10 põhjust, miks teraapia ei pruugi toimida
Olen õppinud ennast aeglustama, protsessist irduma ja olema täiesti tõene, jäädes samas võimalikult provotseerimata. Muidu on see kurnav harjutus.
Üks küsimus viis mind siiski minema. See pöördus selle ümber, kas inimene saab muutuda või mitte ja mis põhjustab teraapias oleva inimese paranemist või mitte.
Allpool olev vestlus on tegelike sündmuste dramaatiline taaslavastamine ...
Advokaat: Millistel tingimustel ei saa teraapias olev inimene terveks?
Mina: Kas te eeldate, et terapeut on täiuslik? Kuna üks põhjus, miks inimene ei parane, võib olla terapeudi oskused, teadmised ja koolituspiirangud.
Advokaat: Oletame, et terapeut on täiuslik.
Mina: Nii et paranemise puudumine on täielikult patsiendi kohustus?
Märkus lugejale: See juhtub harva. Teraapia hõlmab definitsiooni järgi vähemalt kahte inimest. Sel juhul on täiuslikkus võimatu. Kuid me oleme kohtus, kus tegelikkus näib alati olevat küsitav ...
Advokaat: Jah. Kas intelligentsuse tase oleks põhjus?
Mina: Ei. Väga kõrge intelligentsiga inimesed võivad olla ravile vastupidavad, nagu vähem intelligentsedki.
Advokaat: kas diagnoositud vaimuhaiguse või isiksushäire olemasolu võib olla põhjus?
Mina: Ainult vaimuhaiguse diagnoosi või isiksushäire olemasolu ei ole teraapia paranemise puudumise põhjus.
Advokaat: Mis oleks siis põhjus?
Mina: Põhjusi võib olla palju, kuid nende aluseks on sageli ärevus. "Mis saab minust, kui ma muutun?" Põhimõtteliselt hirm.
Siinkohal läks advokaat üle hoopis teemale. Minu vastused ei sobinud ilmselt tema argumendiga, nii et ta loobus minust. Tore, aga need küsimused kajasid peas pidevalt.
Iga soola väärt terapeut tunnistab, et neil on olnud patsiente, kes tunduvad pärast seanssi seansiks kinni jäävat. Võib-olla olete olnud teraapias ja mõelnud, kas pärast suure aja- ja rahainvesteeringu tegemist on midagi paremaks muutumas. Mis võivad olla paranemise puudumise põhjused?
Küsimused terapeutidele ravi edenemise puudumise kohta
Terapeudid õpivad ravikindluse klientide kohta kraadiõppe hällis. Teraapias seina löömine pole põhjus paanikaks. Tegelikult võiks see olla võimalus tagasi astuda ja uuesti hinnata. Terapeudi vaatevinklist:
1. Kui keegi ei näita mõistliku aja möödudes paranemist, võime endalt küsida, kas oleme selle patsiendi jaoks õige terapeut? Mõnikord pakuks meie patsienti paremini spetsialisti juurde, mõnikord lisaks meie enda tööle või selle asemel. Patsient võib vajada täiendavat professionaalset abi, näiteks psühhiaatrit, kui ravimid võivad aidata.
2. Kas oleme koos patsiendiga kindlaks määranud selged eesmärgid, mis annavad meile võimaluse paranemise mõõtmiseks? Kas peame oma eesmärgid uuesti määratlema või ümber kalibreerima, et need oleksid paremini saavutatavad? Võime otsustada suunata konkreetse käitumise või määratleda minieesmärgid kui sobivad sammud suurema suunas või astuda tagasi või külili, et edasi liikuda.
3. Kas meie sekkumised on patsiendile kättesaadavad? Teisisõnu, kas anname oma patsiendile tööriistu nende käeulatusse? Tööriistad, mida nad saavad kasutada? Mõnikord nõuab see loomingulist mõtlemist, astudes välja tavapärasest küpsisekookide lahendusest.
4. Kas on võimalik, et patsiendis on midagi, mis meile ei meeldi, ja seetõttu oleme ebaefektiivsed, kuna hoiame end tagasi? Seda tüüpi vastukandmine võib kontrollimata põhjustada terapeudi vastupanu. Meie töö oluline osa on sellest teadlik olla ja vastavalt tegutseda.
5. Kas oleme piisavalt kannatlikud? Kui enamus vastupanuvõimet paranemisele tuleneb hirmust, mida me saame hirmu lahendamiseks teha?
