Positiivsed emotsioonid parandavad tervist kogu maailmas
Isegi mõned vaesunud riikide elanikud teatasid tugevamatest positiivsetest emotsioonidest ja tervisest kui Ameerika Ühendriikide elanikud.
Eksperdid usuvad, et leid näitab vaimse keha seose tähtsust heaolu ja elukvaliteediga madala sissetulekuga riikides.
Teadlaste sõnul on uuring avaldatud aastal Psühholoogiline teadus, on esimene, kes uuris emotsioonide ja tervise seost 150 000 inimese esinduslikus valimis 142 riigis. Varasemad uuringud sellel teemal on piirdunud tööstusriikidega.
"Me mõtlesime, kas see, et emotsioonid muudavad meie tervist, tuleneb lihtsalt sellest, et meil on luksus neid lasta," ütles uuringu juhtiv psühholoog dr Sarah Pressman.
"Tahtsime hinnata emotsioonide mõju tervisele kohtades, kus inimesed seisavad silmitsi nälja, kodutuse ja tõsiste ohutusprobleemidega, mis võivad olla tervisekeskkonna kriitilisemad korrelatsioonid."
Teadlased leidsid üllatusega, et seos positiivsete emotsioonide (naudingu, armastuse, õnne) ja tervise vahel on nõrgema sisemajanduse koguproduktiga riikides tugevam.
Tegelikult assotsiatsioon kasvas, kui SKP vähenes, vastavalt Pressmanile.
Malawi elanikud, kelle SKP elaniku kohta on 900 dollarit, näitavad positiivsete emotsioonide ja tervise vahel tugevamat seost kui USA elanikud, kelle SKP elaniku kohta on 49 800 dollarit.
“Vaenulik hüpertensiooniga ameeriklane võib võtta vererõhku langetavaid ravimeid. Malawlane ei saa, ”ütles Pressman. "Meditsiinilised sekkumised võivad vähendada emotsioonide mõju tervisele."
Kasutades Gallupi maailmaküsitluse andmeid, märkisid teadlased, kas osalejad on teatanud, et nad kogesid eelmise päeva jooksul naudingut, armastust, õnne, muret, kurbust, stressi, igavust, depressiooni või viha.
Uurijad mõõtsid ka füüsilist tervist ja uuritavate põhivajaduste rahuldamise taset. Turvalisust hinnati küsides, kas osalejad tunnevad end öösel üksi kõndides turvaliselt või kas neid on röövitud, rünnatud või röövitud.
"Loodame, et näidates, et see nähtus on levinud ja tugevam kui mõned tervise seisukohalt kriitiliseks peetavad tegurid, pööratakse rohkem tähelepanu nii positiivsete kui negatiivsete emotsioonide uurimise olulisusele," ütles Pressman.
Allikas: Psychological Science Association
