Emotsioonid mõjutavad seda, kuidas me mäletame
Inimese mõistus on tark mälestuste süntesaator. Uute uuringute seerias demonstreerivad teadlased, kuidas aju muudab mälestusi nii, et inimesed oleksid ette valmistatud juhul, kui sündmus kordub.
Eksperdid avastasid, et kui inimesed arvavad, et ebameeldivad sündmused on möödas, mäletavad nad neid vähem valulike või tüütutena kui siis, kui nad eeldavad, et need korduvad, osutades ootuse võimele, et aidata inimestel kõige halvemini hakkama saada.
Kaheksast uuringust koosnevas seerias esitasid teadlased väljakutse inimestele, pannes inimesi häirivale müra tekitama, allutades neid tüütutele arvutiülesannetele või küsides menstruaalvalu kohta.
Katsetes meenutasid osalejad, et sellised sündmused on oluliselt negatiivsemad, kui nad eeldavad, et need varsti korduvad.
See reaktsioon võib olla adaptiivne: inimesed võivad säilitada oma tasakaalu, kasutades mälu, et end tulevase kahju vastu kaitsta, ütlesid kaasautorid Jeff Galak, Ph.D. Carnegie Melloni ülikoolist, ja Tom Meyvis, Ph.D., New Yorgist. Ülikool.
Laboratoorsed uuringud (suurus vahemikus 30–174 uuritavat) andsid inimestele viiesekundilise tolmuimeja müra. Inimesed, kellele öeldi, et nad peavad rohkem tolmuimeja müra kuulama, ütlesid, et see on oluliselt ärritavam kui inimesed, kellele öeldi, et müra on läbi.
Järgnevad uuringud kordasid seda leidu, kasutades suuremaid proove ja igavaid, korduvaid ülesandeid - näiteks ringide lohistamine arvutiekraani vasakult paremale poole 50 korda.
Jällegi, inimesed, kellele öeldi, et nad peavad seda uuesti tegema, ütlesid, et see ülesanne on oluliselt ärritavam, igavam ja tüütum kui inimesed, kui nad seda teevad.
Teised uuringud varieerisid meetodit, et teadlased saaksid aru, mida katsealused emotsionaalselt kogesid. Näiteks leidsid teadlased tõendeid selle kohta, et inimesed kasutasid intensiivsemaid negatiivseid mälestusi, et end tuleviku vastu teritada.
Samuti vähendas ootuste võimu see, et neil ei olnud aega esimese kogemuse üle järele mõelda või kui nende ressursid kulutati nõudliku „täiteaine“ ülesandega.
Samuti tuletasid inimesed meelde, et lõbusad tegevused, näiteks videomängude mängimine, olid sama nauditavad, olenemata sellest, kas nad arvasid, et mängivad uuesti või mitte.
Autorid jõudsid järeldusele, et emotsioonid kujundavad negatiivselt mälu hinnangut ebameeldivate kogemuste kohta, kuid positiivselt - meeldivate kogemuste meenutatud kvaliteeti.
180 naise (keskmine vanus 29) kulmineerunud väliuuringus mäletasid need, kelle menstruatsioon oli lõppenud vähem kui kolm päeva varem või kes eeldasid menstruatsiooni kolme päeva jooksul, oma viimast perioodi oluliselt valusamana kui tsükli keskel olnud naisi ( ühelgi polnud praegu menstruatsiooni).
"Kogemuse kordamise väljavaade võib tegelikult muuta seda, kuidas inimesed seda mäletavad," järeldasid autorid. Halvima olukorra parandamine võib tegelikult aidata inimestel ebamugavust vähendada, kui peaks juhtuma halb kogemus, ja võimaldama neil meeldivalt üllatada, kui seda ei juhtu, lisasid nad.
Nende järeldused ilmuvad Eksperimentaalse psühholoogia ajakiri: üldine.
Allikas: American Psychological Association