Koolitusel kaebasin mitu aastat tagasi oma juhendajale, et ma ei saa aru, miks patsient tuli nädalast nädalasse minu juurde ilma nähtava paranemiseta. Olles suurepärane juhendaja, ütles ta mulle: „Kes teeb sinust kohtuniku? Teie patsient ei soovi teid vallandada. Ta saab teraapiast midagi välja. Ole kannatlik. Kuula. "
Kuu aega hiljem paljastas mu patsient lapsepõlves seksuaalse ja füüsilise väärkohtlemise, mida ta ei suutnud paljastada enne, kui ta oli hea ja valmis.
Miks patsiendid paremaks ei saa
Tavaliselt on teraapias eesmärk mingisugune muutus. Selle eesmärgi saavutamiseks peavad mõlemad pooled olema tõesed. Mis asjad võivad panna teraapias inimese kartma tõe ilmutamist ja kartma muutusi?
1. Hirm kohtuotsuse ees. Kui mul oleks võimalik saada hüüdnimi iga kord, kui patsient eelistas lause mõne variatsiooniga: "Te arvate, et see on kohutav ...", oleksin praegu Maui rannas. Kui suudate sellega samastuda, võite olla sellest kohutavast asjast kinni pidanud juba ammu, nii et see võtab teie ajus erakordselt palju ruumi ja on ilmselt teie eneseväärikuse jaoks augu teinud.
Terapeudil on teistsugune vaatenurk. Ta on koolitatud otsustusvõimetuks. Tõenäoliselt on ta kuulnud tonni kraami palju hullemast kui see, mis te arvate, et neid õõvastab. Isegi nii on inimlik soovida, et teised mõtleksid meist kõige paremini. Terapeudile tõe rääkimine nõuab palju usaldust. On vaja usku, et uskuda, et kohutavasse, mille avaldama hakkate, suhtutakse lahkelt. Kuid selleks, et mitte lahti saada, on just see vajalik.
2. Hirm tagasilükkamise ees. Hirm kohtumõistmise all on hirm tagasilükkamise ees; ürgne hirm. Sellepärast on tõrjumine nii laastav karistus. Võib-olla mõtlete: "Kui ma paremaks saan, kas minu perel, kes on minu probleemidega nii harjunud, on minu jaoks veel kohta? Kas nad ikka armastavad mind? ”
3. Hirm suurema vastutuse võtmise ees. Mõnikord, kui me jääme lapsemeelseks, saavad meid premeerivad inimesed, kes meie eest hoolitsevad. Võib olla väga ebamugav loobuda kaitsetundest, mida teistest sõltuvaks jäämine võib anda. Emotsionaalselt terve ja hästi integreeritud inimese olemise kasu on rikkalik ja keeruline, kuid mitte alati ilmne. Täiskasvanu ohjad enda kätte võtmiseks on vaja riski ja usku endasse.
4. Hirm edu ees. Mis siis, kui paremaks saad ja sul pole enam põhjust oma terapeudi poole pöörduda? Hirm, et kui muudate liiga palju, võib teie elu muutuda äratundmatuks, võib see olla teraapiasse takerdumise tegur. Inimesed saavad läbikukkumisega harjuda. Sellest võib saada nende mugavustsoon. Sel juhul tundub ebamugavuste puudumine tegelikult ebamugav. Või teisiti öeldes tundub õnn lihtsalt imelik.
5. Hirm läheduse ees. Intiimsuse olemus on oma tõe jagamine teisele, kes seda austab, “saab” ja peegeldab mitterahalisena. Kui saame inimestele lähedaseks, kui ilmutame end teisele, muutume haavatavaks ja see on hirmutav.
Põhimõtteliselt räägime valuhirmust ja nagu kõik planeedi elusolendid, nii oleme ka meie, inimesed, kõvasti kinni, et valule vastu seista kas selle eest põgenedes või selle vastu võitlemisel. Miks peaks teraapia olema erinev?
Meie terapeudid vajavad teie tagasisidet, et teie jaoks tõhusalt töötada. Kui teile meeldib teie terapeut ja tunnete end endiselt ummikus, proovige hirmust piisavalt läbi saada, et tekitada oma kinnijäämise tunne, et teie ja teie terapeut saaksite selle kallal koos töötada. Teil ei pea olema kinnipidamise põhjuseid välja mõelnud. Piisab lihtsalt öelda: „Ma tunnen end kinni. Kas me saaksime seda vaadata? "
Selleks on vaja asjatundlikku kaastundlikku terapeudi ja motiveeritud, julge patsient, et anda teraapiaprotsessile võimalus.
