Ema-tütre lähedus võib stressi leevendada
Kanadast pärit uus uuring avastab füüsilise või psühholoogilise läheduse lähedasega, mis aitab olukorrastressi vähendada.
Queeni ülikooli teadlased avastasid tõendeid emotsionaalse koormuse jagamise kohta lähisuhtes olevate partnerite vahel. Uuringus on Ph.D. kandidaat Jessica Lougheed leidis, et tugev suhe lähedasega aitab rasketes olukordades sattumisel stressi leevendada.
"Tahtsime testida psühholoogias uut evolutsiooniteooriat nimega Sotsiaalne baasiteooria, mis viitab sellele, et inimesed kohanevad teiste inimestega lähedaseks olemiseks," ütles Lougheed.
"Idee seisneb selles, et inimesed toimivad suhtelise defitsiidiga, kui nad on usaldatud inimestest kaugemal."
Uuringus mõõtsid Lougheed ja kaasautorid spontaanse kõneülesande ajal 66 noorukiea tüdruku stressitaset. Enne kõneetendust hindasid osalejad ja nende emad oma suhte kvaliteeti.
Sõnavõttude käigus jälgisid teadlased osalejate stressitaset galvaanilise nahareaktsiooni kaudu (naha higistamise taseme mõõtmine). Füüsilise, mitte ainult emotsionaalse läheduse mõju arvestamiseks anti osalejate emadele korraldus hoida või mitte hoida oma tütarde kätt.
Teadlased leidsid, et füüsiline lähedus võimaldas osalejatel oma stressi tõhusamalt juhtida, hoolimata sellest, kui lähedane oli ema-tütre paar.
Kuid kui füüsiline kontakt võrrandist eemaldati, ilmnesid koormuse jagamise tunnused ainult kõrgema suhte kvaliteedist teatanud osalejatel.
"Meie tulemused näitavad, et oleme paremini varustatud väljakutsuvatest olukordadest üle saamiseks, kui oleme usaldusväärsematele inimestele - kas füüsiliselt või suhetes tundes - lähemal," ütles Lougheed.
Emotsionaalse stressi maandamisel olid kõige vähem tõhusad osalejad, kes olid teatanud kõige madalamast ema-tütre suhte lähedusest ja kellel puudus ülesande käigus füüsiline kontakt.
"Olime mõnevõrra üllatunud, kui leidsime, et emade stress ei erinenud füüsilise läheduse järgi," ütles Lougheed. "Lõppude lõpuks võib vanematel olla stressirohke vaadata, kuidas lapsed esinevad, kuid füüsilise mugavuse pakkumine võib olla emade stressi vähendanud.
„Seega ei olnud emotsionaalne koormuse jagamine selles kontekstis ema stressitaseme funktsioon ja eeldame, et see toimus hoopis tütarde ettekujutuse kaudu sellest, kui stressirohke oli kõnet pidada. See tähendab, et suurem füüsiline ja / või suhteline lähedus aitas tütardel tunda, et suudaksid keerulisest olukorrast üle saada. "
Tulemused on olulised, kuna need viitavad sellele, et füüsiline kontakt võib ületada mõningaid suhteliselt madala suhtekvaliteediga seotud raskusi või et kvaliteetses suhtes olemine on kasulik emotsioonide juhtimiseks samamoodi nagu lähedase füüsiline mugavus.
Teadlased hoiatavad siiski, et uuring oli väga spetsiifiline unikaalsete omadustega eksemplar.
Täpsemalt ütles Lougheed, et suhete kvaliteedi üldine tase oli nende valimis suhteliselt kõrge ja füüsiline kontakt võib raskustes peredes toimida väga erinevalt.
Samuti hoiatas ta nende tulemuste üldistamise eest muudele partnerlustele - näiteks romantiliste partnerite, platooniliste sõprade ja teiste pereliikmete suhetele - ning soovitab muude tegurite kõrval teha rohkem uuringuid sotsiaalmajandusliku seisundi ja soo mõju kindlakstegemiseks.
Uuring ilmub ajakirjas Emotsioon.
Allikas: Queeni ülikool / EurekAlert
