Vaimne kasvatus on seotud parema füüsilise ja vaimse tervisega täiskasvanueas
Lapsepõlves ja noorukieas vaimsetes tavades osalemine võib varases täiskasvanueas aidata puhata mitmete negatiivsete tervisemõjude vastu, selgub ajakirjas avaldatud uuest uuringust. American Journal of Epidemiology.
Harvardi teadlased T.H. Chani rahvatervise kool leidis, et inimesed, kes käisid iganädalastel jumalateenistustel või harrastasid nooruses igapäevast palvetamist või meditatsiooni, tõid 20ndates eluaastates suuremat rahulolu eluga ja positiivsust. Samuti oli neil vähem tõenäoline depressioonisümptomite tekkimine, suitsetamine, keelatud uimastite kasutamine või sugulisel teel leviv nakkus kui neil, kes olid kasvanud vähem regulaarsete vaimsete harjumustega.
"Need leiud on olulised nii meie tervise mõistmiseks kui ka vanemlike tavade mõistmiseks," ütles esimene autor dr Ying Chen, kes lõpetas hiljuti järeldoktorantuuri Harvard Chani koolis.
"Paljusid lapsi kasvatatakse usuliselt ja meie uuring näitab, et see võib tugevalt mõjutada nende tervisekäitumist, vaimset tervist ning üldist õnne ja heaolu."
Varasemad uuringud on näidanud seost täiskasvanute usulise osaluse ning paremate tervise- ja heaolutulemuste, sealhulgas väiksema enneaegse surma riski vahel.
Uue uuringu jaoks analüüsisid Chen ja vanemautor dr Tyler VanderWeele, John L. Loeb ja epidemioloogiaprofessor Frances Lehman Loeb analüüsi Nurses 'Health Study II (NHSII) emade ja nende laste uuringu Growing Up Today uuringus osalevate laste terviseandmeid. (Soolestik).
Valimisse kuulus üle 5000 noore, keda jälgiti 8–14 aastat. Uurijad kontrollisid usulise kasvatuse konkreetse teguri eraldamiseks paljusid muutujaid, näiteks ema tervist, sotsiaalmajanduslikku seisundit ja narkootikumide kuritarvitamise või depressiooni sümptomite ajalugu.
Tulemused näitavad, et inimesed, kes käisid lapsepõlves ja noorukieas vähemalt nädalas jumalateenistustel, teatasid noorte täiskasvanute (vanuses 23–30) suurest õnnest suurema tõenäosusega kui 18 protsenti suurema tõenäosusega kui need, kes kunagi jumalateenistustel ei käinud. Samuti olid nad 29 protsenti suurema tõenäosusega vabatahtlikud oma kogukonnas ja 33 protsenti vähem ebaseaduslikke narkootikume.
Osalejad, kes kasvades vähemalt iga päev palvetasid või mediteerisid, teatasid noorte täiskasvanute seas 16% tõenäolisemalt suuremast õnnest, 30% vähem on hakanud seksima noorelt ja 40% vähem sugulisel teel levivat nakkust neile, kes kunagi ei palvetanud ega mediteerinud.
"Ehkki religiooni puudutavaid otsuseid ei kujunda peamiselt tervis, võivad noorukite jaoks, kellel on juba religioosne veendumus, et jumalateenistustel osalemine ja erapraktikad võivad olla mõttekad võimalused noorukiea mõningate ohtude, sealhulgas depressiooni, uimastite kuritarvitamise ja riskide võtmise eest kaitsmiseks. Lisaks võivad need tavad positiivselt kaasa aidata õnnele, vabatahtlikule tööle, suuremale missioonitundele ja eesmärgile ning andestusele, ”sõnas VanderWeele.
Üks uuringu piirang on see, et peamiselt jälgiti suhteliselt kõrge sotsiaal-majandusliku staatusega valgete naiste lapsi ja seetõttu ei pruugi see olla laiemale elanikkonnale üldistatav, kuigi VanderWeele varasemad uuringud näitasid, et vaimulike jumalateenistuste külastamine täiskasvanutele võib mustanahaliste jaoks olla veelgi suurem versus valged populatsioonid. Teine piirang oli see, et uuringus ei uuritud vanemate ja eakaaslaste mõju noorukite usulistele otsustele.
Kui varasemad uuringud täiskasvanute kohta on leidnud, et vaimulike jumalateenistustel osalemine kipub olema parema tervise ja heaoluga seotud kui palve või meditatsioon, siis praeguses noorukite uuringus leiti, et ühiskondlikel ja eraviisilistel vaimulikel tavadel on umbes sarnane kasu.
Allikas: Harvard T.H. Chani rahvatervise kool
