Need kolm loendit võivad aidata üksikutel leida suurepärase kaaslase
mida me tahame. Kuid liiga paljud inimesed ei paku esimesele sammule piisavat hoolt. Kui teie eesmärk on hea abielu, võib abiks olla kõigepealt abielupartneri jaoks vajalike omaduste väljaselgitamine.
Selguse saamine
Ma palun naistel oma abielus usaldusega abielluda osalejatel koostada kolm nimekirja:
- Tunnused, mida partnerisse soovitakse.
- Iseenesest hindab tulevane partner omadusi.
- Iseenesest omadused, millest võiks kasu olla,
Siin on juhised nende loendite loomiseks ja nende loetelu:
Nimekiri nr 1: teie potentsiaalses partneris soovitud omadused
Loetlege kümme omadust, mida soovite oma partnerile. Seejärel vaadake oma nimekiri üle ja märkige, millised omadused on hädavajalikud. See aitab teil soovid vajadustest lahutada. Näiteks võib inimene öelda, et ta soovib teatud kasvu või ametiga inimest, kuid saab aru, et see on soov, mitte vajadus. Sama inimene oleks võinud jätta loetlemata head iseloomuomadused, nagu lahkus, empaatia ja hea huumorimeel, mis soodustavad pigem head ja püsivat abielu kui suhteliselt pealiskaudsed kaalutlused.
Hannah, kes oli minu ühe “Abielu usaldusega” töötoas osaleja, oli suhtes äsja lahutatud mehega. Ta kirjeldas teda kui "liiga klammerduvat ja abivajajat". Kui ta luges oma loetelu olulistest omadustest, mida ta mehele soovis, aimasin, et midagi olulist on puudu. Küsisin temalt, kas ta soovib kõrvaldada ühe loetletud omadustest ja asendada selle emotsionaalselt stabiilsega. Talle meeldis see idee, ta kohtus sobivama mehega ja abiellus temaga aasta hiljem.
Nimekiri nr 2: omadused, mida partner tõenäoliselt sinus hindab
Loetle endas kümme omadust, mida partner tõenäoliselt hindab. Meil kõigil on tugevad küljed ja on oluline neid tunnustada. Teades, et teil on suhetele palju pakkuda, projitseerite sellist enesekindlust, mis potentsiaalset partnerit köidab.
Nimekiri nr 3: omadused iseendas, kus on ruumi paremaks muuta
Oluline on ka alandlikkus. See nimekiri võib olla kõige raskem: kirjutage endas üles viis tunnust, kuhu on arenguruumi. See toimib meeldetuletusena, et keegi, isegi mitte sina ega mina, pole täiuslik. Seega peaksime aktsepteerima mõningaid vähem kui ideaalseid aspekte partneri toimimises seni, kuni tervikpilt on hea, eriti kui eeldame, et inimene aktsepteerib meid ja meie puudusi.
Enesetäiendamise poole püüdlemine on hea - piirides
Nüüd on selliseid inimesi nagu Kate, kes kurdavad: "Miks ma kedagi ei kohta?" Ta on atraktiivne, saavutanud ja enesetäiendamise huvides. Ta loeb raamatuid ja sisekaemusi selle kohta, kuidas temast saab parem inimene ja oma puudused parandada. Kuid ta ei lähe kellegagi kohtumiseks välja ega jõua. Ta arvab, et peab kõigepealt ennast täielikult sisemuses parandama.
Enesetäiendamine on oluline ja elupõline protsess kõigile, kes soovivad kasvada isiklikult. Enesekasvu usklik olen autor eneseabiraamatust, Abielukohtumised kestva armastuse nimel mis soodustab üksikisikute ja paaride isiklikku kasvu.
Nii et lugege raamatuid, võtke tunde ja proovige mis tahes tegevusi, mis teie arvates aitavad teil saada selleks, kelleks soovite saada. Kuid väljapääs kohtadest, kus saate kohtuda ja suhelda, on eluliselt tähtis.
Kõigil on probleeme, nii et palun ärge uskuge müüti, et enne suhteid saate olla täiuslik. Tegelikult võib abielu olla ülim kasvamise kogemus, kuna õpime pidevalt olema vähem enesekesksed ja rohkem keskmes, kui meie ja partner laiendame oma võimet üksteisele kaasa tunda ja teha seda, mis on meie suhtele parim.
Mõnes olukorras võib abi olla nõustamisest või teraapiast
Pisikesed puudused endas ei tohiks abiellumist takistada. Siiski, kui tunnete, et teie teele satub enesekehtestav muster, võib aidata nõustamine või teraapia litsentseeritud kliiniliselt sotsiaaltöötajalt, psühholoogilt või muult hästi koolitatud spetsialistilt, kes sobib teile hästi.
Levinud negatiivne muster on võimalike heade abielupartnerite süü leidmine ja tagasilükkamine ning juhusuhetesse kaasamine. Enesemõistmise abil lahendate suurema tõenäosusega sisemise konflikti, omandate enese aktsepteerimise ja enesekindluse ning teete kohtingu- ja suhtlemisprotsesside osas tarku valikuid.
Teie loendid on võti
Kuigi pole mingit garantiid, et teie partner omab kõiki teie läbimõeldud loendis olevaid jooni, on täiesti võimalik, et tal on need kõik või enamik neist olemas. Kui meil on selge, mida me tahame, juhtub sisemine protsess, mille käigus skriinime inimesi, kellel puuduvad soovitud omadused, ja meelitame neid, kes seda teevad.
Nii et tehke oma nimekirjad. Vaadake need üle ja vaadake üle ning jagage neid ehk toetava, läbinägeliku sõbraga, kuni tunnete, et need on täpsed. Nii toimides saate selgust selle kohta, mida vajate, enesekindlust pakutava suhtes ja sellist alandlikkust, mis tõenäoliselt muudab teid heaks abielupartneriks.
Märkus. Nimesid ja identifitseerimisandmeid on muudetud, et kaitsta selles artiklis nimetatud isikute privaatsust.
Just abiellunud pilt Shutterstockist.
Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!
