Parim meie blogidest: 10. veebruar 2015

Sõbrapäev meenutab mulle alati keskkooli. Mitte sellepärast, et ma mäletan, et see oli armastusfestival, kus saab käivitada arvukalt kingitusi. Mind kummitab see, sest see oli südamevalu, kohmetuse ja enesejätmise aeg.

Sel ajal oli vaikne telefon ja tühi käsi, mis saabus Ystävänpäivä, kinnituseks minu armastamatusele. See on asi, millega ma ikka võitlen vähemal määral ja teadvuseta tasemel. See juhtub tagastamata kõne, tundetu märkuse, ebaviisaka reageerimise tagajärjel. Kõik, mida võib tõlgendada tagasilükkamise märgina, võib tuua mind tagasi nende kohutavate teismeliste aastatesse ja paluda inimestel palun.

See on töö, kuid meie postitused õpetavad mulle pidevalt, et enesearmastus ja muutused võtavad aega. Meie sisemise mina kasvatamine nõuab püsivust, tunnustamist ja kaastunnet. Eneseaktsepteerimisega seotud raskused võivad olla tingitud suutmatusest leppida meie teismeliste aastatega või nagu näitavad selle nädala parimad postitused, võib see olla emotsionaalse tundlikkuse, lapseea emotsionaalse hooletuse või ebasoodsa lapsepõlvekogemuse tunnuseks. Võib-olla kõik ülaltoodud? Hea uudis on see, et on võimalusi, kuidas oma varasemate kogemuste taju muuta. Võib-olla saame sel nädalal isegi eelseisvat puhkust oma bloggeri loominguliste näpunäidete abil nautida.

Salajane põhjus ja ravi sotsiaalselt murelikele
(Lapsepõlve emotsionaalne unarusse jätmine) - kas tunnete end üksi ja paigast ära? Kui teid vaevab tunne, et midagi on puudu, võite kannatada selle nähtamatu, kuid samas võimsa jõu all.

Kaks viisi teadvuse ja meditatsiooni selgitamiseks ja proovimiseks
(Parandamine koos paaride jaoks) - Mis vahe on tähelepanelikkusel ja meditatsioonil? See postitus pakub kasuliku määratluse koos nende näidetega.

Tõde ACE-de kohta (ebasoodsad lapsepõlvekogemused): RWJF-i infograafik
(Lasteterapeudi mõtisklused) - lapsepõlve ebasoodsad kogemused (ACE-d) võivad inimese täiskasvanuelule kaose tekitada. Kuid see ei pea olema. Selles postituses jagatakse huvitavaid fakte selle kohta, kuidas väärkohtlemine, hooletusse jätmine ja leibkonna talitlushäired võivad täiskasvanuks saada. Kuid nagu te siit loete, saate ACE-d kogenud lapse aitamiseks palju ära teha.

Kuidas reageerida, kui olete eksinud
(Terved romantilised suhted) - Üllataval kombel on meil sageli valida, kas olla elus ohver või võitja. Loe, mida see blogija tegi, et oma olukord muutuks ebaküpselt reageerimiselt küpsele reageerimisele.

Kuus ideed sõbrapäeva tähistamiseks
(Emotsionaalselt tundlik inimene) - kas sõbrapäev pole teie lemmikpüha? Sõbrapäev pole mõeldud ainult noortele, kuumadele ja uutele paaridele. Siin on 6 põhjust, miks saate päeva muuta võimaluseks kõigil tasanditel armastust jagada ja väljendada.