Põhitoitained võivad kaitsta loote aju arengut ema nakkuse eest
Koliin, oluline B-vitamiini toitaine, vähendab loote aju arenguprobleemide riski, mis võivad ilmneda pärast emade nakkusi nagu nohu ja gripp (gripp), selgub ajakirjas avaldatud uuest uuringust. Pediaatria ajakiri.
Tulemused on kriitilised, kuna rasedate naiste viirusi on seostatud loote ajuprobleemide ja psüühikahäiretega, sealhulgas tähelepanuhäire ja skisofreenia.
"Emad soovivad anda oma beebidele võimalikult hea alguse elus," ütles Colorado ülikooli meditsiinikooli psühhiaatriaprofessor, MD, psühhiaatriaprofessor Robert Freedman. “Nohu ja gripp on sageli vältimatud, isegi kui ema on lasknud grippi. Kuid raseduse ajal esinevad külmetushaigused ja gripp kahekordistavad tulevaste vaimuhaiguste riski. Üha rohkem teavet näitab, et koliin aitab beebi ajul korralikult areneda. "
"Leidsime, et kõrgem koliini tase takistab loote aju probleemide tekkimist isegi siis, kui ema on nakatunud. Rasedatel koliinilisanditel võib olla imiku jaoks eluaegne kasu. ”
Colorado ülikooli ja Denveri tervisekeskuse sünnieelse kliiniku teadlased hindasid ema nakkuse, C-reaktiivse valgu (CRP, emapõletiku marker) ja emade koliinisisalduse vahelist suhet.
Loote aju areng määrati varsti pärast sündi beebi ajulainete mõõtmisega. Ema nakkuste negatiivset mõju täheldati vastsündinute aju lainete normaalse pärssimise, tuntud ka kui vastuse pärssimise, vähenemises korduvatele helidele. Lihtsamalt öeldes on vastuse pärssimine võime tegevus lõpetada või edasi lükata ning osata pigem impulsiivset käitumist peegeldada kui näidata.
Tulemused näitavad, et vastsündinute reaktsiooni pärssimine vähenes 27 protsenti, kui emadel oli raseduse esimese 16 nädala jooksul infektsioon, näiteks külm või gripp. Kuid see efekt välditi, kui emal oli esimese 16 nädala jooksul kõrgem koliinisisaldus.
Vanemad kirjeldasid ka oma lapse käitumist ühel aastal. Need aruanded näitavad, et lastel, kelle emad olid nakatunud ja kelle koliinitase oli madalam, oli märkimisväärselt vähenenud võime tähelepanu pöörata, vaikselt mängida ja vanematega kallistada. Neid mõjusid ei ilmnenud, kui emal oli suurem koliinisisaldus.
Need käitumisjooned võeti kokku „iseregulatsiooni“ skaalal, mis vähenes nakatunud ja madalama koliinisisaldusega naiste lastel 28 protsenti. Kõrgem koliinitase parandas nakatunud naiste laste eneseregulatsiooni normaalsele tasemele.
Lisaks oli viiel 53-st lapsest, kelle emal oli nakkus (9,4 protsenti), normaalse proovi madalaimas viiendas protsentiilis regulatsioonitase, võrreldes ühe nakkuseta ema 83 lapsega. Seda efekti ei ilmnenud, kui nende emadel oli raseduse ajal kõrgem koliinisisaldus. Sobiv koliinisisaldus leiti ainult 25 protsendil naistest, hoolimata julgustusest süüa rohkem koliini sisaldavaid toite.
Keha loob ise natuke koliini ja seda leidub loomulikult ka teatud toitudes, sealhulgas maksas, punases lihas ja munades. Kuid kuni 75 protsenti rasedatest tarbib raseduse ajal koliini vähem kui soovitatav (450 mg koliini päevas). Lisaks on sünnieelsetes vitamiinides vähe või üldse mitte. Toidulisandid, mis on saadaval ilma retseptita ja mida soovitab nüüd Ameerika Meditsiiniline Assotsiatsioon, võivad aidata oodatavatel emadel suurendada oma koliini taset, et kaitsta oma lapse arengut.
Allikas: Colorado ülikooli Anschutzi meditsiinilinnak
