliselt pärast väiksemaid ebaõnne.
UCLA teadlased tegid kindlaks, et inimesed langevad väiksema elupinge tõttu kergemini depressiooni, osaliselt seetõttu, et nad on kogenud varajast elu raskusi või varasemaid depressiooniepisoode, mis mõlemad võivad muuta inimesed hilisema elustressi suhtes tundlikumaks.
George Slavich ja tema kolleegid hindasid üksikisikute kogemusi varajastest raskustest, kliinilisest depressioonist ja hiljutisest elustressist.
Slavich leidis, et vanemate varajast kaotust või lahusolekut kogenud isikud ja inimesed, kellel oli kogu elu jooksul depressiooni episoode, langesid madalama elupinge tõttu depressiooni kui need, kellel neid eelsoodumusfaktoreid ei olnud.
Uuringu leiate veebisaidilt Psühhiaatriliste uuringute ajakiri.
"Oleme juba pikka aega teadnud, et mõnedel inimestel on vaimse ja füüsilise tervise probleeme tõenäolisem kui teistel," ütles Slavich.
Näiteks, kui mõned inimesed langevad pärast suhte purunemist masendusse, siis teised mitte. Selle uuringu eesmärk oli välja selgitada selle nähtusega seotud tegurid ja uurida, kas suurenenud stressitundlikkus võib selles rolli mängida. "
100 depressiooniga inimest, 26 meest ja 74 naist, küsitleti põhjalikult, et teha kindlaks, millist tüüpi raskustega nad noorena kokku puutusid, kui palju depressiooni episoode nad olid kogenud ja millist tüüpi elustressi nad hiljuti kogesid.
Tulemused näitasid, et inimesed, kes olid kaotanud vanema või olnud vanemast lahus olnud vähemalt üks aasta enne 18. eluaastat, ja isikud, kes olid elu jooksul kogenud rohkem depressiooni episoode, langesid depressiooni pärast hiljutise elustressi oluliselt madalamat taset.
Selle tähelepaneku edasine analüüs näitas, et inimestevahelise kaotuse ajalugu võib seada aluse tundlikkuse suurendamiseks inimestevaheliste stressisituatsioonide suhtes.
"UCLA ja mujal asuvad teadlased on varem näidanud, et varased raskused ja depressiooni ajalugu on seotud kõrgendatud tundlikkusega stressile," ütles Slavich.
"Käesolev uuring kordab seda efekti, kuid soovitab esimest korda, et need seosed võivad olla ainulaadsed inimestevahelise kaotusega seotud stressoritele. Teisisõnu, isikud, kes puutuvad kokku vanemate varase kaotuse või lahusolekuga, ja isikud, kellel on kogu elu jooksul esinenud depressiooni ajalugu, võivad olla selektiivselt sensibiliseeritud inimestevahelise kaotusega seotud stressitegurite suhtes.
Nende leidude poolt tõstatatud oluline küsimus on see, kuidas raskused varases elus ja varasemad depressioonikogemused soodustavad suurenenud tundlikkust stressile.
Teadlaste sõnul on üks võimalus, et inimestel, kes kogevad varajast raskust või depressiooni, tekivad negatiivsed veendumused enda või maailma suhtes - veendumused, mis aktiveeruvad hilisema elustressi korral.
Teine võimalus, mis ei välista teineteist, on see, et varased raskused ja depressioon mõjutavad depressiooniga seotud bioloogilisi süsteeme, võib-olla vähendades künnist, mille juures depressiooniga seotud protsessid, näiteks põletik, käivitatakse.
"Ehkki paljud tegurid mõjutavad stressitundlikkust," ütles Slavich, "mõtted mängivad peaaegu alati rolli. Näiteks kui teie parim sõber tagasi ei helista, kas arvate, et ta on teie peale vihane või arvate, et see lihtsalt läks tal meelest?
„Meie mõtted mõjutavad seda, kuidas me reageerime olukordadele emotsionaalselt ja bioloogiliselt ning need reaktsioonid mõjutavad omakorda suuresti meie tervist. Sõltumata teie varasematest kogemustest on alati oluline astuda samm tagasi ja veenduda, et tõlgendate olukordi erapooletult, lähtudes olemasolevast teabest. "
Allikas: UCLA
